Dân sinh
Fica
DTiNewsElizabeth Hurley trẻ đẹp ngỡ ngàng ở tuổi 53
(Dân trí) - Ở tuổi 53, minh tinh Elizabeth Hurley vẫn là biểu tượng nhan sắc của xứ sương mù.
Elizabeth Hurley xinh đẹp trả lời phỏng vấn
Elizabeth Hurley trẻ trung và gợi cảm dự sự kiện tại New York ngày 1/10 vừa qua
Khi ngắm nhìn Elizabeth Hurley, ít người tin rằng nữ diễn viên người Anh đã bước qua tuổi 53
Elizabeth Hurley là một người mẫu, ngôi sao của phim Austin Powers: International Man of Mystery, bạn gái của Hugh Grant trong những năm chín mươi và gần đây, cô xuất hiện trong bộ phim truyền hình dài tập ăn khách The Royals trên kênh E !. Trong mỗi tập phim, nhân vật của cô (Nữ hoàng Helena) đều diện váy ôm khoe hình thể quyến rũ
Elizabeth Hurley từng nhiều lần chia sẻ các bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, bí quyết ăn kiêng với người hâm mộ. Cô cho biết, chế độ ăn uống ảnh hưởng quan trọng nhất tới vóc dáng.
Người đẹp U60 nói, cô không sống chỉ bằng những loại nước ép rau xanh và viên vitamin như những lời đồn đại. Thay vào đó, Liz nói cô ấy ăn nhiều thức ăn hữu cơ và có nguồn gốc từ các trang trại của Anh. Nữ diễn viê xinh đẹp tiết lộ rằng cô tránh ăn thực phẩm chế biến sẵn, bánh mì, mì ống và pho mát và uống rất nhiều nước. Hurley nói thêm, thực phẩm cô lựa chọn là ngũ cốc nguyên hạt, rau, cá và thịt nạc.
Một trong những mẹo ăn uống lành mạnh mà Liz yêu thích giúp cô kiểm soát cơn đói nhanh chóng đó là ăn nhiều súp, cô thường ăn các loại súp rau củ, đồ ăn nhiều nước ngay đầu bữa ăn để tạo cảm giác no bụng
“Tôi cố gắng không ăn quá nhiều vào bữa tối,” Hurley tiết lộ với The View cách đây không lâu. “Tôi nghĩ đó là một trong những mẹo ăn kiêng tốt nhất mà bạn cần thực hiện: Ăn thức ăn của bạn sớm hơn trong ngày, vì vậy bạn có nhiều thời gian hơn để tiêu hóa nó và cơ thể bạn có thể nghỉ ngơi trong thời gian ngủ. Trước đây tôi thường ăn khuya vì tôi hơi đói trước khi đi ngủ… nhưng giờ tôi đã ngừng làm việc đó.”
Nếu Liz chuẩn bị cho buổi chụp hình lớn, trong ba ngày trước đó, cô sẽ chỉ ăn gạo lứt, rau, cá và bò bít tết, không uống gì ngoài trà xanh và nước lọc.
Về việc luyện tập, Liz thừa nhận cô hoàn toàn ghét việc đi đến phòng tập thể dục nên cô buộc bản thân phải đi bộ nhanh 30 phút mỗi buổi sáng, và tập gập bụng, đứng lên, ngồi xuống chừng 20 phút tại nhà.”
Trên tất cả, Hurley nói, vẻ đẹp phải tới từ bên trong thì mới bền lâu: "Tất cả chúng ta đều trải qua những giai đoạn khó khăn trong cuộc sống, những chướng ngại... Nhưng một số người vẫn giữ được thái độ tích cực của họ trong khi đó một số người lại nổi giận. Đôi khi tôi nghĩ rằng để có thể trẻ đẹp, bạn phải buông bỏ rất nhiều thứ và tiếp tục sống tích cực, hòa nhã với mọi người."
Elizabeth Hurley tươi tắn với váy xanh
Vĩnh Ngọc
Theo Elle
