3 món canh cho bữa tối giúp giảm mỡ bụng hiệu quảViệc duy trì thói quen ăn tối nhẹ, kết hợp vận động nhẹ nhàng sau bữa ăn và ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể điều chỉnh chuyển hóa theo hướng tích cực và bền vững hơn.
Bữa sáng ngày Tết thảnh thơi, bổ dưỡng cùng Thọ PhátNhững ngày trước và trong Tết bận rộn, thay vì dậy sớm nấu nướng lỉnh kỉnh, mẹ chỉ cần nhẹ nhàng lấy vài khay bánh từ tủ mát, cho vào lò vi sóng quay hoặc hấp cách thủy trong vài phút, bữa sáng nóng hổi, thơm lừng mùi thịt heo, trứng cút đã sẵn sàng.
Đón Tết nhàn nhã cùng gia dụng nhà bếp thông minhLựa chọn thiết bị nhà bếp hiện đại, thông minh giúp nhiều gia đình tiết kiệm thời cho bếp núc, đón Tết nhàn tênh.
Chồng sắp cưới không trả nổi bữa ăn 3 triệu cho bố mẹ, tôi có nên dừng lại?Tôi chưa kịp làm đám cưới, nhưng đã thấy bố mẹ mình rơi vào thế khó vì bữa ăn do nhà trai mời mà không ai đứng ra thanh toán.
Chồng cả tháng không ăn cơm nhà, tôi cay đắng chấp nhận sự thậtCuối năm đến với nhà tôi bằng mùi bia rượu vương trên áo chồng. Tôi đếm ngày bằng lịch, nhưng bữa cơm đủ người thì không đếm nổi.
Giáo sư dinh dưỡng 89 tuổi tiết lộ nguyên tắc ăn uống trọn đờiNhiều năm nghiên cứu dinh dưỡng, một giáo sư 89 tuổi lại không ăn sáng theo cách quen thuộc của số đông. Thói quen tưởng chừng “ngược đời” ấy phản ánh triết lý ăn uống bà theo đuổi suốt cuộc đời.
Chồng không động vào người tôi suốt nửa năm qua chỉ vì một câu nóiSau tối hôm đó, chồng tôi thay đổi hoàn toàn. Đi làm về, anh vẫn vui vẻ phụ vợ việc nhà, vẫn trông con, chơi với con nhưng tuyệt nhiên không hề đòi hỏi chuyện gối chăn như trước.
TVC Tết của Masuto và hình ảnh chiếc ghế trống chạm đến cảm xúc người xemHình ảnh chiếc ghế trống trong bữa cơm tất niên - chi tiết trung tâm của TVC Tết mới từ Masuto - gợi mở một thực tế quen thuộc nhưng ít được gọi tên: sự vắng mặt thầm lặng của người phụ nữ trong chính khoảnh khắc sum vầy của gia đình.
2 cách ăn trứng thu được nhiều chất bổ dưỡng nhấtTheo các chuyên gia, trứng có phát huy tối đa lợi ích cho sức khỏe hay không lại phụ thuộc rất lớn vào cách nấu và lượng tiêu thụ mỗi ngày.
Bác sĩ chỉ kinh nghiệm chơi pickleball bền sức, hạn chế chấn thươngPickleball không đơn thuần là “cầm vợt vận động nhẹ”. Với đặc thù di chuyển ngang, đổi hướng liên tục và những pha bóng kéo dài, môn thể thao này có thể tạo tải lớn lên tim mạch và cơ thể.
Nữ du khách gặp nạn trên cung Hà Giang, người dân mời về nhà tá túc qua đêmMột nữ du khách Mỹ gặp tai nạn khi tự lái xe trên cung đường Hà Giang (nay thuộc Tuyên Quang). Không chỉ được người dân bản địa giúp đỡ, chị còn được mời về nhà tá túc qua đêm, ăn tối cùng gia đình.
Một lần vô tình lướt Facebook, tôi quyết định từ bỏ pickleballTôi chợt nhận ra, trong lúc mải mê chạy theo niềm vui cá nhân, tôi đã vô tình bỏ lại phía sau những điều quan trọng nhất.