Cách giúp trẻ nhanh chóng bắt nhịp với việc học sau kỳ nghỉ TếtTrẻ có thể sẽ cảm thấy khó quay trở lại với nề nếp học tập và sinh hoạt như cũ sau kỳ nghỉ Tết. Cha mẹ cần biết cách để có thể giúp trẻ và cả gia đình cùng hào hứng quay lại với học tập và công việc.
Cách giúp con ổn định cảm xúc và nhanh vào giấc ngủ trong kỳ nghỉ TếtKỳ nghỉ Tết có thể đưa lại cho trẻ nhiều xúc cảm phấn khích, vì vậy, trẻ không muốn đi ngủ đúng giờ hoặc cảm thấy khó ngủ.
Áp dụng quy tắc 3-2-1 để ngủ ngonMột nhà tâm lý học về giấc ngủ khuyên bạn nên áp dụng quy tắc 3-2-1 để có được giấc ngủ ngon. Nếu bị mất ngủ, bạn có thể áp dụng quy tắc thở 4-7-8 để ngủ lại.
Đằng sau video bị con trai ngủ mơ tát trúng mặt, mẹ bật khóc thức đến sángSau khi bị con trai ngủ mơ bất ngờ vung tay tát trúng mặt, chị K.A. đánh thức chồng rồi bật khóc vì tủi thân. Không thể ngủ lại, chị quyết định thức đến sáng chuẩn bị đồ ăn cho con đi học.
Vua Nệm tái định vị thương hiệu, muốn trở thành "bạn đời mang đến giấc ngủ đáng giá"Định vị thương hiệu là "bạn đời mang đến giấc ngủ đáng giá" cho mọi người, Vua Nệm mong muốn đáp ứng nhu cầu của người dùng, đồng thời khẳng định cam kết đồng hành lâu dài cùng khách hàng.
Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọngChỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.
Ngủ 5 tiếng mỗi đêm có đủ không?Giấc ngủ rất cần thiết cho sức khỏe thể chất và tinh thần, nhưng nhiều người không ngủ đủ giấc. Vậy ngủ 5 tiếng mỗi đêm liệu đã đủ và có hậu quả gì đối với sức khỏe không?
Hay buồn ngủ ban ngày: Coi chừng nguy cơ sa sút trí tuệViệc nâng cao nhận thức về vai trò của giấc ngủ và duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn chặn những nguy cơ tiềm ẩn, bảo vệ trí nhớ và chất lượng cuộc sống lâu dài.
King Luxury và hành trình gần 15 năm chăm sóc giấc ngủ cho người ViệtThành lập từ năm 2010, King Luxury đã trải qua gần 15 năm xây dựng và phát triển vững mạnh. Với châm ngôn "đặt khách hàng làm trung tâm", King Luxury từng bước khẳng định vị thế trong ngành công nghiệp chăm sóc giấc ngủ.
Bí quyết chăm sóc giấc ngủ từ trà Good Night Datino Premium TeaVới thông điệp "Giấc ngủ là chìa khóa của thành công và hạnh phúc", trà Good Night Datino Premium Tea đã lan tỏa bí quyết chăm sóc giấc ngủ đến hàng triệu người.
2 ngày 1 đêm trên du thuyền 5 sao từng đón nhiều tỷ phú ở vịnh Lan HạDu thuyền 5 sao với 39 phòng tiện nghi cao cấp giúp du khách ngắm trọn vẹn khung cảnh vịnh Lan Hạ. Du thuyền sang trọng này cũng là điểm đến yêu thích của giới thượng lưu thế giới khi đến Việt Nam.
Chỉ uống cà phê vào buổi sáng có tốt hơn cho tim của bạn không?Một nghiên cứu mới từ các nhà nghiên cứu tại Đại học Tulane (Mỹ) lần đầu tiên cho thấy tầm quan trọng của thời điểm uống cà phê đối với sức khỏe, thay vì chỉ là lượng tiêu thụ.
Dân sinh
Fica
DTiNews
