Có 39.887 tin tức, video về "

bữa sáng cân bằng

"

Bữa sáng cân bằng: “Thần chú” mở ra ngày mới năng động cho trẻ

Bữa sáng cân bằng: “Thần chú” mở ra ngày mới năng động cho trẻ

Nếu dùng bữa sáng mỗi ngày, các bé sẽ có ít nhu cầu ăn vặt hơn, hạn chế nguy cơ béo phì, giúp hình thành thói quen ăn uống lành mạnh về sau. Nhưng bữa sáng nên như thế nào để giúp các bé khởi đầu một ngày mới đầy năng động?

Những vùng đất trường thọ đều ăn chung một món, lại rất rẻ ở Việt Nam

Những vùng đất trường thọ đều ăn chung một món, lại rất rẻ ở Việt Nam

Một bát đậu mỗi ngày không chỉ là lời khuyên khoa học, mà còn là bí quyết giản dị đã được chứng minh qua hàng trăm năm ở những cộng đồng sống lâu nhất thế giới.

Bỏ bữa sáng - thói quen đang âm thầm gây hại cho tim

Bỏ bữa sáng - thói quen đang âm thầm gây hại cho tim

Theo một nghiên cứu mới, việc bỏ bữa sáng có thể làm tăng nguy cơ tử vong do các bệnh về tim mạch lên 87%.

Cầm 200.000 đồng ăn đủ món ngon 3 miền tại Hội chợ Mùa Thu ở Hà Nội

Cầm 200.000 đồng ăn đủ món ngon 3 miền tại Hội chợ Mùa Thu ở Hà Nội

Chỉ với 200.000 đồng, bạn có thể thưởng thức đặc sản của nhiều tỉnh thành ngay lòng Hà Nội mà không phải đi đâu xa.

Bữa sáng trở thành gánh nặng vì một thói quen phổ biến của người Việt

Bữa sáng trở thành gánh nặng vì một thói quen phổ biến của người Việt

Bữa sáng được coi là nền tảng giúp cơ thể duy trì năng lượng cho cả ngày. Tuy nhiên, không ít thói quen ăn uống vào buổi sáng tưởng chừng lành mạnh lại âm thầm ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Thói quen ăn sáng tai hại khiến thận kêu cứu

Thói quen ăn sáng tai hại khiến thận kêu cứu

Nhiều người vẫn nghĩ bữa sáng chỉ cần ăn qua loa hoặc uống tạm cốc trà hay cà phê là đủ để bắt đầu ngày mới. Tuy nhiên, chính thói quen tưởng như vô hại này lại đang âm thầm gây hại cho thận.

5 thói quen ăn sáng tàn phá sức khỏe

5 thói quen ăn sáng tàn phá sức khỏe

Bữa sáng nhiều muối, đường, chất béo và thiếu rau xanh có thể biến thói quen có ích với sức khỏe này trở thành vô nghĩa.

Thời điểm tốt nhất trong ngày để ăn sữa chua

Thời điểm tốt nhất trong ngày để ăn sữa chua

Sữa chua, được làm từ sữa lên men, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy ăn sữa chua vào thời điểm nào để tăng sức khỏe đường ruột, xương và giảm cân?

Fami Go - Thức uống dinh dưỡng cân bằng để khởi đầu ngày mới

Fami Go - Thức uống dinh dưỡng cân bằng để khởi đầu ngày mới

Với mong muốn đồng hành cùng người bận rộn trên hành trình chăm sóc sức khỏe, Fami Go là giải pháp dinh dưỡng cân bằng, tiện lợi, phù hợp với nhịp sống năng động ngày nay.

Bác sĩ chỉ ra 4 sai lầm trong ăn uống hiện đại ai cũng dễ mắc phải

Bác sĩ chỉ ra 4 sai lầm trong ăn uống hiện đại ai cũng dễ mắc phải

Hiện nay, lối sống hiện đại ưu tiên những bữa ăn nhanh với thực phẩm có sẵn khiến mọi người dần giảm sự quan tâm đến giá trị và tác động của món ăn đối với cơ thể.

Bèo tấm được ví như "siêu thực phẩm" mới của thế kỷ 21

Bèo tấm được ví như "siêu thực phẩm" mới của thế kỷ 21

Mankai là loài thực vật thuộc họ bèo tấm. Tuy nhiên, ít ai biết, đây lại là loại rau "siêu thực phẩm" rất giàu protein và dinh dưỡng.

Nghiên cứu mới tiết lộ thời điểm ăn sáng giúp tăng tuổi thọ

Nghiên cứu mới tiết lộ thời điểm ăn sáng giúp tăng tuổi thọ

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng ăn sáng sớm giúp tăng tuổi thọ, trong khi uống trà sai cách lại có thể gây hại cho thận.

1

2

3

4

5

❯