Rối loạn chuyển hóa, cửa ngõ cho nhiều bệnh hiểm đang gia tăng

Dân trí Khoảng 19% dân số Việt Nam đang mang trong mình hội chứng rối loạn chuyển hóa. Đây là cửa ngõ cho nhiều bệnh nguy hiểm tấn công, nếu không có giải pháp tự bảo vệ của cộng đồng, rối loạn chuyển hóa sẽ phát triển theo chiều hướng rất nguy hiểm.

Cộng đồng cần chú ý bảo vệ sức khỏe để tránh hội chứng chuyển hóa
Cộng đồng cần chú ý bảo vệ sức khỏe để tránh hội chứng chuyển hóa

Đó là những thông tin được PGS.TS Trương Tuyết Mai, Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia công bố trong buổi Hội thảo “Bảo vệ sức khỏe bằng thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày” tổ chức tại TPHCM (ngày 8/8).

Theo đó, hội chứng chuyển hóa là những rối loạn về lipit máu, béo bụng, tăng huyết áp, tăng a xít uric máu, thừa cân, béo phì, rối loạn dung nạp đường huyết. Hội chứng chuyển hóa làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như: tim mạch (tăng huyết áp, bệnh mạch vành...), đái tháo đường, gout.

Phân tích của PGS Tuyết Mai chỉ ra, lối sống công nghiệp của xã hội hiện đại đang tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Tỷ lệ người mắc hội chứng rối loạn chuyển hóa tại Việt Nam đang ngày càng gia tăng ước tính đến nay gần 19% dân số Việt Nam mang hội chứng này, số người mắc dự báo còn gia tăng trong thời gian tới. Nguy hiểm hơn hội chứng này đang xuất hiện ở mọi lứa tuổi, trong đó, trẻ thừa cân béo phì và người lớn trên 60 tuổi nhóm có tỷ lệ mắc bệnh cao để lại nhiều hệ lụy cho xã hội.

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, để tránh nguy cơ bị rối loạn chuyển hóa, cộng đồng nên có chế độ ăn uống hợp lý như ăn ít chất béo, ăn ít thịt, nên ăn nhiều cá, ăn nhiều rau củ quả, hạn chế sử dụng các chất kích thích rượu, bia, thuốc lá, tăng cường vận động thể lực...

Ở nhóm trẻ nhỏ, các bậc phụ huynh phải đặc biệt lưu tâm đến vẫn đề dinh dưỡng để tránh béo phì cho trẻ. Ở nhóm người lớn tuổi thường mắc các bệnh mạn tính tiểu đường, huyết áp, tim mạch, gout thì ngoài chế độ ăn uống luyện tập khoa học, cần chú ý sử dụng thuốc thường xuyên theo chỉ định của bác sĩ để tránh những biến chứng nguy hiểm xảy ra.

Vân Sơn

MỚI NHẤT
Tử vong sau khi ăn thịt cóc chữa ung thư
Tử vong sau khi ăn thịt cóc chữa ung thư

(Dân trí) - Nạn nhân là bà Nguyễn Thị N. , sinh năm 1966,ở bản Tắp 3, xã Bảo Hà, huyện Bảo Yên ( tỉnh Lào Cai) đã chế biến món thịt cóc, trong đó có gan và trứng cóc với mục đích chữa bệnh ung thư.

Thứ tư, 09/08/2017 - 10:06

Bị rắn hổ mang cắn tử vong khi làm thịt rắn đãi bạn
Bị rắn hổ mang cắn tử vong khi làm thịt rắn đãi bạn

(Dân trí) - Theo xác nhận của địa phương, trong lúc đang làm thịt con rắn hổ mang, nạn nhân không may bị con rắn này cắn dẫn đến tử vong.

