5 lý do khiến bạn thừa cânChúng ta ai cũng muốn sở hữu một vóc người săn chắc, eo thon đặc biệt là chị em phụ nữ. Tuy nhiên, bạn đã bao giờ phải sử dụng đến chế độ ăn uống giảm cân hay chưa? Bạn có biết mình thừa cân vì lý do gì không?
Món ăn được cụ bà trường thọ ăn suốt 100 năm: Rất rẻ ở chợ ViệtKhông chạy bộ, không theo chế độ ăn kiêng khắt khe, cũng không áp dụng phương pháp dưỡng sinh cầu kỳ, cuộc sống của Bonita Gibson được hình thành từ những thói quen rất nhỏ, nhưng bền bỉ suốt cả đời.
Người có nguy cơ tiểu đường nên biết điều này về cà phê rangCà phê rang được các nhà khoa học phát hiện những tác động tiềm năng đến chuyển hóa đường trong cơ thể.
Lương Bích Hữu gây ngỡ ngàng vì nhan sắc "21 năm không đổi"Gần đây, ca sĩ Lương Bích Hữu thu hút sự quan tâm khi đăng loạt ảnh nhìn lại nhan sắc "ngày ấy - bây giờ". Nhiều khán giả dành lời khen cho nhan sắc "không tuổi" của cô.
Thủ tướng yêu cầu hoàn thiện hồ sơ lập sàn giao dịch vàng trong tháng 1Thủ tướng yêu cầu Ngân hàng Nhà nước hoàn thiện hồ sơ nghiên cứu, xem xét đề xuất lập sàn hoặc sở giao dịch vàng quốc gia và báo cáo trong tháng 1.
Khoa học phát hiện uống cà phê đều đặn tốt cho sức khỏe xươngUống cà phê đều đặn ở mức hợp lý có liên quan đến việc giảm nguy cơ loãng xương.
Tập luyện cường độ cao 6 buổi một tuần, cô gái 23 tuổi mất kinhCô gái 23 tuổi người Trung Quốc bất ngờ rơi vào tình trạng vô kinh sau thời gian dài tập thể dục cường độ cao để giảm cân. Các bác sĩ cảnh báo việc này có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe sinh sản.
Người bị gout có thể ăn bao nhiêu thịt mỗi ngày?Không còn là bệnh của riêng người lớn tuổi hay “người giàu”, gout đang gia tăng nhanh chóng và có xu hướng trẻ hóa, có thể gây tổn thương thận, tim mạch nếu không được kiểm soát kịp thời.
Những đồ ăn quen thuộc hàng ngày dễ khiến trẻ bị sỏi thậnThói quen tiêu thụ nước ngọt có gas, thức ăn nhanh và chế độ ăn mặn đang khiến nguy cơ sỏi thận ở trẻ em tăng lên rõ rệt. Bệnh thường tiến triển âm thầm, dễ bị bỏ sót.
Vì sao người có axit uric cao nên ăn nhiều trái su su?Giữa vô vàn thực phẩm nên kiêng khi axit uric tăng cao, su su lại nổi lên như một lựa chọn an toàn, dễ chế biến và có thể hỗ trợ quá trình đào thải axit uric.
Mỹ điều chỉnh cách tiếp cận tháp dinh dưỡng sau nhiều thập kỷTrong bản cập nhật hướng dẫn dinh dưỡng quốc gia vừa được công bố, Mỹ đã đưa ra nhiều điều chỉnh đáng chú ý đối với mô hình phân loại thực phẩm.
Người dùng cần lưu ý điều gì khi thêm mật ong vào cà phê?Cà phê là một trong những đồ uống được tiêu thụ phổ biến nhất trên toàn cầu, trong khi mật ong thường được lựa chọn như một chất tạo ngọt tự nhiên.