Bỏ thói xấu này, tỷ phú Elon Musk mới thành công

Dân trí Mặc dù các doanh nhân, tỷ phú đều có kinh nghiệm làm việc trong nhiều giờ và chịu áp lực, nhưng tỷ phú Elon Musk, CEO của hãng xe điện Tesla và công ty vũ trụ SpaceX cùng một số startup, thừa nhận rằng ông đã phải bỏ một thói quen xấu là uống quá nhiều nước ngọt và đồ uống chứa caffein trước khi tiến tới thành công.
>>Tỷ phú Bill Gates chỉ thành công khi bỏ được thói xấu này
>>Không có thói xấu này, tỷ phú Jeff Bezos tiết kiệm được “núi” thời gian mỗi ngày
>>Những thói xấu của doanh nhân Trung Quốc


Tỷ phú Elon Musk đã hạn chế uống nước ngọt và cà phê trước khi đi tới thành công như ngày nay. (Nguồn: Sky News)

Tỷ phú Elon Musk đã hạn chế uống nước ngọt và cà phê trước khi đi tới thành công như ngày nay. (Nguồn: Sky News)

Cụ thể, Musk nói với tạp chí ô tô Đức Auto Bild rằng: “Có lẽ tôi đã uống 8 lon Diet Coke một ngày hay một đồ uống gì đó tương tự. Nhưng tôi chỉ nghĩ tôi đã uống một hoặc hai lon, vì vậy số lượng đó là không quá nhiều”.

Bên cạnh đó, tỷ phú này cũng nghiện cà phê nặng.

“Tôi từng uống rất nhiều cà phê đến nỗi điều đó làm tôi lo lắng. Cơ thể tôi có quá nhiều caffeine và nó hoàn toàn không tốt”, tỷ phú Musk nói.

Kể từ đó, ông chủ hãng Tesla đã cắt giảm lượng cà phê hợp lý hơn với 2 tách mỗi ngày.

Theo CNBC, tỷ phú công nghệ này không phải là người duy nhất “ngốn” caffein quá nhiều.

Một cuộc khảo sát gần đây của Hiệp hội Cà phê Quốc gia cho thấy người Mỹ đang uống cà phê ở mức cao nhất trong 6 năm qua.

Theo đó, trong năm nay, 64% người Mỹ trưởng thành nói rằng họ đã uống một tách cà phê vào ngày hôm trước, tăng từ 62% so với năm 2017.

Mặc dù các chuyên gia y tế không thống nhất việc liệu cà phê có mang lại lợi ích cho sức khỏe của bạn hay không, nhưng hầu như tất cả đều đồng ý rằng uống coca và uống quá nhiều caffeine là không tốt cho sức khỏe của bạn.

Các nhà nghiên cứu tại Trường Y khoa Đại học Boston nhận thấy rằng những người uống soda hàng ngày có nguy cơ mắc chứng đột quỵ hoặc chứng mất trí cao gấp 3 lần trong vòng 10 năm tới.

Ngoài ra, chất làm ngọt nhân tạo được tìm thấy trong hầu hết trong các loại soda đều có liên quan đến chứng đau nửa đầu, tâm trạng cáu kỉnh, lo âu và mất ngủ.

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cũng cảnh báo việc uống nhiều caffeine.

Nghiên cứu cho thấy rằng nếu uống nhiều cà phê sẽ dẫn đến một "vòng luẩn quẩn" khiến bạn mệt mỏi và ngày càng uống nhiều cà phê hơn, từ đó làm giảm giấc ngủ của bạn, dẫn đến mệt mỏi trong ngày hôm sau, rồi lại khiến bạn uống cà phê nhiều hơn.

Thậm chí, một nghiên cứu cho thấy rằng, ngay cả khi uống một lượng cà phê vừa phải trong một khoảng thời gian ngắn, bạn cũng có thể căng thẳng và lo lắng hơn.

Theo đó, để tiến tới thành công như hôm nay, tỷ phú Elon Musk đã giảm uống nước ngọt và đồ uống có chứa caffein trong khi chuyển sang uống nhiều nước khoáng hơn.

Hồng Vân (Tổng hợp)

Bỏ thói xấu này, tỷ phú Elon Musk mới thành công - 2

MỚI NHẤT
Trong như thủy tinh, mềm hơn bún: Bí ẩn loài cá hiếm sông Đà
Trong như thủy tinh, mềm hơn bún: Bí ẩn loài cá hiếm sông Đà

Cá ngần hay còn gọi là cá thủy tinh, được ví là đặc sản “cá hiếm” sông Đà đang khiến người dân Hà thành tranh nhau mua về ăn. Bởi loại cá chỉ xuất hiện vào một lần duy nhất trong năm với khoảng thời gian rất ngắn.

