Bệnh chóng khỏi nhờ lạc quan

Không hiếm trường hợp chỉ vì một lời nói của bác sĩ khiến cho bệnh tình của bệnh nhân nặng hơn rõ rệt hoặc giảm đi một cách bất ngờ

Nhiều người trong chúng ta thường mong ước và chúc nhau “thân tâm an lạc”. Rõ ràng, thân (thân xác) và tâm (tinh thần, tâm lý) luôn gắn chặt, tương tác lẫn nhau. Khi thân có an thì tâm mới lạc. Ngược lại, khi tâm cứ mãi lo âu phiền muộn thì không chóng thì chầy, thân sẽ lâm bệnh.

Yếu tố tâm lý vô cùng quan trọng

Ở lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, yếu tố tâm lý luôn đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì, bảo vệ sức khỏe. Một người bề ngoài trông có vẻ khỏe mạnh với vóc dáng hấp dẫn, diện mạo phương phi nhưng nếu trong lòng có điều phiền muộn, bất ổn về tâm lý thì không thể xem là có sức khỏe toàn diện mà lúc nào đó sẽ đổ bệnh. Còn người đang bị bệnh nhưng tâm lý ổn định, có mối quan hệ tốt với bác sĩ chữa bệnh, tin vào tác dụng hiệu quả của chế độ dùng thuốc, có thái độ lạc quan, không sầu muộn thì chắc rằng bệnh sẽ mau được chữa khỏi.

Nhiều thông tin y học cho thấy nụ cười, tiếng cười rất có lợi cho sức khỏe con người Ảnh: Hoàng Triều
Nhiều thông tin y học cho thấy nụ cười, tiếng cười rất có lợi cho sức khỏe con người Ảnh: Hoàng Triều

Nhiều thông tin y học cho thấy nụ cười, tiếng cười rất có lợi cho sức khỏe con người. Nụ cười không chỉ để làm duyên, tiếng cười không chỉ để lấy lòng người đối diện mà còn là thuốc bổ giúp duy trì, bảo vệ sức khỏe của con người. Cười có tác dụng tăng cường tim mạch, giúp đưa nhiều máu đến các cơ quan khác nhau trong cơ thể. Những người vô tư, luôn tươi cười ít bị bệnh tăng huyết áp.

Câu nói “Giận quá hại gan, buồn quá hại phổi, lo quá hại tì, sợ quá hại thận” là rất đúng. Vì giận, buồn, lo, sợ sẽ đưa đến stress. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh khi bị stress, cơ thể có những biến đổi về thể chất và tinh thần, mà những biến đổi này có thể trở thành nguy cơ gây bệnh ở nhiều cơ quan khác nhau như tim mạch, gan, thận…

Đối với các bác sĩ có tâm, khi điều trị bệnh, họ thường khai thác tối đa yếu tố tâm lý để giúp quá trình chữa bệnh diễn tiến tốt đẹp. Bác sĩ có mối quan hệ tốt với bệnh nhân, cung cách khám chữa bệnh đúng mực, nói năng nhẹ nhàng, thân tình, giải thích rõ ràng, cặn kẽ những gì vướng mắc sẽ giúp bệnh nhân ổn định về mặt tâm lý và giúp việc điều trị bằng thuốc hoặc bằng phương thức trị liệu khác diễn ra tốt hơn. Không hiếm trường hợp chỉ vì một lời nói của bác sĩ khiến cho bệnh tình của bệnh nhân nặng hơn rõ rệt hoặc giảm đi một cách không ngờ.

Còn đối với gia đình - người thân, nhờ có sự thông cảm, đối xử thân tình, động viên, khuyên nhủ, hết lòng chăm lo mà người bệnh cảm thấy an tâm, hợp tác tích cực trong quá trình chữa trị bệnh, góp phần vào việc điều trị thành công.