Thứ tư, 09/08/2017 - 09:41

Vụ 8 người chạy thận tử vong: Cách chức giám đốc bệnh viện 1 năm
Vụ 8 người chạy thận tử vong: Cách chức giám đốc bệnh viện 1 năm

(Dân trí) - Chiều nay, Sở Y tế tỉnh Hòa Bình đã công bố quyết định thi hành kỷ luật cách chức Giám đốc bệnh viện Đa khoa tỉnh Hòa Bình của ông Trương Quý Dương.

Thứ tư, 09/08/2017 - 05:36

Miếng dán chống say xe gây loạn thần ở trẻ em
Miếng dán chống say xe gây loạn thần ở trẻ em

Nhiều ông bố, bà mẹ phát hoảng khi thấy con tự dưng ngủ li bì, la hét, kích động dữ dội sau khi dán miếng dán chống say xe. Nghĩ con bị viêm não, cha mẹ đưa con đến bệnh viện khám mới biết đó là triệu chứng của loạn thần.

Thứ tư, 09/08/2017 - 02:03

Hơn 1.700 ca mắc sốt xuất huyết tại Khánh Hòa
Hơn 1.700 ca mắc sốt xuất huyết tại Khánh Hòa

(Dân trí) - Theo Sở Y tế tỉnh Khánh Hòa, tính đến cuối tháng 7 năm nay, toàn tỉnh này đã ghi nhận hơn 1.700 ca mắc sốt xuất huyết (SXH), chưa có trường hợp tử vong nhưng SXH đang có xu hướng gia tăng trên địa bàn.

Thứ tư, 09/08/2017 - 11:55

Bộ Y tế yêu cầu làm rõ vụ cô gái trẻ mang thai tử vong khi đi nâng ngực
Bộ Y tế yêu cầu làm rõ vụ cô gái trẻ mang thai tử vong khi đi nâng ngực

(Dân trí) - Bộ Y tế yêu cầu Sở Y tế TP Hồ Chí Minh khẩn trương kiểm tra, xác minh, kiểm tra, làm rõ sự việc cô gái trẻ đang mang thai tử vong khi đi nâng ngực tại Bệnh viện Vạn Hạnh.

Thứ tư, 09/08/2017 - 10:52

Đăng nhiều ảnh lên mạng xã hội: Dấu hiệu của trầm cảm?
Đăng nhiều ảnh lên mạng xã hội: Dấu hiệu của trầm cảm?

(Dân trí) - Đăng nhiều ảnh lên mạng xã hội có thể là một dấu hiệu trầm cảm, đó là phát hiện từ một nghiên cứu của Mỹ.

Thứ tư, 09/08/2017 - 10:03

Vì sao muỗi “thích” bạn?
Vì sao muỗi “thích” bạn?

(Dân trí) - Chuyên gia cô trùng học Joseph – cố vấn kỹ thuật của Hiệp hội Kiểm soát muỗi Hoa Kỳ sẽ lý giải vì sao bạn thường xuyên bị muỗi đốt trong khi một số người khác đứng cùng bạn lại không hề hấn gì.

Thứ tư, 09/08/2017 - 08:06

Nôn ói vì hạt măng cụt sắp nảy mầm trong dạ dày
Nôn ói vì hạt măng cụt sắp nảy mầm trong dạ dày

(Dân trí) - Một bệnh nhân nữ bị nôn ói, điều trị tại cơ sở nhiều ngày không khỏi nên chuyển đến bệnh viện đa khoa khu vực Châu Đốc (tỉnh An Giang). Tại đây, các bác sĩ nội soi và phát hiện một hạt măng cụt sắp nảy mầm trong dạ dày bệnh nhân nữ.

Thứ tư, 09/08/2017 - 06:30

Vụ sụn gà có dòi: Phạt nhà hàng 4 triệu đồng
Vụ sụn gà có dòi: Phạt nhà hàng 4 triệu đồng

(Dân trí) - Ông Nguyễn Minh Tiến, Chi cục trưởng Chi cục an toàn vệ sinh thực phẩm TP Đà Nẵng - cho biết, đơn vị vừa ra quyết định xử phạt vi phạm hành chính 4 triệu đồng đối với quán ăn Sườn nướng Cao Bồi (đường Phạm Văn Đồng, quận Sơn Trà, TP Đà Nẵng) vì để thức ăn có dòi.