Thứ ba, 24/04/2018 - 10:30

Vụ cà phê trộn pin: Bôi bẩn hình ảnh cà phê Việt, ảnh hưởng xấu tới xuất khẩu!
Vụ cà phê trộn pin: Bôi bẩn hình ảnh cà phê Việt, ảnh hưởng xấu tới xuất khẩu!

(Dân trí) - Tại Diễn đàn Xúc tiến xuất khẩu Việt Nam 2018 sáng nay (24/4), vụ việc “cà phê trộn pin” gây xôn xao dư luận mới đây tiếp tục được bàn luận tới. Theo ông Trần Thanh Hải – Phó Cục trưởng Cục Xúc tiến Thương mại, những vụ việc như vậy sẽ ảnh hưởng rất lớn tới xuất khẩu.

Thứ ba, 24/04/2018 - 10:25

Cư dân TNR GoldSeason háo hức chờ ngày nhận nhà
Cư dân TNR GoldSeason háo hức chờ ngày nhận nhà

Cư dân TNR GoldSeason không khỏi háo hức khi thời điểm nhận nhà đang đến rất gần. Chỉ hơn 6 tháng nữa một cộng đồng văn minh, đậm chất Mỹ sẽ được hình thành tại Quận Thanh Xuân. Ngay từ khi mới ra mắt, TNR GoldSeason đã tạo nên tiếng vang lớn trên thị trường bất động sản phía Tây thủ đô với những ưu điểm vô cùng vượt trội.

Thứ ba, 24/04/2018 - 10:20

Báo Nhật ấn tượng với ngân hàng hoàn toàn tự động của Việt Nam
Báo Nhật ấn tượng với ngân hàng hoàn toàn tự động của Việt Nam

Tờ NNA Asia của Kyodo News Nhật Bản nhắc đến TPBank như một ngân hàng số nổi bật tại Việt Nam đã đạt được thành công trong việc triển khai công nghệ ngân hàng tự động mang đầy đủ tiện ích của một chi nhánh, có thể mở tài khoản thanh toán, mở sổ tiết kiệm và đang sẵn sàng cho tính năng phát hành thẻ ATM ngay lập tức.

Thứ ba, 24/04/2018 - 10:10

Bất động sản Nha Trang: Hàng loạt dự án khủng đổ bộ, xuất hiện nhiều sản phẩm độc lạ
Bất động sản Nha Trang: Hàng loạt dự án khủng đổ bộ, xuất hiện nhiều sản phẩm độc lạ

Đầu quý II/2018, thị truờng bất động sản nghỉ dưỡng Nha Trang đã ghi nhận sức nóng chưa từng có với hàng loạt các dự án khủng đổ bộ. Đặc biệt, thị trường giai đoạn này xuất hiện nhiều dòng sản phẩm “độc” và “lạ” thu hút nhà đầu tư.

Thứ ba, 24/04/2018 - 10:00

Chọn mặt gửi vàng trong cuộc chiến bán lẻ ngành ngân hàng
Chọn mặt gửi vàng trong cuộc chiến bán lẻ ngành ngân hàng

Thị trường bán lẻ ngân hàng còn dư địa dồi dào để phát triển nhưng giành được thị phần trong mảnh đất màu mỡ này đòi hỏi các ngân hàng phải nỗ lực nâng cấp dịch vụ, đánh trúng tâm lý và nhu cầu của khách hàng. Và giữa một rừng các ngân hàng đua nhau “nở rộ”, khách hàng cũng cần kỹ lưỡng, cân nhắc kỹ để đánh giá đúng ngân hàng mà mình định gửi gắm niềm tin.

Thứ ba, 24/04/2018 - 10:00

Khu đô thị Kiến Tường Central Mall: 6 yếu tố “vàng” thu hút khách hàng đầu tư và an cư
Khu đô thị Kiến Tường Central Mall: 6 yếu tố “vàng” thu hút khách hàng đầu tư và an cư

Vừa ra mắt thị trường vào đầu tháng 4/2018, khu đô thị Kiến Tường Central Mall tọa lạc tại trung tâm thị xã Kiến Tường đang được xem là dự án hấp dẫn nhất tại tỉnh Long An hiện nay. Khu đô thị thu hút mạnh mẽ sự quan tâm của đông đảo khách hàng nhờ sở hữu 6 yếu tố vàng vượt trội.

Thứ ba, 24/04/2018 - 09:55

Tuyệt chiêu “giải nhiệt” cho căn hộ chung cư mùa nóng
Tuyệt chiêu “giải nhiệt” cho căn hộ chung cư mùa nóng

Khu vực miền Nam đang trong đợt nắng nóng cao điểm, trong khi miền Bắc chuẩn bị vào hè. Nhiều gia đình đã chủ động thực hiện các giải pháp chống nóng cho căn hộ, tránh tình trạng “nóng hầm hập như cái lò than” trong mùa nóng năm 2017.

