Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai
(Dân trí) - Nữ diễn viên chia sẻ, cô đã trở lại công việc sau khi sinh con được 1 tháng. Tuy nhiên, cô chưa nhận phim mà chỉ làm một số dự án quảng cáo, đi sự kiện nên vẫn có nhiều thời gian cho con.
![Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 1 Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 1](https://cdnphoto.dantri.com.vn/QyXslL2e9-oy70RsT4BDcIsWmgU=/thumb_w/1020/2024/08/19/img9195-1724032730843.jpg)
Mới đây, Lan Phương chia sẻ một vài khoảnh khắc trên trang cá nhân. Nữ diễn viên khiến khán giả trầm trồ vì vẻ gợi cảm sau khi sinh con gái thứ hai. Nữ diễn viên cũng thấy mình giàu năng lượng, gợi cảm và trẻ trung hơn trước khi mang bầu.
![Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 2 Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 2](https://cdnphoto.dantri.com.vn/Kqi6xqFz-ZPgd7fSKywx11Yv8Jk=/thumb_w/1020/2024/08/19/dscf0354-1724032681875.jpg)
Diễn viên Lan Phương cho biết, cô đã giảm 15 kg. Trong hai tháng gần đây, cô giảm được 8 kg nhờ chăm chỉ tập pilate và gym. Tập luyện cũng giúp cô cảm thấy sức khỏe tăng cường, cơ thể phục hồi nhanh hơn. Dù chưa trở lại được số cân nặng như cũ, Lan Phương vẫn cảm thấy vui và phấn chấn hơn vì cơ thể đang trở nên săn chắc, giàu sức sống và cân đối hơn.
![Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 3 Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 3](https://cdnphoto.dantri.com.vn/8m2EeYcwFS4B4FW6uxVlEzApB-M=/thumb_w/1020/2024/08/19/dscf0518-1724032681913.jpg)
Cùng với việc luyện tập, Lan Phương cắt giảm tinh bột trắng và đồ chiên rán, dầu mỡ trong chế độ ăn. Cô muốn duy trì việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ càng lâu càng tốt, ít nhất là cho đến khi bé tròn 6 tháng tuổi.
![Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 4 Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 4](https://cdnphoto.dantri.com.vn/sM6ldXOQBqynEyN0L8vDeFU1pKM=/thumb_w/1020/2024/08/19/img9186-1724032750915.jpg)
Lan Phương bắt đầu trở lại công việc sau 1 tháng ở cữ. Khi con gái tròn 5 tháng tuổi, Lan Phương đưa hai con vào Đà Nẵng đoàn tụ với chồng. Cô dự định đi lại giữa Đà Nẵng và Hà Nội để phù hợp công việc và cuộc sống.
![Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 5 Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 5](https://cdnphoto.dantri.com.vn/avYx5NRYveyWSeaGuD5T4djzvQ4=/thumb_w/1020/2024/08/19/img9191-1724032752222.jpg)
Một ngày của cô hiện chủ yếu xoay quanh việc chăm sóc bé Mia, đưa con gái lớn Lina đi học, luyện tập và điều hành từ xa quán cà phê ở Hà Nội.
![Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 6 Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 6](https://cdnphoto.dantri.com.vn/AeBPmEmCrDI35nWQHtBufIvEtVI=/thumb_w/1020/2024/08/19/img9196-1724032751757.jpg)
Nữ diễn viên "Gia đình mình vui bất thình lình" tiết lộ, mình từng trải qua trầm cảm khi mang bầu và sinh con thứ hai. Vì không thể tập luyện, phải hạn chế vận động vì chứng dây rốn bám màng khiến Lan Phương thấy cơ thể trở nên nặng nề, mệt mỏi hơn nhiều so với sinh con lần đầu. Việc ông xã phải chuyển công tác vào Đà Nẵng, phải xa chồng trong lúc mang thai và sinh con nhỏ cũng khiến cô thấy tủi thân.
![Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 7 Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 7](https://cdnphoto.dantri.com.vn/mx5CML6a63ZBq_8vMbOvPiFqRVI=/thumb_w/1020/2024/08/19/img9192-1-1724032754959.jpg)
Cô từng khóc vài lần mỗi ngày vì thấy nặng nề, mệt mỏi, tủi thân khi một mình chăm con, áp lực con không tăng cân... Đến khi con tiếp nhận sữa mẹ tốt hơn, tập tự ngủ và bản thân có thể luyện tập trở lại, cô thấy mọi thứ trở nên dễ dàng và tích cực hơn rất nhiều.
![Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 8 Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 8](https://cdnphoto.dantri.com.vn/hfBxWJoGsy0qwJWKA6qeqh2uKYc=/thumb_w/1020/2024/08/19/dscf0466-recovered-1724032681789.jpg)
Sau 5 tháng sinh con, Lan Phương nhận nhiều lời mời đóng phim nhưng phải từ chối vì em bé còn quá nhỏ. Hiện tại, cô muốn dành sự ưu tiên lớn nhất cho bé.
![Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 9 Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 9](https://cdnphoto.dantri.com.vn/uTPkefpaW7JOzSMLdpnYuIZ93mM=/thumb_w/1020/2024/08/19/dscf0560-1724032681886.jpg)
Nữ diễn viên dự định sẽ trở lại với việc đóng phim khi Mia qua mốc 6 tháng, có thể ăn dặm và đủ cứng cáp.
![Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 10 Lan Phương từng khóc và trầm cảm sau sinh con thứ hai - 10](https://cdnphoto.dantri.com.vn/bnkETKnLEo9znEIIpByptxy34GM=/thumb_w/1020/2024/08/19/img9198-1724032726674.jpg)
Lan Phương sinh năm 1983, được biết đến từ vai Mai Lan trong phim "Cô gái xấu xí" phát sóng năm 2004. Từ đó, cô có hàng chục bộ phim cả truyền hình lẫn điện ảnh. Vài năm gần đây, cô tham gia các phim: "Cả một đời ân oán", "Thương ngày nắng về", "Gia đình mình vui bất thình lình", "Tết ở làng địa ngục"…
Ảnh: Nhân vật cung cấp