7 điều cần nhớ để lá gan nói không với bệnh tật

Việc giữ cho lá gan khỏe mạnh chính là yếu tố tiên quyết giúp con người bảo vệ sức khỏe toàn thân và kéo dài tuổi thọ.

Do đó, mỗi người nên chủ động có biện pháp phòng tránh bệnh gan hiệu quả và có một liệu trình điều trị phù hợp.

Trong các bệnh lý ảnh hưởng tới sức khỏe con người thì bệnh lý về gan nằm trong nhóm nguy hiểm bậc nhất, đe dọa đến tuổi thọ và tính mạng của con người.

Gan là "nhà máy lọc máu" vô cùng quan trọng giúp khử độc, làm sạch máu. Máu sau khi được thanh lọc sẽ được phân bổ đến các cơ quan khác trong cơ thể để giúp duy trì các hoạt động sống. Khi gan đổ bệnh, không thể thực hiện tốt khả năng khử độc, lọc máu, chất độc không được khử sẽ tích tụ lại và gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho chính lá gan cũng như các bộ phận khác, đặc biệt là các bệnh xuất huyết tiêu hóa, suy thận, giãn tĩnh mạch thực quản, xơ gan, thậm chí ung thư gan với nguy cơ tử vong cao. Tuy là bệnh hiểm nhưng việc phòng ngừa lại khá đơn giản và bạn có thể hoàn toàn chủ động bảo vệ lá gan của mình bằng các biện pháp sau:    

- Đối với virus viêm gan lây theo đường tiêu hóa (HAV và HEV) cần phải giữ vệ sinh thực phẩm và nước uống. Quản lý và khử trùng phân của bệnh nhân để tránh lây lan.

- Đối với các virus viêm gan lây theo đường máu (HBV, HCV, HDV) cần phải dùng các dụng cụ tiêm truyền một lần, đảm bảo khử trùng tốt các dụng cụ tiêm truyền, phẫu thuật. Sử dụng máu và các chế phẩm của máu cần được kiểm tra chặt chẽ để loại trừ các virus viêm gan. Virus viêm gan B có thể lây truyền qua đường sinh dục do vậy trong quan hệ tình dục cũng phải có biện pháp bảo vệ như đối với HIV/AIDS. 

- Đối với viêm gan do thuốc, nếu ngừng thuốc gây viêm gan kết hợp với các thuốc bảo vệ tế bào gan và chế độ ăn uống hợp lý, có thể bệnh sẽ thuyên giảm dần.

- Để phòng chống xơ gan và ung thư gan phải nỗ lực giải độc gan, giữ gan khỏe, phát hiện sớm và điều trị viêm gan virus mạn tính. Các thuốc điều trị viêm gan virus mạn tính, thuốc chống virus cũng có thể làm giảm tỉ lệ xơ gan và ung thư gan.

- Kiêng rượu cũng là biện pháp để phòng ngừa bệnh gan hiệu quả. Người bệnh nên uống các loại rượu nhẹ hoặc rượu vang thay vì uống rượu có độ cồn cao. Đối với những người đã có tiền sử bệnh viêm gan virus B, C thì việc kiêng rượu hoàn toàn lại càng cần thiết nếu người bệnh không muốn biến chứng sang xơ gan hoặc ung thư gan.

- Thực hiện một lối sống lành mạnh, sinh hoạt đúng giờ giấc, sử dụng thực phẩm sạch, không chất bảo quản, hạn chế tối đa các hóa chất độc hại để tránh cho gan phải làm việc quá tải dễ gây tích tụ độc tố.

- Phải khám sức khỏe định kỳ nhằm phát hiện sớm các bệnh lý về gan để kịp thời có biện pháp can thiệp.