Thứ ba, 24/04/2018 - 09:40

“Nhùng nhằng” khoản nộp 2.790 tỷ đồng của Sabeco: Vẫn chờ cổ đông?
“Nhùng nhằng” khoản nộp 2.790 tỷ đồng của Sabeco: Vẫn chờ cổ đông?

(Dân trí) - Không chỉ vấn đề nhân sự, Tổng công ty Bia Rượu Nước Giải khát Sài Gòn (Sabeco) còn gây chú ý dư luận xung quanh khoản tiền phải nộp 2.790 tỷ đồng theo kết luận của Kiểm toán Nhà nước.

Thứ ba, 24/04/2018 - 09:00

Masan cán đích lợi nhuận nhờ mỏ Núi Pháo và Techcombank
Masan cán đích lợi nhuận nhờ mỏ Núi Pháo và Techcombank

Khi doanh thu và lợi nhuận của ngành nghề chính sụt giảm mạnh, lợi nhuận năm 2017 chỉ trông vào bán tài sản và doanh thu tài chính, thì Masan khó có thể tăng trưởng bền vững.

Thứ ba, 24/04/2018 - 06:32

Ai sẽ là tân Chủ tịch Tổng công ty Thuốc lá Việt Nam thay ông Vũ Văn Cường?
Ai sẽ là tân Chủ tịch Tổng công ty Thuốc lá Việt Nam thay ông Vũ Văn Cường?

(Dân trí) - Tổng công ty Thuốc lá Việt Nam (Vinataba) vừa có văn bản giới thiệu nhân sự bổ nhiệm giữ chức vụ Chủ tịch Hội đồng thành viên Tổng công ty. Người được giới thiệu vào ngồi vị trí này có tuổi đời khá trẻ (39 tuổi).

Thứ ba, 24/04/2018 - 06:29

Đô thị sinh thái Dragon Village: Phát triển vì sự bền vững
Đô thị sinh thái Dragon Village: Phát triển vì sự bền vững

Tp.HCM ngày càng được mở rộng và xuất hiện nhiều hơn những khu đô thị mới, mang đến cho khách hàng nhiều cơ hội lựa chọn, nhưng cũng khiến họ bối rối vì không biết đâu mới thực sự đáng sống. Do đó, để có thể thuyết phục được khách hàng, câu chuyện không phải nằm ở việc dự án mới có thêm nhiều tiện ích hạ tầng, mà hơn hết phải là mang yếu tố sinh thái học, lấy chất lượng cuộc sống con người làm trọng tâm để phát triển bền vững.

Thứ ba, 24/04/2018 - 06:25

ĐÁNG QUAN TÂM
Phải đấu thầu công khai công nghệ thu phí không dừng ở các trạm BOT
Phải đấu thầu công khai công nghệ thu phí không dừng ở các trạm BOT

(Dân trí) - Tại cuộc họp Thường trực Chính phủ với một số bộ, ngành, địa phương về các dự án BOT giao thông đường bộ, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc yêu cầu thời gian tới công nghệ thu phí không dừng phải được đấu thầu công khai để chọn đơn vị cung cấp công nghệ.

Thứ ba, 24/04/2018 - 06:00

Lễ hội Diều Gamuda 2018 – sự kiện đáng mong chờ nhất dịp 30/4
Lễ hội Diều Gamuda 2018 – sự kiện đáng mong chờ nhất dịp 30/4

Lễ hội Diều Gamuda 2018 tổ chức tại LePARC - Công viên Yên Sở sẽ là cơ hội hiếm hoi để người dân Hà Nội được chiêm ngưỡng các con diều khổng lồ cùng nhiều hoạt động cực hấp dẫn vào đúng dịp nghỉ lễ 30/4 sắp tới.

Thứ ba, 24/04/2018 - 05:49

Thăng Long Homes - Hiệp Phước: Khu dân cư chuẩn quốc tế đầu tiên tại Nhơn Trạch
Thăng Long Homes - Hiệp Phước: Khu dân cư chuẩn quốc tế đầu tiên tại Nhơn Trạch

Khởi công từ tháng 1/2018, đến nay dự án khu nhà ở thấp tầng Thăng Long Home – Hiệp Phước ở Nhơn Trạch, Đồng Nai đã và đang hoàn thành trước hạn đồng thời đảm bảo an toàn chất lượng theo tiêu chuẩn quốc tế...

Thứ ba, 24/04/2018 - 05:40

Chọn trường nào để con được hưởng tinh hoa giáo dục toàn cầu?
Chọn trường nào để con được hưởng tinh hoa giáo dục toàn cầu?