Tin tưởng dẫn đến lạc quan

Năm 1980 ở Mỹ, một cuộc nghiên cứu đã tiến hành trên một số bệnh nhân sau cuộc mổ (hậu phẫu) được dùng thuốc giảm đau theo yêu cầu (tức có đau mới dùng thuốc). Các bệnh nhân này được chia làm 3 nhóm, đều được cho dùng thuốc giảm đau theo yêu cầu là placebo (thuốc vờ hay giả dược, tức không có tác dụng giảm đau) trong 3 ngày.

Đặc biệt, trước khi cho dùng thuốc, bác sĩ dặn dò với 3 kiểu nói khác nhau. Nhóm 1, bác sĩ không nói gì cả. Nhóm 2, bác sĩ nói với người bệnh: “Thuốc giảm đau được cho dùng có thể là thuốc thật nhưng cũng có thể là placebo”. Nhóm 3, bác sĩ nói với giọng thân ái và quyết liệt: “Thuốc giảm đau cho dùng là thuốc cực kỳ tốt”.

Kết quả, nhóm 1 có số người bệnh yêu cầu được dùng thuốc giảm đau nhiều hơn cả. Nhóm 2 có số người bệnh yêu cầu dùng thuốc giảm đau ít hơn nhóm 1 là 20,8%. Còn nhóm 3 có số người bệnh yêu cầu thuốc giảm đau ít hơn nhóm 1 đến 33,8%. Điều đó cho thấy sự tin tưởng của người bệnh đối với bác sĩ đưa đến thái độ lạc quan (người bệnh nghĩ dùng thuốc cực kỳ tốt nên rất dễ lên tinh thần) và có thể làm giảm hay hết bệnh.

Đã là người thì thế nào cũng có lúc bị bệnh, ta phải an nhiên chấp nhận nó với thái độ gọi là vô tâm, vô ngã. Vô tâm, vô ngã ở đây không có nghĩa là không có tâm (hay thân tâm) gì cả, sống như cây cỏ, gỗ đá hoặc cố nghĩ mình không còn tồn tại trên đời. Vô tâm ở đây có nghĩa là không có tâm chấp trước vào các sự vật, hiện tượng xảy ra theo luật vô thường của trời đất; vô ngã là không xem thân mình quá quan trọng, không phải thường hằng, vĩnh viễn. Nếu thân có bệnh thì tâm rất nên an, không bất ổn về mặt tâm lý và khi được bác sĩ chữa trị thì cộng tác chân tình, lạc quan tin tưởng vào chế độ điều trị sẽ giúp mình khỏi bệnh.

Cũng cần lưu ý, những trở ngại tâm lý có khi do chính bệnh gây ra, như người bệnh bị trầm cảm, lo âu đưa đến sầu muộn, chán đời mà bản thân thấy không thể dùng ý chí khắc phục được. Khi ấy, nên thông báo cho bác sĩ biết. Bác sĩ sẽ chỉ định thuốc giúp ta vượt qua trở ngại tâm lý do bệnh.

Theo PGS-TS Nguyễn Hữu Đức

Người lao động

MỚI NHẤT
8 bài tập đơn giản giúp mắt khỏe mạnh
8 bài tập đơn giản giúp mắt khỏe mạnh

(Dân trí) - Dưới đây là một số bài tập mắt rất đơn giản mà bạn có thể dễ dàng thực hiện để cải thiện sức khỏe mắt:

Thứ bảy, 24/09/2016 - 01:44

Chữa ung thư bằng uống nước hoa quả, nhịn ăn sẽ khiến cơ thể suy kiệt hơn
Chữa ung thư bằng uống nước hoa quả, nhịn ăn sẽ khiến cơ thể suy kiệt hơn

Các bác sĩ đã chỉ ra những sai lầm rất hay gặp phải khi chữa bệnh ung thư khiến bệnh tình ngày càng trầm trọng hơn.

