Ăn thêm loại trái cây này giúp bạn sống lâu hơnTheo các chuyên gia dinh dưỡng, có rất nhiều loại thực phẩm có thể giúp bạn sống lâu hơn, trong đó nghiên cứu đã chỉ ra rằng quả việt quất đặc biệt có lợi.
Truy nã cô gái giúp bạn trai bỏ trốn sau khi gây án ở Hà NộiNăm 2023, Vũ Đức Tấn gây án tại phố Bùi Xương Trạch (Hà Nội) rồi bỏ trốn. Trong quá trình này, Tấn được người yêu là Bùi Thị Kim Liên thuê nhà nghỉ cho ở nhờ nhằm tránh sự truy bắt.
6 nguyên tắc giúp bạn tự tin phối màu nội thất cho căn nhà6 nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng tạo ra kết hợp các màu sắc một cách hài hòa mà vẫn thể hiện được cá tính, sở thích riêng.
4 thói quen giúp bạn sống đến trăm tuổiBà Ethel Caterham, 115 tuổi, hiện đang sống tại Lightwater, Surrey, Vương quốc Anh, đã chính thức được công nhận là người sống thọ nhất thế giới hiện nay.
8 mẹo chơi pickleball giúp bạn ngày càng nâng cao trình độTay vợt chuyên nghiệp Catherine Parenteau đã chỉ ra 8 mẹo giúp bạn nâng cao trình độ ở môn pickleball.
Chế độ ăn được Harvard nghiên cứu giúp bạn sống thọ, sống khỏeChế độ ăn do Harvard đề xuất được cho là lành mạnh nhất trong một nghiên cứu kéo dài được công bố trên tạp chí Nature Medicine. Nó giúp bạn sống khỏe mạnh đến tận những năm 70 tuổi.
9 loại cây có hương hợp trồng trong nhà, giúp bạn bỏ nến thơm chứa hóa chấtNến, xịt thơm phòng hay máy khuếch tán tinh dầu chỉ là giải pháp tạm thời làm thơm nhà. Trồng cây vừa đẹp, vừa giúp tỏa hương tự nhiên, biến không gian sống thành khu vườn thơm mát, thư giãn mỗi ngày.
Uống cà phê giúp bạn sống thọ hơn?Một đánh giá nghiên cứu gần đây cho thấy uống cà phê thường xuyên có thể giúp kéo dài tuổi thọ trung bình gần 2 năm.
Uống nước theo tỷ lệ 2:3:2 với trà và cà phê giúp bạn “trẻ lâu, sống thọ”Một nghiên cứu tại Anh đã chỉ ra những người uống 7–8 ly mỗi ngày bao gồm cà phê, trà và nước lọc có nguy cơ tử vong thấp hơn 28%.
Khoa học chứng minh: Chỉ đi thêm vài bước mỗi phút giúp bạn khỏe mạnh hơnMột nghiên cứu mới từ Đại học Chicago (Mỹ) cho thấy việc đi bộ nhanh hơn một chút có thể cải thiện đáng kể chức năng thể chất ở người cao tuổi có thể trạng yếu hoặc có nguy cơ suy giảm thể lực.
Tiếng ồn trắng có thật sự giúp bạn ngủ ngon hơn?Một số người thấy rằng âm thanh của tiếng ồn trắng giúp họ ngủ ngon hơn. Nhưng có bằng chứng nào chứng minh điều này không? Còn những tiếng ồn khác thì sao?
Yoga giúp bạn tăng cân hay giảm cân?Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng yoga cực kỳ có lợi cho sức khỏe tổng thể. Cụ thể, nó giúp cải thiện sự dẻo dai, giảm căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch… Vậy tập yoga giúp bạn tăng cân hay giảm cân?
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