Ở những thành phố đắt đỏ như Vancouver, Toronto (Canada) hay New York City (Mỹ), có những ngôi nhà và khu căn hộ được săn lùng và dễ bán “trong một nốt nhạc” chỉ nhờ ở gần trường học tốt.

Thứ ba, 24/04/2018 - 05:00

Đổ xô ra nước ngoài nghỉ lễ
Đổ xô ra nước ngoài nghỉ lễ

Du lịch trong nước vốn đã kém cạnh tranh, giá vé máy bay lại tăng ngay dịp lễ càng khiến du khách chọn tour ngoại nhiều hơn. Nhiều công ty du lịch đã khóa sổ phần lớn tour trong dịp lễ 30/4.

Thứ hai, 23/04/2018 - 08:10

Bị ‘thúc’ nộp 2.500 tỷ đồng, Sabeco nói Cục Thuế chưa hướng dẫn
Bị ‘thúc’ nộp 2.500 tỷ đồng, Sabeco nói Cục Thuế chưa hướng dẫn

(Dân trí) - Kiểm toán Nhà nước tiếp tục yêu cầu Tổng công ty Bia Rượu Nước Giải khát Sài Gòn (Sabeco) phải nộp khoản tiền phạt 2.500 tỷ đồng vào ngân sách nhà nước. Tuy nhiên, Sabeco cho biết vẫn chờ cơ quan thuế hướng dẫn.

Thứ hai, 23/04/2018 - 07:30

Người giàu sẵn sàng chi chục triệu USD để sống đến 100 tuổi
Người giàu sẵn sàng chi chục triệu USD để sống đến 100 tuổi

(Dân trí) - Những người giàu với khối tài sản ròng hơn 50 triệu USD sẵn sàng bỏ gần một nửa số tiền họ có để có thể sống thọ thêm 10 năm.

Thứ hai, 23/04/2018 - 07:00

Vợ chồng bầu Kiên mất hơn 305 tỷ đồng trong cơn chấn động chứng khoán
Vợ chồng bầu Kiên mất hơn 305 tỷ đồng trong cơn chấn động chứng khoán

(Dân trí) - Phiên bán tháo đầu tuần đã “thổi bay” hơn 117.000 tỷ đồng khỏi thị trường chứng khoán Việt Nam. Trong đó, các cổ phiếu ngân hàng mất giá mạnh, hàng loạt mã lớn “nằm sàn”. Đại gia ngân hàng “thủng túi” hàng trăm tỷ đồng trong 1 phiên giao dịch.

Thứ hai, 23/04/2018 - 06:53

Chính phủ dự kiến vay hơn 146.700 tỷ đồng để trả nợ
Chính phủ dự kiến vay hơn 146.700 tỷ đồng để trả nợ

(Dân trí) - Thủ tướng Chính phủ vừa ký Quyết định 437/QĐ-TTg về việc kế hoạch vay, trả nợ của Chính phủ và các hạn mức vay nợ năm 2018. Theo đó, kế hoạch vay của Chính phủ năm 2018 là là 384.000 tỷ đồng, trong đó hơn 146.700 tỷ đồng để dành cho trả nợ gốc.

Thứ hai, 23/04/2018 - 05:16

“Ông lớn” ACV sẽ chi 9.800 tỷ đồng xây mới nhà ga T3 Tân Sơn Nhất
“Ông lớn” ACV sẽ chi 9.800 tỷ đồng xây mới nhà ga T3 Tân Sơn Nhất

(Dân trí) - Tổng công ty Cảng hàng không Việt Nam dự kiến chi 9.800 tỷ đồng để xây mới nhà ga hành khách T3 tại cảng hàng không quốc tế Tân Sơn Nhất với công suất 15 triệu khách/năm.

Thứ hai, 23/04/2018 - 04:00

Lần đầu tiên công bố giá cơ sở xăng RON 95
Lần đầu tiên công bố giá cơ sở xăng RON 95

(Dân trí) - Tại kỳ điều hành xăng dầu chiều nay, lần đầu tiên Liên Bộ công bố giá cơ sở xăng RON 95 kể từ sau khi chính thức khai tử xăng RON 92.

Thứ hai, 23/04/2018 - 03:00

Phó Thủ tướng Trương Hoà Bình chỉ đạo giải quyết vụ "bốc hơi" 245 tỷ đồng
Phó Thủ tướng Trương Hoà Bình chỉ đạo giải quyết vụ "bốc hơi" 245 tỷ đồng

(Dân trí) - Văn phòng Chính phủ đã có công văn truyền đạt ý kiến của Phó Thủ tướng Trương Hòa Bình yêu cầu Bộ Công an, Ngân hàng Nhà nước xem xét, giải quyết, trả lời cho bà Chu Thị Bình trong vụ "bốc hơi" 245 tỷ đồng tại Eximbank.

Thứ hai, 23/04/2018 - 02:21