Thứ bảy, 24/09/2016 - 12:31

Cấy que tránh thai vẫn dính bầu, người mẹ trẻ buộc phải bỏ con
Cấy que tránh thai vẫn dính bầu, người mẹ trẻ buộc phải bỏ con

(Dân trí) - Sau khi cấy que tránh sau được 9 tháng, chị Liên phát hiện mình có bầu. Do đã sinh mổ 3 lần nên chị Liên buộc phải bỏ cái thai 7 tuần tuổi.

Thứ bảy, 24/09/2016 - 11:08

Báo động hàng chục nghìn tấn dược liệu lậu vào thị trường
Báo động hàng chục nghìn tấn dược liệu lậu vào thị trường

Hàng năm, Việt Nam sử dụng khoảng 60.000 tấn dược liệu các loại, chỉ khoảng 1.400 tấn được cấp phép, còn lại là hàng buôn lậu trái phép không rõ nguồn gốc.

Thứ bảy, 24/09/2016 - 10:32

Hà Nội: Khánh thành cơ sở y tế theo mô hình bệnh viện khách sạn
Hà Nội: Khánh thành cơ sở y tế theo mô hình bệnh viện khách sạn

Sáng ngày 24/09/2016, tại Hà Nội, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh (BV Tâm Anh) đã chính thức đi vào hoạt động. Đây là BV được xây dựng và phát triển theo mô hình BV Khách sạn nhằm đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh và nghỉ dưỡng chất lượng cao đang ngày càng gia tăng tại Việt Nam.

Thứ bảy, 24/09/2016 - 09:35

Ngăn ‘bùa lưỡi’ vây học đường
Ngăn ‘bùa lưỡi’ vây học đường

Ma túy “tem giấy” là chất hướng thần, gây nghiện. Công an các địa phương phải chủ động ngăn ngừa, tuyên truyền cho phụ huynh, giới trẻ né xa.

Thứ bảy, 24/09/2016 - 08:26

Nhiều người nguy kịch tính mạng do dùng thuốc Nam
Nhiều người nguy kịch tính mạng do dùng thuốc Nam

(Dân trí) - Ngày 23/9, khoa Hồi sức tích cực chống độc, BV HNĐK Nghệ An cho biết: Từ đầu tháng 9/2016 đến nay, khoa liên tục tiếp nhận điều trị 3 bệnh nhân bị suy gan cấp do dùng thuốc Nam chữa bệnh, trong đó có 2 trường hợp diễn biến hôn mê gan và tử vong.

Thứ bảy, 24/09/2016 - 04:21

Những giải đáp giúp “mở cửa phòng the”
Những giải đáp giúp “mở cửa phòng the”

Trong cuộc sống lứa đôi, chẳng phải lúc nào chuyện chăn gối cũng xuôi chèo mát mái. Những thắc mắc thầm kín nhiều khi “khổ chủ” không dám ngỏ cùng ai mà cứ khư khư giữ trong lòng khiến cho “lửa yêu” vì thế mà có phần nguội lạnh.

Thứ sáu, 23/09/2016 - 10:54

Hóa chất ủ giá đỗ độc hại như thế nào?
Hóa chất ủ giá đỗ độc hại như thế nào?

Hóa chất sử dụng nhằm kích thích tăng trưởng tế bào giá đỗ có thể là chất 6-BA(6-Benzylaminopurine).

Thứ sáu, 23/09/2016 - 06:13

Bé gái 2 tháng tuổi nhập viện cấp cứu vì bị khỉ tấn công
Bé gái 2 tháng tuổi nhập viện cấp cứu vì bị khỉ tấn công

(Dân trí) - Một bé gái 2 tháng tuổi đã phải nhập viện cấp cứu sau khi bị một con khỉ cái hơn 30 kg vào nhà tấn công. Hiện bé vẫn đang được điều trị tại Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam – Cu Ba Đồng Hới.

Thứ sáu, 23/09/2016 - 03:36

Có thể điều trị Zika bằng thuốc trị sán dây?
Có thể điều trị Zika bằng thuốc trị sán dây?

