Có 11.761 tin tức, video về "

giấc ngủ không cần gối

"

6 cách đơn giản biến phòng ngủ thành “ốc đảo” thư giãn tại nhà

6 cách đơn giản biến phòng ngủ thành “ốc đảo” thư giãn tại nhà

Đừng mải mê chăm chút phòng khách mà bỏ quên không gian nghỉ ngơi. Những bí quyết sắp xếp nội thất dưới đây sẽ giúp bạn hô biến phòng ngủ thành một "khu nghỉ dưỡng mini" ngay tại nhà.

Khoa học lý giải vì sao bạn thức dậy vài phút trước khi chuông báo thức reo

Khoa học lý giải vì sao bạn thức dậy vài phút trước khi chuông báo thức reo

Chắc bạn đã từng trải qua điều này: bạn đặt chuông báo thức lúc 6:30 sáng, nhưng mắt bạn mở ra vài phút trước khi nó reo. Không có tiếng ồn hay ai đánh thức, chỉ là cơ thể tự biết đã đến giờ thức dậy.

5 lỗi trang trí khiến phòng ngủ kém sang và tuyệt chiêu khắc phục

5 lỗi trang trí khiến phòng ngủ kém sang và tuyệt chiêu khắc phục

Phòng ngủ là chốn nghỉ ngơi sau một ngày dài. Tuy nhiên những chi tiết trang trí tưởng chừng đắt tiền lại vô tình làm không gian trở nên ngột ngạt.

5 bí quyết phong thủy phòng ngủ giúp kéo tài lộc, ngủ ngon mỗi đêm

5 bí quyết phong thủy phòng ngủ giúp kéo tài lộc, ngủ ngon mỗi đêm

Biến phòng ngủ thành nơi vỗ về giấc ngủ và thu hút vận may không hề khó. Chỉ cần một chút tinh tế trong cách sắp xếp nội thất theo 5 gợi ý dưới đây, bạn sẽ cảm nhận ngay sự thay đổi tích cực.

Nhiều người Việt không chịu nhận béo phì, chỉ thấy "hơi thừa cân một chút"

Nhiều người Việt không chịu nhận béo phì, chỉ thấy "hơi thừa cân một chút"

"Chúng tôi nhận thấy nhiều người không công nhận mình béo phì mà chỉ cho rằng hơi thừa cân một chút. Rất ít người chấp nhận mình đang mắc một bệnh lý", chuyên gia chia sẻ.

Thói quen ngủ tưởng vô hại có thể khiến cổ vai gáy đau mỗi sáng

Thói quen ngủ tưởng vô hại có thể khiến cổ vai gáy đau mỗi sáng

Nhiều người chọn gối cao vì cảm giác êm và dễ ngủ, nhưng sáng dậy lại bị cứng cổ, đau mỏi, quay đầu khó khăn. Tình trạng này lặp lại ở một số người mà nguyên nhân có thể đến từ chiếc gối sử dụng hàng ngày.

Ngủ đủ 8 tiếng vẫn mệt mỏi, chuyên gia chỉ ra 6 nguyên nhân ít ai ngờ

Ngủ đủ 8 tiếng vẫn mệt mỏi, chuyên gia chỉ ra 6 nguyên nhân ít ai ngờ

Không chỉ thời lượng ngủ, nhiều yếu tố khác có thể làm giấc ngủ kém phục hồi và khiến cơ thể vẫn mệt mỏi vào ngày hôm sau.

“Thủ phạm” gây đau mỏi cổ ở người trưởng thành, tưởng lạ mà quen

“Thủ phạm” gây đau mỏi cổ ở người trưởng thành, tưởng lạ mà quen

Trong nhịp sống hiện đại, áp lực công việc cùng thói quen sinh hoạt thiếu khoa học khiến nhiều người phải đối mặt với tình trạng mất ngủ, đau mỏi cổ vai gáy sau mỗi đêm.

Minamo - Thương hiệu chăn ga gối đồng hành cùng lối sống xanh

Minamo - Thương hiệu chăn ga gối đồng hành cùng lối sống xanh

Minamo khẳng định vị thế thương hiệu chăn ga gối cao cấp khi kết hợp chất liệu tự nhiên, thiết kế tinh tế và sứ mệnh đồng hành cùng lối sống xanh của gia đình Việt.

Chuyện chăn gối nguội lạnh: Ai đang làm hôn nhân rạn vỡ?

Chuyện chăn gối nguội lạnh: Ai đang làm hôn nhân rạn vỡ?

Chuyện chăn gối nguội lạnh không ầm ĩ, nhưng đủ khiến hôn nhân rạn vỡ từng ngày. Khi vợ chồng lệch nhịp, câu hỏi không còn là đúng sai, mà là ai đang vô tình làm tổn thương người còn lại...

Bí kíp chọn màu cho phòng ngủ

Bí kíp chọn màu cho phòng ngủ

Màu tường, chăn ga hay đồ nội thất đều ảnh hưởng đến cảm giác trước giờ ngủ. Nếu bạn chọn đúng màu, phòng ngủ sẽ dễ chịu hơn rất nhiều.

Mới 45 tuổi, vợ tôi đã đòi “nghỉ hưu” chuyện ân ái

Mới 45 tuổi, vợ tôi đã đòi “nghỉ hưu” chuyện ân ái

Một ngày đẹp trời, vợ tôi ôm chăn gối sang phòng khác ngủ riêng. Sau đó, cô ấy còn tuyên bố “nghỉ hưu” việc chăn gối vợ chồng khiến tôi hoảng hốt. Tôi còn khỏe, vợ tôi cũng còn trẻ, sao lại...

1

2

3

4

5

❯