Giảm cân bằng nước: Trào lưu nguy hiểmCác nhà dinh dưỡng học đã bày tỏ quan ngại về một chế độ ăn kiêng mới có tên "tuyệt thực bằng nước", trong đó kiêng mọi thứ trừ nước, trà và cà phê.
Chế độ giảm cân bằng nước chanh trong 2 tuầnNgoài việc uống nước chanh, bạn còn cần ăn các loại thực phẩm lành mạnh.
7 mẹo uống trà vừa giúp giảm cân vừa tốt cho sức khỏeTrà xanh được coi là một trong những đồ uống tốt cho sức khỏe hàng đầu. Một số bằng chứng chỉ ra nó còn có tác dụng giảm cân. Vậy bạn nên uống như thế nào, uống bao nhiêu để có được lợi ích này?
Ăn khoai lang cần biết điều này để không gây hạiKhoai lang siêu giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thậm chí hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, nó cũng có một số rủi ro bạn cần biết để tránh.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn giảm cân quá nhanh?Thừa cân, béo phì là nỗi ám ảnh với nhiều người trong xã hội ngày nay. Hầu hết mọi người đều mong muốn giảm cân thật nhanh mà không biết điều đó tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ với sức khỏe.
Khánh Thi ở tuổi 42: Cuộc sống sung túc, giàu có cỡ nào?Sau khi sinh con gái út Lisa vào tháng 9 năm ngoái, Khánh Thi tích cực trở lại công việc. Bên cạnh gia đình hạnh phúc, sự nghiệp thành công, nữ kiện tướng dancesport còn có cuộc sống sung túc.
Ba Lan cân nhắc về việc bắn hạ tên lửa Nga trên không phận UkraineBa Lan tuyên bố đang cân nhắc về việc sử dụng hệ thống phòng không của nước này nhằm bắn tên lửa Moscow bay trên không phận Ukraine.
Uống nước trước bữa ăn có thực sự giúp bạn giảm cân?Nếu bạn từng cố gắng giảm cân, có lẽ bạn đã nhận được lời khuyên uống một ly nước đầy trước mỗi bữa ăn. Vậy thực tế cách này có hiệu quả không?
Tim, cơ bắp, xương của bạn sẽ khỏe hơn chỉ với việc đi bộ mỗi sángĐi bộ buổi sáng có thể mang lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng 1 giờ đi bộ nhanh có thể tăng tuổi thọ của bạn thêm 2 giờ.
Giấc mộng giảm cân trong phòng điều hòa của dân công sởSố phương pháp giảm cân mà một nhân viên công sở đã thử lớn hơn nhiều lần số cân cô đã giảm được trong 3 năm.
Sữa mẹ hiến tặng - nguồn "thức ăn" quý giúp cứu sống nhiều trẻVới trẻ đẻ non, có bệnh lý, sữa mẹ hiến tặng thanh trùng không chỉ là "thức ăn" mà còn đóng vai trò thiết yếu trong việc điều trị cho trẻ. Nó giúp giảm tỷ lệ trẻ bị viêm ruột hoại tử, xơ hóa phổi…
Nữ sinh 20 tuổi nhập viện tâm thần vì ăn uống vô độSau một thời gian nhịn ăn giảm 8kg, cô gái trẻ lại rơi vào cảnh ăn uống mất kiểm soát. Đồng thời, cô cố gắng loại bỏ thức ăn đã ăn bằng cách uống một lượng lớn thuốc nhuận tràng ngay sau bữa ăn.
Dân sinh
Fica
DTiNews