Thứ tư, 09/08/2017 - 04:59

Vụ thai phụ nâng ngực tử vong: Bác sĩ nâng ngực có chuyên môn răng hàm mặt
Vụ thai phụ nâng ngực tử vong: Bác sĩ nâng ngực có chuyên môn răng hàm mặt

(Dân trí) - Bước đầu Thanh tra Sở Y tế xác định vị bác sĩ thực hiện phẫu thuật nâng ngực cho cô gái trẻ có chuyên môn trong lĩnh vực răng hàm mặt. Sở Y tế đang làm rõ phạm vi chuyên môn được cấp phép và các vấn đề liên quan.

Thứ ba, 08/08/2017 - 11:55

Lần đầu tiên cắt gan ung thư bằng robot
Lần đầu tiên cắt gan ung thư bằng robot

(Dân trí) - Nam bệnh nhân ung thư gan đã được Bệnh viện Bình Dân phẫu thuật cắt 2 thùy gan trái với sự hỗ trợ của robot. Đây là trường hợp ứng dụng robot cắt gan cho người lớn đầu tiên tại Việt Nam với mục tiêu giảm xâm lấn tối thiểu.

Thứ ba, 08/08/2017 - 11:32

ĐÁNG QUAN TÂM
Khó xác minh thông tin dòi bò lúc nhúc trên đĩa sụn gà ở nhà hàng?
Khó xác minh thông tin dòi bò lúc nhúc trên đĩa sụn gà ở nhà hàng?

(Dân trí) - Sáng 8/8, ông Nguyễn Minh Tiến, Chi cục trưởng Chi cục an toàn vệ sinh thực phẩm - cho biết, đang kiểm tra, xác minh phản ánh của người dân qua facebook về việc dòi bò lúc nhúc trên đĩa sụn gà ở một nhà hàng.

Thứ ba, 08/08/2017 - 05:49

Tìm được nướu răng giả “trốn” 2 năm trong thanh môn
Tìm được nướu răng giả “trốn” 2 năm trong thanh môn

(Dân trí) - Bất tỉnh sau tai nạn giao thông, khi bình phục anh Đ. phát hiện mình bị mất 3 chiếc răng giả. Gần 2 năm trôi qua, anh gặp phải tình trạng khó thở, khàn tiếng. Tại bệnh viện các bác sĩ đã nội soi lấy ra nướu răng giả đang nằm vắt ngang thanh môn người bệnh.

Thứ ba, 08/08/2017 - 03:46

Bệnh sốt xuất huyết “tấn công” người dân miền Tây
Bệnh sốt xuất huyết “tấn công” người dân miền Tây

(Dân trí) - Năm nay, bệnh sốt xuất huyết (SXH) tăng cao ở nhiều tỉnh, thành khu vực đồng bằng sông Cửu Long (ĐBSCL). Đặc biệt, đầu tháng 7 số ca SXH nhập viện điều trị được ghi nhận tại một số tỉnh, thành trong khu vực tăng 125% so với cùng thời điểm năm 2016.

Thứ ba, 08/08/2017 - 02:39

Rơi vào hôn mê sâu, người phụ nữ trẻ tử vong vì sốt xuất huyết
Rơi vào hôn mê sâu, người phụ nữ trẻ tử vong vì sốt xuất huyết

(Dân trí) - Nhập viện ngày 23/7 trong tình trạng sốt cao, đau tức hạ sườn và được khẳng định sốt xuất huyết (SXH), bệnh nhân nữ N.T.N (36 tuổi, Hoàng Mai, Hà Nội) trải qua hơn 18 ngày điều trị tích cực vẫn rơi vào hôn mê, tử vong.

Thứ ba, 08/08/2017 - 01:35

Vì sao cô đơn sẽ trở thành vấn đề sức khỏe toàn cầu?
Vì sao cô đơn sẽ trở thành vấn đề sức khỏe toàn cầu?

