Hội chứng cổ vai cánh tay: Hệ quả của hoạt động gắng sức khi làm việc

Dấu hiệu của hội chứng cổ vai cánh tay

Ở thành thị, công việc văn phòng đòi hỏi nhân viên phải ngồi liên tục trong nhiều giờ, còn người lao động ở nông thôn phải làm việc trong tư thế đứng lâu, cúi lâu. Công việc là một trong những yếu tố tác động tới sức khỏe xương khớp, nó có thể gây ra các triệu chứng như đau cổ vai gáy, đau cổ tay bàn tay.

Trong đó, hội chứng cổ vai cánh tay được coi là hệ quả của quá trình lao động gắng sức trong một thời gian dài. Biểu hiện lâm sàng thường gặp là:

- Đau vùng cổ, vai và một bên tay, có thể là từ cổ lan xuống cánh tay hoặc chỉ đau vùng cánh tay.

- Tùy vị trí tổn thương mà bàn tay không thể sấp ngửa, ngón tay co quắp không gấp được.

- Cơn đau âm ỉ, dữ dội khi thay đổi thời tiết, làm việc thì đau tăng.

- Kèm theo một số rối loạn cảm giác hoặc vận động tại vùng chi phối của rễ dây thần kinh cột sống cổ bị ảnh hưởng.

Nếu người bệnh đau nhiều mà không đi khám sớm và điều trị kịp thời có thể dẫn đến các tổn thương sâu hơn đó là tổn thương đến đĩa đệm và các phần mềm xung quanh cột sống. Một khi cột sống đã bị tổn thương, nó không chỉ ảnh hưởng đến khả năng vận động của các khớp mà còn ảnh hưởng đến việc cấp máu nuôi não.

Giải pháp cải thiện các triệu chứng đau ở cổ vai cánh tay

Để cải thiện các triệu chứng đau cổ vai cánh tay, trước tiên người bệnh cần thay đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống đồng thời sử dụng một số sản phẩm hỗ trợ giảm triệu chứng như viên uống.

- Khi làm việc, học tập và hoạt động thể thao cần duy trì tư thế đầu và cổ thích hợp, tránh xa những tư thế gập, ưỡn hoặc xoay cổ quá mức.

- Không nên ngồi hoặc đứng quá lâu, chú ý tư thế ngồi và ghế ngồi thích hợp.

- Thực hiện các bài tập vận động thích hợp để tăng cường sức mạnh cơ vùng cổ vai, cũng như tránh cho cơ vùng cổ bị mỏi mệt hoặc căng cứng.

- Vật lý trị liệu bằng liệu pháp nhiệt, kích thích điện, siêu âm liệu pháp, xoa bóp bấm huyệt, châm cứu, kéo giãn cột sống.

- Điều trị nội khoa bảo tồn có hiệu quả với 90% trường hợp, thậm chí ở một số bệnh nhân triệu chứng có thể hết một cách tự nhiên.

TPBVSK Vietlife Inflapain - trợ thủ đắc lực cho các vấn đề xương khớp

Với các thành phần chính từ thiên nhiên, bộ đôi Vietlife Inflapain là sản phẩm hỗ trợ làm giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp. Trong đó Inflapain viên uống vừa có tác dụng hỗ trợ giảm đau, chống viêm vừa hỗ trợ tái tạo sụn khớp giúp xương khớp luôn chắc khỏe. Các thành phần chính tạo nên sản phẩm là nghệ, gừng, glucosamine, chondroitin được tách chiết, bào chế dưới công nghệ nano tạo nên các hạt nano có kích thước rất nhỏ (<16nm) có thể dễ dàng đi vào các ổ viêm, tập trung tại đó để giải phóng hoạt chất, giúp mang lại hiệu quả điều trị cao.

Sản phẩm có tác dụng hỗ trợ bệnh nhân mắc các bệnh lý về xương khớp như hỗ trợ giảm nguy cơ đau nhức các khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp, giúp khớp vận động được linh hoạt.

Inflapain gel bôi ngoài da với công nghệ nano Sol-Gel giúp làm giảm sưng tấy quanh khớp. Với thành phần Nano Curcumin có hàm lượng hoạt chất cao > 22% kết hợp cùng tinh dầu khuynh diệp, thấm sâu, tác động trực tiếp vào vùng tổn thương giúp tiêu sưng, kháng viêm. Dạng gel bôi tan trong nước dễ dàng làm sạch, không nhờn, dính.

Bộ đôi Vietlife Inflapain là dòng sản phẩm đã trải qua kiểm định chặt chẽ và đảm bảo an toàn đối với sức khỏe của người sử dụng.

Tham khảo thêm thông tin tại:

Website: https://vietlifenano.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/Vietlifenano.vn

Hotline: 0914 307 022