Cách giảm béo nhanh nhất chỉ sau 1 giờ đồng hồGiảm ít nhất 2.5cm chỉ sau 1 giờ đồng hồ mà hoàn toàn không phải phẫu thuật! Hơn thế nữa lượng mỡ còn tiếp tục giảm xuống rất nhiều trong các tuần kế tiếp đem đến cho người trải nghiệm 1 vóc dáng thon gọn– bạn có tin đây là sự thật?
4 cách giảm béo mới đang thịnh hànhCó 4 phương pháp giảm béo đang rất được thịnh hành tại một số nước châu Á đáng để chị em tham khảo.
Những món ăn vặt giá rẻ hỗ trợ chức năng gan thậnKhông phải món ăn vặt nào cũng gây hại. Nếu biết lựa chọn đúng, một vài loại đồ ăn nhẹ hoàn toàn có thể giúp tăng cường chức năng gan và thận, đồng thời hỗ trợ bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Thức uống ngày mưa đánh bay mỡ nội tạngMột ly trà gừng chanh ấm không chỉ giúp xua tan cơn lạnh trong những ngày mưa mà còn là “bí quyết tự nhiên” giúp cơ thể đốt cháy mỡ nội tạng, cải thiện vòng eo và tăng cường sức khỏe chuyển hóa.
Uống cà phê với 4 thứ quen thuộc này có thể gây hại ganUống cà phê đúng cách có thể giúp giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, xơ gan và cả ung thư gan. Tuy nhiên, nếu kết hợp với những thành phần sai lầm, tách cà phê có thể trở thành gánh nặng cho lá gan.
Loại trái cây phổ biến ở Việt Nam có nhiều lợi ích cho thai phụChỉ cần nửa quả bơ (100g) cung cấp gần 7g chất xơ, tương đương khoảng 25% lượng chất xơ khuyến nghị tối thiểu 28g mỗi ngày trong thai kỳ.
Novo Nordisk chung tay đẩy lùi bệnh béo phì tại Việt NamTrong bối cảnh tỷ lệ thừa cân, béo phì tại Việt Nam tăng nhanh, một số tập đoàn y tế toàn cầu, trong đó có Novo Nordisk (Đan Mạch), tích cực hỗ trợ hệ thống y tế nâng cao nhận thức và năng lực quản lý bệnh béo phì.
Bèo tấm được ví như "siêu thực phẩm" mới của thế kỷ 21Mankai là loài thực vật thuộc họ bèo tấm. Tuy nhiên, ít ai biết, đây lại là loại rau "siêu thực phẩm" rất giàu protein và dinh dưỡng.
Căn bệnh 40% bác sĩ ngại đề cập, bệnh nhân thấy xấu hổ khi được hỏiChuyên gia cho biết, sự giao tiếp giữa bác sĩ và người mắc căn bệnh này còn tồn tại khoảng cách rõ rệt. Nhận thức về bệnh vẫn chưa được phản ánh đầy đủ trong các nghiên cứu và thực hành điều trị.
Chỉ một nắm nhỏ loại hạt này mang lại vô vàn lợi íchQuả óc chó, được mệnh danh là “vua” của các loại hạt cung cấp chất béo lành mạnh, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Và đó mới chỉ là khởi đầu cho những lợi ích mà chúng mang lại cho sức khỏe của bạn.
Muốn gan khỏe mạnh, hãy ăn 6 loại thực phẩm nàyNhiều loại thực phẩm có chứa các hợp chất đã được chứng minh giúp cải thiện men gan, bảo vệ chống lại sự tích tụ chất béo và giảm viêm cũng như stress oxy hóa.
Nhiều người trẻ đột tử, chuyên gia khuyến cáo thay đổi lối sốngTheo GS.TS Phạm Mạnh Hùng, Phó Chủ tịch Hội Tim mạch học Việt Nam, thời gian qua, nhiều người trẻ đột qụy, đa số liên quan đến các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, béo phì, ít vận động, stress...