(Dân trí) - Đã có hàng ngàn người Mỹ bị nhiễm vi rút Zika và hàng trăm người trong số đó là phụ nữ mang thai, khiến những đứa con chưa sinh của họ có nguy cơ bị một dị tật bẩm sinh hiếm gặp gọi là tật đầu nhỏ.

Thứ sáu, 23/09/2016 - 01:12

Một cục thịt, ba bộ nhúng tay
Một cục thịt, ba bộ nhúng tay

“Một cục thịt khi chưa vào chợ thì Bộ NN&PTNT quản lý, khi đã vào chợ lại thuộc Bộ Công Thương. Chưa hết, khi đưa vào chế biến, nếu cóliên quan đến y tế thì Bộ Y tế quản lý”.

Thứ sáu, 23/09/2016 - 10:01

ĐÁNG QUAN TÂM
Vụ bệnh nhân tử vong sau truyền dịch: Đóng cửa phòng khám
Vụ bệnh nhân tử vong sau truyền dịch: Đóng cửa phòng khám

(Dân trí) - Sau khi bệnh nhân Vũ Thị Thanh Phương tử vong, Sở Y tế Hà Nội đã yêu cầu phòng khám tư nhân Phù Lỗ (huyện Sóc Sơn), nơi bệnh nhân này truyền dịch, ngừng hoạt động khám chữa bệnh… để chờ kết quả giải quyết của cơ quan có thẩm quyền.

Thứ sáu, 23/09/2016 - 06:27

Cháu Vua Thành Thái phục hồi kỳ diệu sau ghép tế bào gốc
Cháu Vua Thành Thái phục hồi kỳ diệu sau ghép tế bào gốc

Phương pháp ghép tế bào gốc đã đem lại sự phục hồi sức khỏe cho bé Nguyễn Phước Thanh Tuyền – cháu đời thứ 4 vua Thành Thái. Sau nhiều năm kiên trì chạy chữa, đây là lần đầu tiên ông bà hoàng thân Nguyễn Phước Bảo Tài thực sự có hy vọng chữa được bệnh bại não cho con.

Thứ sáu, 23/09/2016 - 05:03

Cứu sống một bệnh nhân bị cây đâm thủng ruột non
Cứu sống một bệnh nhân bị cây đâm thủng ruột non

(Dân trí) - Chiều 22/9, Bệnh viện đa khoa khu vực miền núi phía Bắc Quảng Nam (đóng tại thị trấn Ái Nghĩa, huyện Đại Lộc, Quảng Nam) cho biết, vừa cứu sống một bệnh nhân bị thủng ruột non do cây đâm vào bụng.

Thứ sáu, 23/09/2016 - 04:19

Đau buồn khiến nữ bệnh nhân bị “Hội chứng trái tim tan vỡ”
Đau buồn khiến nữ bệnh nhân bị “Hội chứng trái tim tan vỡ”

(Dân trí) - Nhập viện trong tình trạng hôn mê do uống quá liều thuốc ngủ, nữ bệnh nhân tiếp tục rơi vào nguy kịch vì phù phổi cấp, choáng tim. Các bác sĩ xác định, người bệnh bị “Hội chứng trái tim tan vỡ” bởi luôn phải sống trong những chuyện buồn của gia đình.

Thứ sáu, 23/09/2016 - 12:53

Doanh nhân trẻ đột quỵ vì hút 2 bao thuốc lá mỗi ngày
Doanh nhân trẻ đột quỵ vì hút 2 bao thuốc lá mỗi ngày

(Dân trí) - Công việc căng thẳng, nhiều áp lực nên vị doanh nhân mới 42 tuổi liên tục hút thuốc lá. Hậu quả do khói thuốc gây ra khiến nạn nhân phải nhập viện trong tình trạng đột quỵ cấp với khối máu đông ở vùng thân não, tắc động mạch đốt sống thân nền.

