Đạp xe hay chạy bộ giảm cân nhanh hơn?Khi bạn bắt đầu kế hoạch tập luyện giảm cân, đạp xe hoặc chạy bộ là 2 bài tập dễ thực hiện nhất. Tuy nhiên, cùng một thời gian vận động, bộ môn nào sẽ giúp tiêu hao năng lượng nhanh hơn?
Đèn vàng và rẽ phảiTại các nút giao thông không bố trí đèn đếm ngược, nhiều tài xế có chung tâm lý lo ngại bị bắt lỗi vượt đèn vàng, vì không có đủ thời gian phản ứng và dừng xe trước vạch yêu cầu.
iPhone 16 và loạt điện thoại cao cấp đang giảm giá dịp cận Tết Ất TỵNếu bạn đang có nhu cầu đổi mới chiếc điện thoại của mình vào dịp cận Tết, dưới đây là những mẫu sản phẩm cao cấp đang giảm giá mà người dùng có thể cân nhắc để lựa chọn.
Hơn 1.000 người giảm cân an toàn theo chuẩn y khoa tại bệnh viện Tâm AnhBa tháng ra mắt, Trung tâm Giảm cân Bệnh viện đa khoa Tâm Anh tiếp nhận hơn 1.000 ca, trên 88% trường hợp giảm cân hiệu quả ở tháng đầu tiên. Nhiều người từ Campuchia, Philippines, Malaysia, Trung Quốc… cũng đến để giảm cân theo chuẩn quốc tế.
Lợi ích bất ngờ khi chạy bộ 15 phút mỗi ngàyTừ cải thiện khả năng hô hấp, giảm căng thẳng, làm đẹp da đến tăng cường tiêu hóa và giảm cân, lợi ích của chạy bộ là không thể phủ nhận.
50 ngày "chạy đua với tử thần" giành giật sự sống cho bệnh nhi sinh nonSau 50 ngày tích cực điều trị, các bác sĩ Bệnh viện Nhi Thanh Hóa đã cứu sống một bệnh nhi sinh non 30 tuần tuổi, bị tràn dịch màng tim và suy hô hấp cấp.
Ngày Tết cảnh giác với đồ uống có đườngDịp Tết, nhu cầu tiêu thụ đồ ngọt, đặc biệt đồ uống có đường, tăng cao dẫn đến nhiều nguy cơ sức khỏe. Một chai nước ngọt có thể chứa 40-50g đường, trong khi mỗi ngày chúng ta chỉ nên tiêu thụ 25g.
"Đánh" vào giá dầu, ông Trump sẽ buộc Nga chấm dứt xung đột?Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky cho rằng hòa bình thông qua sức mạnh là điều có thể đạt được.
Kiện lực Hồng Mã và hành trình bền bỉ tiếp sức bước chạy Việt NamNước kiện lực Hồng Mã ghi dấu hành trình ấn tượng khi đồng hành cùng hơn 20 sự kiện chạy bộ trên khắp cả nước trong năm 2024.
Bác sĩ giảm 20kg trong một năm: Công thức từ cà phê và trứngKhông chỉ là thành phần bữa ăn, mà thứ tự ăn cũng là bí quyết quan trọng giúp vị bác sĩ này giảm cân hiệu quả.
Top các bài tập đốt cháy calo nhiều nhấtDưới đây là 6 bài tập đốt cháy calo nhiều nhất, bài tập số 1 sẽ khiến bạn ngạc nhiên. Dù vậy, bạn hãy nhớ rằng lượng calo đốt cháy chỉ là một trong những tiêu chí đo lường hiệu quả của một bài tập.
Né xe máy sang đường ẩu, xe bán tải lật ngửaChiếc xe máy phóng từ trong ngõ ra đường chính đã khiến xe bán tải phanh "cháy lốp" và lao vào vỉa bê tông, rồi lật ngửa.
Dân sinh
Fica
DTiNews
