Dân sinh
FicaNữ runner kỳ vọng lập thành tích mới ở Unique Nha Trang H-Marathon 2024
(Dân trí) - Lê Thị Lai (Anna Lê) - runner Nha Trang đạt thành tích cao ở nhiều giải chạy chuyên nghiệp, đã sẵn sàng phá kỷ lục chính mình tại giải chạy đặc biệt chào mừng Nha Trang 100 tuổi, vào ngày 16/6.
Chị Lê Thị Lai là người đầu tiên đăng ký tham gia giải chạy Unique Nha Trang H-Marathon 2024. "Đây là giải đấu ý nghĩa, sẽ rất tiếc nếu bỏ lỡ, vì Unique Nha Trang H-Marathon 2024 còn hướng đến cộng đồng, gây quỹ thiện nguyện, cổ vũ lối sống khỏe mạnh, thêm nhiều trải nghiệm mới mẻ cho những người yêu thích chạy bộ kết hợp du lịch biển nghỉ dưỡng", chân chạy phá vỡ nhiều kỷ lục của chính mình, trải lòng.
Nha Trang đối với chị như miền đất hứa, không khí mát mẻ, trong lành quanh năm. Chị thường trải nghiệm cung đường ven biển Trần Phú mỗi sớm, vừa chạy vừa ngắm thiên nhiên tươi đẹp, núi rừng - biển cả bao la bát ngát.
Năm 2024, Anna Lê đặt mục tiêu tham gia ít nhất 10 giải chạy chuyên nghiệp trên toàn quốc, trong đó có Unique Nha Trang H-Marathon 2024 diễn ra vào 16/6 - nơi chị tham gia cự ly bán marathon 21 km dành cho nữ.
Anna Lê háo hức cùng hơn 5.000 runner (người tham gia chạy bộ) đi qua những địa điểm được xem là biểu tượng của Nha Trang như Nhà hát Đó, Tháp Trầm hương, Quảng trường 2/4, đèo Lương Sơn, Hòn Chồng... Với sự chuẩn bị đường chạy, hậu cần kỹ lưỡng từ ban tổ chức, các vận động viên sẽ có nhiều trải nghiệm đẹp, đáng nhớ.
"Tôi hào hứng đến nỗi đã chọn xong trang phục và giày cho giải chạy, đảm bảo mặc đẹp, chỉn chu, mà phải thoải mái, giúp bản thân tự tin hoàn thành phần thi. Giờ thì đã sẵn sàng đợi 5.000 runner đến Nha Trang vào 16/6 để cùng chinh phục những cung đường đẹp như mơ", chị chia sẻ.
Lê Thị Lai (Anna Lê) - runner Nha Trang đạt thành tích cao ở nhiều giải chạy chuyên nghiệp (Ảnh: NVCC).
Hành trình trở thành "đôi chân thép" trong làng marathon
Ở tuổi 40, Lê Thị Lai (Anna Lê) khỏe khoắn, trẻ trung, đầy năng lượng. Đó là kết quả của hành trình nỗ lực, bền bỉ chạy bộ. Chị cho rằng, một người phụ nữ hiện đại cần phải có 2 thứ, đó là sức khỏe và sự độc lập.
28/3/2021 là một ngày đặc biệt, khi chị hoàn thành xuất sắc ở giải chạy vô địch quốc gia marathon uy tín, đạt thành tích cao với giải 4 chung cuộc, giải nhì nhóm tuổi (cự ly 21 km với kết quả 1 giờ 41 phút).
Một năm sau đó, tại Huế, chị cán đích vị trí thứ 2, với thành tích 1 giờ 36 phút, phá kỷ lục trước đó. Chuỗi thành tích ấn tượng duy trì tại các giải ở Quy Nhơn, Hạ Long, Nha Trang 2022.
Nhớ lại cơ duyên đến với chạy bộ, chị kể, nhiều năm trước, bệnh thấp khớp tái diễn khi Hà Nội vào đợt không khí lạnh. Khi ấy, dù bệnh nhưng chị lỡ hứa với bạn cùng tham gia chạy với con của bạn ở giải phong trào EduRun.
Tại đây, chị có dịp chứng kiến phụ huynh và các cháu trên đường chạy với nguồn năng lượng hào hứng, tích cực khiến bản thân như quên hẳn cơn đau khớp. Kể từ đó, chị thường xuyên tham gia nhiều giải chạy bán chuyên ở Hà Nội.
