Lâm Tâm Như tiết lộ bí quyết giữ gìn sắc đẹp

Để có được thân hình thon thả, dáng vẻ yểu điệu thục nữ, và đặc biệt là khuôn mặt không có tuổi, Lâm Tâm Như không phải quá cầu kỳ trong trang điểm hay chăm sóc sắc đẹp. “Bí quyết để duy trì tuổi thanh xuân của tôi chính là trân trọng nét đẹp tự nhiên. Tôi rất chú trọng bảo vệ làn da và ăn uống điều độ”, Lâm Tâm Như tiết lộ.

Chìa khóa để giữ được nét thanh xuân của Lâm Tâm Như chính là bảo vệ và chăm sóc cho gương mặt của mình. Trong túi xách của mình, Tâm Như thường chỉ mang theo một cây son môi, khi không đóng phim, cô tuyệt đối không bao giờ trang điểm. Hàng ngày, Lâm Tâm Như cũng dành thời gian đắp mặt nạ hoa hồng.

Lâm Tâm Như luôn cố gắng ăn uống thật điều độ, uống nhiều nước, mỗi ngày đều phải dùng canh, hay uống vài loại thức uống nhẹ. Cô tuyệt đối không sử dụng bất kỳ phương thức ăn kiêng nào. Cô chia các bữa ăn trong ngày thành các bữa nhỏ và luôn ăn những món mình thích.

Vừa qua, đôi bạn Lâm Tâm Như và Tô Hữu Bằng đã trở thành đại sứ gợi cảm khỏe khoắn trong chiến dịch phòng chống bệnh trầm cảm. Hai người đã xuất hiện với tạo hình khoẻ mạnh và gợi cảm, rám nắng trên tạp chí Trendhealth số tháng 5/2007.

Tham gia chiến dịch chống bệnh trầm cảm cùng Lâm Tâm Như và Tô Hữu Bằng còn có một số nghệ sĩ khác của Đài Loan và Trung Quốc như Mai Đình, Cù Dĩnh, Tạ Na, Quang Lương, Chung Hán Lương. Được biết, Tô Hữu Bằng sẽ thể hiện ca khúc chủ đề do chính anh sáng tác tại hoạt động chống bệnh trầm cảm.

Trong buổi phỏng vấn lần này trên tạp chí Trendhealth, Lâm Tâm Như cũng tiết lộ, một bí quyết giúp cô gìn giữ nét thanh xuân, đó là luôn vứt bỏ mọi căng thẳng, mệt mỏi. “Bí quyết của tôi chính là không chú ý quá nhiều tới những vấn đề nhỏ. Tôi không ăn kiêng, không ép mình trong chế độ ăn uống hà khắc và quan trọng là không chú ý quá mức tới cân nặng”, Lâm Tâm Như tâm sự.

“Làm một nghệ sĩ cũng giống như bạn đánh bạc vậy. Hôm nay, bạn có thể nổi tiếng, có danh tiếng, chiếm được cảm tình của mọi người, bạn như ở trên mây vậy, nhưng ngày mai thôi, tất cả sẽ khác, bạn phải trở về mặt đất và không có gì. Chỉ cần sống và làm việc hết sức là tốt rồi”, Lâm Tâm Như thổ lộ. 

Lâm Tâm Như và Tô Hữu Bằng trở thành đại sứ gợi cảm

khỏe khoắn trong chiến dịch phòng chống bệnh trầm cảm.

Từ khi về đầu quân cho Hoa Thị, Lâm Tâm Như vẫn chưa tham gia nhiều hoạt động. “Tôi đang nghiên cứu thêm kịch bản. Những dự định mới tôi sẽ sớm thông báo với các bạn. Chẳng bao lâu nữa đâu, các bạn sẽ lại thấy tôi trên màn ảnh”, nữ diễn viên có khuôn mặt khả ái này tâm sự.

Mi Vân

Theo Sina