Thứ năm, 22/09/2016 - 08:32

Bệnh viện Bạch Mai: “Trông giữ hàng nghìn lượt gửi xe là vượt ngoài khả năng của chúng tôi”
Bệnh viện Bạch Mai: “Trông giữ hàng nghìn lượt gửi xe là vượt ngoài khả năng của chúng tôi”

(Dân trí) - Trả lời báo chí về việc đóng cửa bãi trông giữ xe tại Bệnh viện Bạch Mai có gây khó cho người bệnh đến khám? TS Dương Đức Hùng cho biết việc xây mới, cải tạo hạ tầng để người bệnh được chăm sóc tốt hơn khiến bệnh viện không còn chỗ trống dành cho việc gửi xe.

Thứ năm, 22/09/2016 - 05:17

Hàng trăm bệnh nhân được cứu sống nhờ không... chuyển viện
Hàng trăm bệnh nhân được cứu sống nhờ không... chuyển viện

(Dân trí) - GS.TS Trần Bình Giang, Phó Giám đốc Bệnh viện (BV) Việt Đức, Hà Nội cho biết, nhờ chuyển giao nhiều kỹ thuật khó, các bệnh viện vệ tinh đã cứu sống hàng trăm bệnh nhân mà trước kia họ phải “đầu hàng”, chuyển viện thì cầm chắc nguy cơ tử vong vì đường xá xa xôi.

Thứ năm, 22/09/2016 - 04:29

Kỳ diệu bé 7 tháng tuổi chào đời sau khi người mẹ tử vong
Kỳ diệu bé 7 tháng tuổi chào đời sau khi người mẹ tử vong

(Dân trí) - Khi một phụ nữ mang thai ở Nam Chicago bị bắn chết hôm Chủ nhật vừa qua, không ai ngờ rằng đứa con chưa sinh của cô lại có thể sống sót. Sức sống của đứa trẻ, một bé gái được tên là "Miracle" (nghĩa là Kỳ diệu), cho thấy cơ thể con người làm việc hiệu quả đến mức nào để bảo vệ thai nhi bằng mọi giá.

Thứ năm, 22/09/2016 - 03:46

Ly hôn ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
Ly hôn ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

(Dân trí) - Việc chia tay luôn để lại những hậu quả sức khỏe cả thể chất và tinh thần – thậm chí là với những người giàu có và nổi tiếng. Các tin tức về vụ ly hôn giữa Brad Pitt và Angelina Jolie đang khiến người ta sự chú ý đến stress do mối quan hệ không êm ả và những ảnh hưởng của nó

Thứ năm, 22/09/2016 - 11:35

Bài kiểm tra đơn giản dự đoán tuổi thọ
Bài kiểm tra đơn giản dự đoán tuổi thọ

(Dân trí) - Một xét nghiệm đơn giản đánh giá việc bạn ngồi xuống nền nhà và sau đó đứng lên dễ dàng - hoặc khó khăn - đến mức nào có thể dự đoán tuổi thọ của bạn.

Thứ năm, 22/09/2016 - 10:09

Mất "bản lĩnh quí ông" vì ham cơ bắp cuồn cuộn
Mất "bản lĩnh quí ông" vì ham cơ bắp cuồn cuộn

Mong muốn sở hữu một cơ thể rắn chắc, lực lưỡng, nhiều nam giới đã tiêm hormone tăng cơ kết hợp với việc tập luyện. Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa, việc tiêm trực tiếp hormone tăng cơ có thể khiến tinh hoàn teo lại, giảm số lượng tinh trùng, gây vô sinh, thậm chí là ung thư tinh hoàn.

Thứ năm, 22/09/2016 - 07:47

Sắt và kẽm - 2 vi chất thiếu nhiều nhất ở phụ nữ mang thai
Sắt và kẽm - 2 vi chất thiếu nhiều nhất ở phụ nữ mang thai

(Dân trí) - Đây là thông tin được công bố tại lễ ký kết triển khai 2 dự án về “Cải thiện dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai và bà mẹ cho con bú” và Dự án “Cải thiện chất lượng dinh dưỡng lâm sàng trong các bệnh viện tại Việt Nam”

Thứ năm, 22/09/2016 - 04:08