Đừng quên 3 yếu tố trọng yếu giúp trái tim luôn khỏeTheo Đông Y, Tâm (tim) là bộ phận trọng yếu đẩy khí huyết lưu thông, quyết định sự khỏe mạnh của cơ thể.
Khí công hồi xuânThông qua việc tập luyện các công pháp khí công có thể khiến "Tinh, Khí, Thần" hòa thành một thể, âm dương điều hòa, khí huyết lưu thông, nguyên khí sung mãn, làm chậm quá trình lão hóa, giúp con người sống lâu, sống khỏe, duy trì và kéo dài thêm "sức xuân".
5 cách bất ngờ giúp tim khỏe, thậm chí chỉ cần ngọ nguậy ngón chânHầu hết mọi người đều biết rằng họ nên tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, tránh thực phẩm siêu chế biến và tập thể dục. Tuy nhiên, có một số cách ít được biết đến để tăng cường sức khỏe tim mạch.
Loạt tính năng hỗ trợ theo dõi sức khỏe trên Huawei Watch D2Huawei Watch D2 nổi bật với khả năng đo huyết áp mà ít mẫu đồng hồ thông minh trên thị trường được trang bị. Bên cạnh đó, sản phẩm còn hỗ trợ nhiều tính năng theo dõi sức khỏe toàn diện.
Theo dõi sức khỏe với đồng hồ thông minh sao cho đúng?Chỉ với chiếc đồng hồ thông minh, người dùng có thể theo dõi được nhịp tim, chỉ số SpO2, chất lượng giấc ngủ, lượng calo…, thậm chí đo được cả huyết áp. Vậy những thông số này có giá trị như thế nào?
Trời nồm nên mở cửa hay đóng cửa?Nhiều người băn khoăn không biết nên mở hay đóng cửa trong thời tiết nồm ẩm, để nhà khô ráo.
Trải nghiệm Huawei Watch D2: Đồng hồ thông minh hỗ trợ đo huyết ápHuawei Watch D2 nổi bật với tính năng đo huyết áp mà ít mẫu đồng hồ thông minh nào trên thị trường được trang bị.
Dịch sốt xuất huyết không còn diễn biến theo chu kỳCác chuyên gia cảnh báo sốt xuất huyết Dengue đang ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn khi không còn mang tính chu kỳ, có xu hướng mở rộng các vùng lưu hành dịch.
Na rừng có công dụng gì mà được nhiều người tìm mua?Na rừng không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, giàu vitamin C, E, axit amin và các nguyên tố vi lượng mà còn là một vị thuốc đặc biệt trong y học cổ truyền. Cả thân, rễ và quả đều có tác dụng dược lý.
Làm 5 việc này vào buổi sáng giúp ngừa đột quỵ, tăng tuổi thọBuổi sáng là thời gian lý tưởng để tái tạo sức khỏe và tinh thần. Hãy xây dựng những thói quen tốt như nằm thư giãn trước khi dậy, uống nước ấm, chải tóc, mở cửa thông gió và ăn sáng đủ chất.
7 dấu hiệu cảnh báo thận của bạn đang "kêu cứu"Nhiều người nghĩ dấu hiệu cảnh báo sớm của suy thận là lượng nước tiểu ít và tình trạng phù nề ở chân tay. Thực tế, căn bệnh này còn có 5 biểu hiện đặc trưng khác.
Mang tất khi ngủ có lợi ích gì?Thói quen này không chỉ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ mà còn hỗ trợ lưu thông máu, bảo vệ tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến khí huyết.
Dân sinh
Fica
DTiNews
