Đối mặt với rắc rối khi "yêu" ở tuổi trung niên

Sau đây là những thay đổi trong hoạt động tình dục cùng với thời gian:

Lão hóa chức năng tình dục liên quan đến tim mạch

"Cậu nhỏ" không chịu "đứng dậy", giảm tiết chất nhờn, vùng kín thiếu đàn hồi…có liên quan đến việc lưu thông máu. Trong khi đó, khi có tuổi thì mạch máu có thể bị lão hóa, mạch máu ít mềm mại hơn và đặc biệt khi tình trạng tim mạch không được tốt... thì những vấn đề trên lại càng trở nên dễ thấy.

Lão hóa chức năng tình dục và kích thích tố

Mãn kinh có ảnh hưởng rất lớn đến hoạt động tình dục.

"Khô hạn" là hiện tượng thường gặp. Không chỉ phụ nữ suy giảm hoóc-môn theo tuổi tác mà ở nam giới cũng vậy. Sự suy giảm testosterone đã ảnh hưởng đến hoạt động tình dục và ham muốn tình dục cũng giảm đi cùng năm tháng.

Những thay đổi khác trong hoạt động tình dục

Nam giới :

• Cơ đáy chậu co thắt ít hơn trong lúc đạt cực khoái.

• Đạt cực khoái và "xuất binh "nhiều khi không đi đôi với nhau.

• Lượng "tinh binh" ít hơn.

• Rối loạn cương dương tăng.

Nữ giới:

• Cần thời gian để có được kích thích và đạt cực khoái.

• Các mô ở âm hộ ít mềm mại hơn.

Nhưng như vậy thì có phải thất vọng không?

Chắc chắn là không! Các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng hoạt động tình dục có thể kéo dài trong nhiều năm. Chắc chắn sẽ không giống như lứa tuổi hai mươi, nhưng không có nghĩa là không có. Các giải pháp để có tình dục viên mãn luôn có lợi cho sức khỏe. Vậy hãy nên tận hưởng nó!!

Nếu cảm thấy sức khỏe không cho phép có một đời sống tình dục viên mãn thì hãy nên đi khám bác sĩ!!

BS Ái Thuỷ