"Chạy bộ, quan trọng nhất ở thời điểm bắt đầu. Không nên nhìn vào quãng đường dài mà sợ hãi. Hãy cứ chia nhỏ quãng đường và bước từng bước. Nếu không thử một lần, mình không biết khả năng của bản thân làm được tới đâu", chị cho hay.
Chạy bộ mang lại những thay đổi tích cực về thể chất, tinh thần cho chị Lê Thị Lai (Ảnh: NVCC).
Mỗi ngày chạy 15 km, tập tạ 1 giờ để duy trì thể lực
Anna Lê thức dậy vào 4h, cần mẫn với những bài chạy, mỗi ngày 15 km, mỗi tháng phải đạt tối thiểu 400 km để rèn sức bền. Sau mỗi giờ chạy, chị tập thêm các bài tập đẩy tạ và thể lực, bổ trợ cho cơ.
"Điều này đã trở thành kỷ luật của bản thân. Tôi muốn đặt toàn bộ tinh thần, thể lực vào mục tiêu mà mình muốn chinh phục. Tôi may mắn khi được chồng và con luôn đồng hành, ủng hộ", chị nói.
Chị Lê Thị Lai chinh phục nhiều cung đường chạy tuyệt đẹp, với các thành tích ấn tượng (Ảnh: NVCC).
Nhắc về lần chạy bộ gây quỹ đáng nhớ nhất, Anna Lê cho biết, đó là hành trình chạy bộ tiếp sức xuyên Việt 11 ngày đóng góp cho quỹ phẫu thuật nụ cười năm 2023.
"Hôm ấy, trời mưa và rất lạnh, tôi đồng hành cùng giải từ 21h đến 24h. Dù không nhiều nhưng cảm thấy rất tự hào vì ít nhiều đã góp phần gây quỹ trao tặng những ca phẫu thuật miễn phí cho em nhỏ bị khiếm khuyết, mang tới cho các em nụ cười trọn vẹn và tương lai tươi sáng hơn", chị nhớ lại.
Theo Anna Lê, lần tham gia Unique Nha Trang H-Marathon 2024 này cũng rất đặc biệt. Bởi giải chạy nằm trong chuỗi sự kiện sôi động của Liên hoan Du lịch Biển Nha Trang 2024 diễn ra từ ngày 13/6 - 16/6, chào mừng kỷ niệm 100 năm xây dựng và phát triển thành phố Nha Trang (1924 - 2024), 15 năm Nha Trang được công nhận đô thị loại I trực thuộc tỉnh Khánh Hòa (22/4/2009 - 22/4/2024).
Unique Nha Trang H-Marathon 2024 thu hút sự tham gia của nhiều runner, câu lạc bộ, hội nhóm cả nước. Số lượng đăng ký tăng mỗi ngày. Có 3 cự ly dành cho runner (5 km, 10 km, 21 km). Ban tổ chức dành nhiều ưu đãi cho runner mua vé thời điểm này. Địa điểm nhận bib (số báo danh) và race kit (vật phẩm cho runner) tại Công viên Phù Đổng, đường Trần Phú, Thành phố Nha Trang diễn ra đồng thời với các sự kiện khác của Liên hoan Du lịch Biển Nha Trang trong 2 ngày (14/6-15/6/2024).
Khung cảnh bình minh tuyệt đẹp bên cung đường chạy ven biển Nha Trang đang chờ bạn trải nghiệm, vào ngày 16/6.
Nha Trang đã sẵn sàng mọi thứ chào đón hơn 5.000 runner, du khách đến trải nghiệm cung đường chạy ven biển phía đông từ Nhà hát Đó đến Quảng trường 2/4, hòa mình vào khung cảnh thiên nhiên mây trời kỳ vĩ cùng biển xanh cát trắng, tận hưởng giây phút thư giãn, thêm năng lượng tích cực, chinh phục những mục tiêu mới.
Đăng ký tham gia giải chạy với nhiều ưu đãi tại: https://marathon.com.vn/ hoặc gọi hotline 0931 183 279 hoặc email: support@khanhhoaseriesmarathon.com.
Thông tin chi tiết về giải chạy Unique Nha Trang H-Marathon 2024 xem tại:
Website: https://khanhhoaseriesmarathon.com/vi/unique-nha-trang-marathon
