3 lý do khiến cà phê là thức uống đốt mỡ bụng hàng đầuKết hợp cà phê với chế độ ăn cân bằng và lối sống năng động để tối ưu hiệu quả giảm mỡ bụng.
Bài tập nào tốt nhất để giảm mỡ bụng?Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có mỡ bụng dư thừa có thể phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường type 2 cao hơn. Vậy chỉ tập mỗi bụng có giúp giảm mỡ vùng này?
Ai đứng sau công ty bán sản phẩm giảm cân do "Ngân Collagen" quảng cáo?Ngân "Collagen" thường được giới thiệu là Giám đốc điều hành Công ty TNHH xuất nhập khẩu N-Collagen. Ngoài ra, cô còn kinh doanh kem dưỡng da, kem trị nám, trị mụn... mang thương hiệu N-Collagen.
Mẹo ăn uống và lối sống để đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡMục tiêu thông thường trong việc điều trị bất kỳ loại tích tụ mỡ nào trong gan là đạt được cân nặng khỏe mạnh thông qua chế độ ăn uống và tập thể dục. Vậy bạn nên ăn gì?
Bạn cần tập luyện bao nhiêu ngày một tuần để giảm cân và tăng cơ?Tập thể dục là một phần quan trọng để giúp bạn giảm cân. Vậy bạn cần tập bao nhiêu ngày trong một tuần, với thời lượng như thế nào để có thể đạt mục tiêu này?
Mổ lấy thai kết hợp tạo hình bụng cho chị em có chỉ định sinh mổMang thai và sinh con nhiều lần khiến vùng bụng của chị em bị giãn rộng, da chùng nhão, khó phục hồi về trạng thái ban đầu. Hiện nay, các mẹ bầu có chỉ định sinh mổ có 1 lựa chọn khác tối ưu là mổ lấy thai kết hợp tạo hình thành bụng.
Hành trình tạm biệt béo của chàng trai TPHCM, giảm từ 230kg xuống 103kgCao 1.69m, Trọng Nhân (28 tuổi, TPHCM) từng có thời điểm nặng đến 264kg. Sau hơn một năm kiên trì nỗ lực, chàng trai đã làm được điều tưởng như không tưởng, giảm xuống còn 103kg trong hơn một năm.
Gan nhiễm mỡ có dẫn đến ung thư gan?Gan nhiễm mỡ ngày càng phổ biến do lối sống thiếu vận động, ăn uống không lành mạnh. Nhiều người còn chủ quan với căn bệnh này, trong khi nó gây nhiều nguy cơ cho sức khỏe, bao gồm cả ung thư gan.
Bài tập 15 phút tại nhà "đốt mỡ" bằng một giờ đi bộChỉ với 15 phút tập luyện tại nhà, chị em phụ nữ bận rộn có thể đốt cháy calo tương đương với 1 giờ đi bộ.