Mẹo cắt giảm lượng muối và đườngGiữ nguyên lượng muối và đường trong khẩu phần ăn hằng ngày sẽ gây ra nhiều bệnh tật nguy hiểm. Vậy có cách nào giảm lượng muối và đường mà vẫn ngon miệng.
Những cách giúp dạ dày khỏe và vòng eo thonDạ dày phồng lên có thể kéo theo nhiều vấn đề sức khỏe. Cắt giảm lượng muối và tập trung vào chất xơ giàu kali có thể giúp dạ dày phẳng và vòng hai sẽ trở nên thon gọn hơn.
Để món ăn bớt mặnĂn nhiều muối không tốt cho sức khỏe. Vậy làm như thế nào để có thể giảm lượng muối trong khẩu phần ăn mà lại không làm mất hương vị của món ăn?
Muối: Ăn bao nhiêu là quá nhiều?Lượng muối ăn đã trở thành mối quan tâm sức khỏe chính ở Mỹ. Một loạt các nghiên cứu đã khẳng định quá nhiều muối trong chế độ ăn có thể làm tăng nguy cơ những bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như bệnh tim và đột quỵ, từ đó thúc đẩy các khuyến nghị để giảm lượng muối. Nhưng câu hỏi đặt ra là liệu ăn bao nhiêu muối là "quá nhiều"?
5 thực phẩm giúp thận lọc và thải độc sẵn có chợ ViệtMột chế độ ăn giàu rau củ, trái cây ít kali, giàu chất chống oxy hóa và hạn chế muối giúp thận hoạt động bền bỉ hơn.
Rà soát gần 62 triệu thửa đất - sự kiện nổi bật của ngành năm 2025Sau 90 ngày triển khai, gần 62 triệu thửa đất được rà soát, cập nhật, chỉnh lý, trong đó hơn 24,37 triệu thửa đạt tiêu chí “đúng - đủ - sạch - sống”, đủ điều kiện kết nối và chia sẻ dữ liệu.
Tổng giám đốc Ajinomoto Việt Nam định hướng nghề nghiệp cho sinh viênNgày 9/1, Tổng giám đốc Công ty Ajinomoto Việt Nam, ông Tsutomu Nara, đã có buổi gặp gỡ, giao lưu cùng hơn 800 sinh viên Trường Đại học Tài chính - Marketing, TPHCM.
Loại củ "tốt nhất thế giới" trồng bạt ngàn tại Việt NamTheo bảng xếp hạng của CDC, loại củ này đứng thứ 4 trong danh sách những loại rau giàu dưỡng chất nhất hành tinh, vượt qua hàng loạt loại rau củ quen thuộc khác.
Loại hạt quen thuộc của người Việt giúp cải thiện sức khỏe não bộMột nghiên cứu mới cho thấy việc ăn một lượng nhỏ đậu phộng mỗi ngày có thể tăng cường lưu lượng máu não và cải thiện trí nhớ ở người lớn tuổi.
Thành phố lắp máy lọc không khí ngoài đường, bị mỉa mai "như muối bỏ biển"Việc lắp đặt máy lọc không khí ngoài đường ở Jaipur - một trong những thành phố ô nhiễm nhất Ấn Độ - làm dấy lên tranh cãi. Nhiều người cho rằng việc này không khác gì "đem muối bỏ biển".
Voi hoang dã vào tận bếp nhà dân tìm muối trong đêmMột con voi hoang dã ở Nghệ An đã vào tận bếp nhà dân lục lọi tìm muối giữa đêm khiến gia chủ hoảng hốt, cơ quan chức năng đã triển khai biện pháp xua đuổi an toàn, tránh nguy cơ xung đột người - voi.
6 loại thực phẩm đẩy axit uric tăng cao nếu ăn nhiềuAxit uric không tăng vọt chỉ sau một bữa ăn, mà âm thầm tích lũy qua từng thói quen nhỏ.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