(Dân trí) - Dù biểu hiện ít rõ ràng hơn nhưng cô đơn có lẽ sẽ trở thành vấn đề sức khỏe cộng đồng khi nó ảnh hưởng đến hơn 10 triệu người trên toàn thế giới và nguy hiểm hơn cả béo phì.

Thứ ba, 08/08/2017 - 01:07

[Inforgraphics]: 9 sự thật bất ngờ về cơ thể
[Inforgraphics]: 9 sự thật bất ngờ về cơ thể

(Dân trí) - Những điều khó tin mà cơ thể vẫn thực hiện từng giây phút mỗi ngày để phục vụ bạn.

Thứ ba, 08/08/2017 - 10:14

Mất mặt vì trật cách… ngồi!
Mất mặt vì trật cách… ngồi!

Sau công trình nghiên cứu gây sửng sốt về mối liên hệ giữa chiếc quần jean quá chật và tình trạng "cờ đến tay phất không nổi", các nhà nghiên cứu ở Đại học Thể dục thao Cologne, CHLB Đức, đã đi xa hơn nữa với cảnh báo về nguy cơ "trên biểu gần chết, dưới vẫn trơ trơ" do gia chủ ngồi ỳ một chỗ quá lâu.

Thứ ba, 08/08/2017 - 10:14

Tại sao lại bị chảy nước mắt khi thái hành?
Tại sao lại bị chảy nước mắt khi thái hành?

(Dân trí) - Hẳn bạn đã biết cảm giác quen thuộc mỗi khi thái hành: ngứa, cay và chảy nước mắt. Nhưng tại sao hành lại gây ra cảm giác khó chịu này?

Thứ ba, 08/08/2017 - 09:05

6 mẹo chống ngạt mũi hiệu quả
6 mẹo chống ngạt mũi hiệu quả

(Dân trí) - Bất kỳ ai từng bị ngạt mũi cũng đều chỉ mong thoát khỏi cảm giác này càng sớm càng tốt. Dưới đây là một số mẹo giúp “giải phóng” mũi nhanh chóng:

Thứ ba, 08/08/2017 - 08:09

Hà Nội thêm gần 2.800 ca mắc sốt xuất huyết mới trong 1 tuần
Hà Nội thêm gần 2.800 ca mắc sốt xuất huyết mới trong 1 tuần

(Dân trí) - Ông Hoàng Đức Hạnh, Phó giám đốc Sở Y tế Hà Nội cho biết, trong tuần qua Hà Nội ghi nhận thêm 2.745 trường hợp mắc sốt xuất huyết (SXH) mới. Như vậy đến nay toàn Thành phố ghi nhận: 11.751 trường hợp, 04 trường hợp tử vong.

Thứ ba, 08/08/2017 - 07:18

Ngôi làng kỳ lạ, bé gái cứ tới 12 tuổi là biến thành trai
Ngôi làng kỳ lạ, bé gái cứ tới 12 tuổi là biến thành trai

Tại Salinas, một ngôi làng biệt lập nằm ở phía tây nam Cộng hòa Dominica, các em nhỏ khi chào đời giống hệt nữ song lại trở thành nam khi đến tuổi dậy thì.

Thứ ba, 08/08/2017 - 06:47

Quá tải bệnh viện toàn thành phố vì bệnh nhân sốt xuất huyết ồ ạt tới khám
Quá tải bệnh viện toàn thành phố vì bệnh nhân sốt xuất huyết ồ ạt tới khám

(Dân trí) - Sự gia tăng đỉnh điểm của dịch sốt xuất huyết (SXH) trong những tuần qua khiến nhiều bệnh viện phải sắp xếp lại giường bệnh, kê giường hành lang, dồn phòng của nhân viên y tế, dồn phòng hội trường để kê giường bệnh… như một bệnh viện dã chiến.

Thứ hai, 07/08/2017 - 08:09