Có 8.489 tin tức, video về "

ăn rau trái

"

Ăn rau trái: Chống lại gốc tự do, giảm lo bị ung bướu

Ăn rau trái: Chống lại gốc tự do, giảm lo bị ung bướu

Các gốc hóa học tự do thường hình thành từ các chuyển hóa trong cơ thể. Khi chúng tích lại với nồng độ cao khiến cơ thể bị stress oxy hóa, làm tổn thương DNA, protein, màng tế bào….và đưa đến sự lão hóa, phát triển ung thư…..

Rau trái mùa: Không độc như vẫn nghĩ

Rau trái mùa: Không độc như vẫn nghĩ

Nhiều người cho rằng không nên ăn rau trái mùa bởi người trồng rau phải sử dụng thuốc kích thích, hàm lượng thuốc trừ sâu và chất bảo quản lớn. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng không nhất thiết phải phân biệt “đối xử” như vậy.

Đi ăn nhà hàng Việt Nam, khách Hàn lộ áo phiên dịch song ngữ gây sốt

Đi ăn nhà hàng Việt Nam, khách Hàn lộ áo phiên dịch song ngữ gây sốt

Thay vì dùng công cụ dịch, người đàn ông Hàn Quốc mặc áo in các dòng chữ tiếng Việt để tiện sử dụng trong chuyến du lịch.

Cách ăn cá có thể âm thầm phá hủy gan của nhiều người Việt

Cách ăn cá có thể âm thầm phá hủy gan của nhiều người Việt

Không ít bệnh nhân đến khám trong tình trạng gan đã tổn thương nghiêm trọng, thậm chí hình thành ổ áp xe lớn, nguyên nhân bắt nguồn từ một thói quen ăn uống quen thuộc.

3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnh

3 loại rau giá rẻ nên ăn nhiều hơn để gan khỏe mạnh

Các chuyên gia cho biết việc bổ sung một số loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày có thể hỗ trợ gan giải độc hiệu quả và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Mỹ nhân Hàn đóng "Mặt trăng ôm mặt trời" khoe ăn phở thả ga khi tới Hà Nội

Mỹ nhân Hàn đóng "Mặt trăng ôm mặt trời" khoe ăn phở thả ga khi tới Hà Nội

Trong chuyến đi lần đầu tiên tới Việt Nam, nữ diễn viên Hàn Quốc Nam Bora và chồng quyết định đến Hà Nội, thưởng thức nhiều đặc sản như phở, cà phê, bánh đa cua, gỏi cuốn...

Mẹ đảm Đồng Nai làm "nông trại" trên mái nhà, nuôi gần 100 con gà đẻ trứng

Mẹ đảm Đồng Nai làm "nông trại" trên mái nhà, nuôi gần 100 con gà đẻ trứng

Tận dụng sân thượng 90m², chị Hậu (Đồng Nai) trồng rau, cây ăn trái và nuôi gà lấy trứng, tạo nên nguồn thực phẩm sạch mỗi ngày cho gia đình. Khu vườn nhỏ khiến nhiều người thích thú.

Những món giá rẻ giúp gan hồi phục tự nhiên sau Tết

Những món giá rẻ giúp gan hồi phục tự nhiên sau Tết

Gan vốn đã là cơ quan giải độc tự nhiên của cơ thể. Điều quan trọng là giảm bớt gánh nặng bằng cách hạn chế rượu bia, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và duy trì vận động.

Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric

Bữa sáng vừa nhanh vừa rẻ giúp kiểm soát axit uric

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị bữa sáng nên ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, vitamin C, protein ít purin và đủ nước.

3 loại rau quen thuộc ở chợ Việt có lợi cho sức khỏe nam giới

3 loại rau quen thuộc ở chợ Việt có lợi cho sức khỏe nam giới

Không phải thực phẩm đắt tiền, một số loại rau củ quen thuộc trong bữa cơm người Việt lại chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nam giới.

Loại quả quê Việt Nam giàu dinh dưỡng, hỗ trợ cho thận

Loại quả quê Việt Nam giàu dinh dưỡng, hỗ trợ cho thận

Khi được sử dụng đúng cách, loại quả dân dã này còn góp phần hỗ trợ chức năng thận và giảm gánh nặng cho cơ quan bài tiết.

Chế độ ăn độc đáo có thể làm chậm quá trình lão hóa não bộ hơn 2 năm

Chế độ ăn độc đáo có thể làm chậm quá trình lão hóa não bộ hơn 2 năm

Một biến thể của chế độ ăn Địa Trung Hải được gọi là chế độ ăn MIND, giúp cho não chậm lão hóa, đặc biệt là đối với các chức năng quan trọng như suy nghĩ, ghi nhớ và ra quyết định.

1

2

3

4

5

❯