Có 42.596 tin tức, video về "

bí quyết ăn uống

"

Bí quyết ăn uống trước và sau khi tập thể dục

Bí quyết ăn uống trước và sau khi tập thể dục

Thời điểm ăn uống trước và sau khi tập cũng quan trọng như chính bài tập. Và nếu không muốn bụng chỉ chứa đầy protein shake và các loại bột, thì thực phẩm “thực sự” nào trước và sau khi tập có thể nâng cao thành tích và giúp hồi phục?

Học người Nhật bí quyết ăn uống để có vóc dáng chuẩn và cơ thể khỏe mạnh

Học người Nhật bí quyết ăn uống để có vóc dáng chuẩn và cơ thể khỏe mạnh

Áp dụng một chế độ ăn kiêng ít calo nhưng vẫn giàu chất dinh dưỡng, đưa bữa sáng thành bữa ăn chính trong ngày hay hạn chế tối đa các món tráng miệng ngọt sau bữa cơm là ba trong số những bí quyết ăn uống giúp người Nhật Bản vừa giữ cho mình vóc dáng hoàn hảo, khoẻ mạnh.

Bí quyết ăn uống lành mạnh cho tuổi teen

Bí quyết ăn uống lành mạnh cho tuổi teen

Tất cả chúng ta đều bận rộn với công việc ở trường, ở chỗ làm và bạn bè nhưng ai cũng cần ăn uống lành mạnh để có một sức khỏe tốt và dưới đây là vài mẹo ăn uống lành mạnh dành cho tuổi teen.

Bí quyết ăn uống giúp sống lâu của người dân làng trường thọ ở Nhật Bản

Bí quyết ăn uống giúp sống lâu của người dân làng trường thọ ở Nhật Bản

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố giúp người dân làng Ogimi (Nhật Bản) đạt tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới. Họ chủ yếu ăn rau củ, hoa quả và cá, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư.

Con gái hé lộ bí quyết ăn uống ai cũng làm được của cụ bà trường thọ

Con gái hé lộ bí quyết ăn uống ai cũng làm được của cụ bà trường thọ

Bí quyết sống thọ của cụ bà Seker Arslan được cho là đến từ thói quen ăn một quả trứng mỗi sáng và ăn bơ, phô mai, mật ong.

Bí quyết “ăn uống hợp lý, sống năng động” cho mẹ bầu hiện đại

Bí quyết “ăn uống hợp lý, sống năng động” cho mẹ bầu hiện đại

Xây dựng lối sống tích cực, ăn uống khoa học trong thai kỳ là lựa chọn thông minh của những mẹ bầu hiện đại. Ngay từ khi cánh cửa “làm mẹ” được mở ra, hãy tìm cho mình những bí quyết để mang đến cho cả mẹ và bé một khởi đầu tuyệt vời nhất.

Ăn uống khoa học để giảm sỏi thận

Ăn uống khoa học để giảm sỏi thận

Chế độ ăn uống không hợp lý và khoa học khiến cơ thể rất dễ mắc bệnh sỏi thận. Những bí quyết ăn uống đơn giản sau sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh.

Bí thư Hà Nội Nguyễn Duy Ngọc: Tuyệt đối không hợp thức hóa sai phạm

Bí thư Hà Nội Nguyễn Duy Ngọc: Tuyệt đối không hợp thức hóa sai phạm

Lưu ý tình trạng vi phạm đất rừng, đất nông nghiệp trên địa bàn 5 xã thuộc huyện Sóc Sơn (cũ), Bí thư Hà Nội yêu cầu xử lý các trường hợp vi phạm còn tồn tại, tuyệt đối không hợp thức hóa sai phạm.

Lão nông chi hơn nửa tỷ đồng đầu tư vườn để khách ngắm quả đặc sản Tết

Lão nông chi hơn nửa tỷ đồng đầu tư vườn để khách ngắm quả đặc sản Tết

Vừa bán trái, vừa kiếm tiền từ trải nghiệm thăm vườn, một số nhà vườn ở Đồng Tháp không ngại chi hàng trăm triệu đồng đầu tư hạ tầng, tiểu cảnh... phục vụ du khách tham quan vườn quýt hồng đặc sản.

Sợ bụi mịn, vợ chồng bỏ Hà Nội về Đà Nẵng: Cuộc di cư không toàn "màu hồng"

Sợ bụi mịn, vợ chồng bỏ Hà Nội về Đà Nẵng: Cuộc di cư không toàn "màu hồng"

Sợ cảnh bụi mịn đặc quánh, vợ chồng chị Lê Vân quyết định chuyển vào Đà Nẵng sinh sống. Trải qua thử thách, gia đình chị đã tìm được những ngày bình yên giữa lòng thành phố biển.

Tổng Bí thư: “Tăng trưởng nhưng hết tháng hết tiền thì cuộc sống không vui”

Tổng Bí thư: “Tăng trưởng nhưng hết tháng hết tiền thì cuộc sống không vui”

Dù tăng trưởng ở mức nào, Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh người dân phải được thụ hưởng những thành quả ấy. “Tăng trưởng nhưng hết tháng hết tiền hoặc ốm đau thì cuộc sống không vui”, Tổng Bí thư nói.

Chỉ vì 15 triệu đồng, vợ tôi nhất quyết đòi ly hôn với lý do không ai ngờ

Chỉ vì 15 triệu đồng, vợ tôi nhất quyết đòi ly hôn với lý do không ai ngờ

Cầm tờ giấy học phí tiếng Anh 15 triệu đồng trên tay, tôi dứt khoát từ chối đóng. Không phải do tôi tiếc tiền, mà là vì...

1

2

3

4

5

❯