Học kỹ thuật thở trong YogaCác kỹ thuật thở là một phần không thể tách rời của yoga – chúng không chỉ giúp bạn giữ tập trung trong khi thực hành yoga, mà còn giúp giảm stress, và thư giãn hệ thần kinh đang căng thẳng và bình ổn tâm trí.
Bác sĩ Anh chia sẻ kỹ thuật thở dành cho bệnh nhân nhiễm virus coronaMột bác sĩ Anh đã chia sẻ về kỹ thuật thở dành cho bệnh nhân nhiễm corona, và J. Rowling, tác giả bộ truyện Harry Potter, tuyên bố kỹ thuật này đã giúp bà bình phục.
Kỹ thuật thở 4-7-8 giúp ngủ ngon nhanh hơnCó rất ít thứ gây khó chịu như việc trằn trọc mãi mà không thể ngủ, đặc biệt nếu bạn sắp có một ngày trọng đại và cần nghỉ ngơi.
Những kỹ thuật thở điều chỉnh tình trạng “bốc hỏa” ở phụ nữ mãn kinhKhi tuổi tăng lên, bạn cũng có thêm nhiều kinh nghiệm sống, học được cách bình tĩnh và suy nghĩ tích cực hơn. Thế nhưng, không phải quá trình nào cũng dễ chịu, đặc biệt là với phụ nữ khi bắt đầu bước vào giai đoạn mãn kinh.
Lần đầu tiên thành công kỹ thuật thở máy không xâm nhập trên bệnh nhi sơ sinh đẻ nonMột bệnh nhi sơ sinh đẻ non 29 tuần tuổi, nặng 1,4kg bị suy hô hấp tiến triển, đe dọa tử vong đã được kịp thời can thiệp thở máy không xâm nhập. Đây là lần đầu tiên BV Đa khoa Lào Cai thực hiện thành công thở máy ở trẻ em.
Nghiên cứu chứng minh cách thở thật chậm mang lại hạnh phúcTư thế xác chết với kỹ thuật thở thật chậm thường là bài tập thư giãn trong các buổi tập yoga hàng tuần. Và các nhà khoa học đã chứng minh được kỹ thuật này mang lại hạnh phúc, giảm stress ở cấp độ phân tử.
Trong gần 2 năm, một bệnh viện ghép thận 22 ca, chuẩn bị ghép ganTừ trường hợp đầu tiên vào năm 2023, đến nay, một bệnh viện ở TPHCM đã thực hiện thành công 22 ca ghép thận, đem lại cơ hội sống mới cho hàng chục bệnh nhân.
Tàu điện Nhổn - Cầu Giấy tê liệt gần 1 giờMột sự cố kỹ thuật đã khiến tàu điện dừng gần 1 giờ tại ga Cầu Giấy. Nhiều hành khách sốt ruột đã chuyển sang đi xe buýt.
FV tổ chức hội thảo về chứng ngưng thở khi ngủ, mang y học Singapore đến Việt NamChứng ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ là căn bệnh nguy hiểm và khá phổ biến, bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Do đó, quá trình thăm khám và điều trị cần phối hợp đa chuyên khoa để có thể mang lại hiệu quả tối ưu.
Áp dụng quy tắc 3-2-1 để ngủ ngonMột nhà tâm lý học về giấc ngủ khuyên bạn nên áp dụng quy tắc 3-2-1 để có được giấc ngủ ngon. Nếu bị mất ngủ, bạn có thể áp dụng quy tắc thở 4-7-8 để ngủ lại.
Bộ Công an đề xuất trừ toàn bộ điểm bằng lái với tài xế vi phạm nồng độ cồnTrong dự thảo lần 4, Bộ Công an đề xuất giữ nguyên mức trừ 12 điểm GPLX đối với tài xế ô tô, mô tô, xe gắn máy, các loại xe tương tự khi vi phạm nồng độ cồn ở mức cao nhất.
Đi làm đẹp, người phụ nữ tổn thương tim, gan nguy kịchSau khi tiêm thuốc tê để chuẩn bị làm đẹp tại một cơ sở thẩm mỹ, người phụ nữ 44 tuổi xuất hiện tình trạng tức ngực, khó thở... được đưa đến bệnh viện cấp cứu.