Minh tinh xinh đẹp tiết lộ tăng 15 kg trong... 3 tháng

(Dân trí) - Ngôi sao Bollywood Kriti Sanon gây bất ngờ khi tiết lộ cô ăn "vô độ" để tăng 15 kg trong 3 tháng cho vai diễn mới và sau đó chỉ mất 4-5 tháng để "đánh bay" số cân nặng này.

Kriti Sanon xinh đẹp, quyến rũ

Kriti Sanon, 31 tuổi là một trong những ngôi sao điện ảnh hàng đầu Ấn Độ hiện nay. Cô không chỉ sở hữu nhan sắc xinh đẹp mà còn có khả năng diễn xuất đa dạng. Mới đây, cô đã ra mắt bộ phim hài tình cảm lãng mạn mang tên Mimi và trong phim, Kriti Sanon đã phải tăng 15 kg cho phù hợp với vai diễn một phụ nữ mang thai.

Bác sĩ dinh dưỡng của Kriti Sanon cho biết, đối với Kriti, thách thức lớn chính là tăng cân chứ không phải giảm cân. "Ban đầu, chúng tôi phải nỗ lực để tăng cảm giác thèm ăn cho Kriti Sanon, khiến cô ấy ăn đều đặn các bữa ăn giàu calo mà không làm cho cô ấy cảm thấy chướng bụng".

Kriti cho biết, cô tăng 15 kg sau 3 tháng nhờ ăn rất nhiều khoai tây chiên, bánh mì kẹp thịt, socola. Sau đó, cô phát sợ khi nghĩ tới những món đồ ăn này. Tuy nhiên Kriti Sanon cảm thấy sự hi sinh của cô đã được đền đáp khi vai diễn của cô thuyết phục được khán giả. 

Minh tinh xinh đẹp tiết lộ tăng 15 kg trong... 3 tháng - 1

Kriti Sanon xinh đẹp và thon thả.

Bác sĩ dinh dưỡng của nữ minh tinh nói thêm: "Do Kriti Sanon cao 1,71 m nên khi cô ấy tăng vài kg, điều đó không dễ nhận thấy. Nữ diễn viên xinh đẹp chỉ trở nên mũm mĩm hơn sau khi tăng 7 - 8 kg".

Kriti Sanon rực rỡ váy đỏ

Mimi được lấy cảm hứng từ bộ phim Marathi năm 2010 dựa theo một câu chuyện độc đáo nói về một người mẹ mang thai hộ. Nói về nhân vật của mình, Kriti Sanon cho biết: "Tôi rất hào hứng khi nhận kịch bản phim này. Bộ phim dựa trên chủ đề mang thai hộ nhưng thực ra đó là câu chuyện về cô gái trẻ muốn trở thành một diễn viên. Cô ấy là một vũ công ở Mandawa và trở thành một người đẻ thuê cho một cặp vợ chồng. Sau đó đứa con đã thay đổi cuộc sống của cô ấy và cũng thay đổi con người cô ấy".

Ngoài Kriti, dàn diễn viên của Mimi còn có Pankaj Tripathi, Sai Tamhankar, Supriya Tripathi và Manoj Pahwa. Mimi được chiếu trên kênh Netflix và nhận nhiều phản hồi tích cực từ khán giả yêu điện ảnh.

Minh tinh xinh đẹp tiết lộ tăng 15 kg trong... 3 tháng - 2

Kriti Sanon tăng 15 kg cho vai diễn mới (ảnh trái).

Sau khi tăng 15 kg cho vai diễn, Kriti Sanon mất 4-5 tháng để "đánh bay" số cân nặng này. Chuyên gia dinh dưỡng của nữ diễn viên kể lại: "Kriti Sanon cần giảm cân cho những dự án mới và cô ấy muốn toàn bộ quá trình giảm cân sẽ thật sự lành mạnh và không muốn làm bất cứ điều gì quá sức. Điều đó có nghĩa là cô ấy sẽ giảm trọng lượng cơ hơn là lượng mỡ trong cơ thể. Trên thực tế, chúng tôi đã hoàn toàn ngừng kiểm tra cân nặng của cô ấy gần đây. Chúng tôi cho phép việc giảm cân diễn ra dần dần, cô ấy mất 4-5 tháng để giảm cân".

Kriti Sanon cũng chia sẻ trên trang cá nhân một số hình ảnh cô tập luyện thể dục mỗi ngày để giảm cân và nói: "Tăng 15kg đối với Mimi là một thử thách và giảm được số kg đó cũng không hề dễ dàng đối với Sanon mũm mĩm".

"Lần đầu tiên tôi phải tăng cân nhiều đến thế. Tôi còn không tập luyện trong 3 tháng, thậm chí không tập yoga. Sức chịu đựng, sức mạnh và sự linh hoạt của tôi đã giảm xuống số 0. Trên thực tế, tôi đã phải từ từ mới có thể trở lại với khả năng vận động của mình".

Kriti Sanon sinh ra trong gia đình không có ai làm nghệ thuật, bố cô là kế toán và mẹ cô là giáo sư vật lý tại đại học Delhi. Kriti thừa nhận bản thân khá vất vả để có chỗ đứng ở Bollywood. Nữ diễn viên Ấn Độ cho biết, cô mong là phụ nữ ngày càng có nhiều "đất diễn" hơn trong các bộ phim ăn khách và việc trả cát sê cũng ngày càng công bằng hơn. 

Kriti Sanon sành điệu dự sự kiện

Đang được quan tâm