Lá dâu tằm và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe ít được biết tới

Dân trí Lá dâu tằm trong đông y được ví như một loại “thuốc tiên” mà trời đất đã ban tặng cho con người. Loại lá này có vị ngọt, đắng, tình hàn, mát và có tác dụng bổ phổi, giúp thanh lọc gan, giải nhiệt cơ thể, trị nám da, cải thiện trí nhớ,…

Lá dâu tằm và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe ít được biết tới - 1

Đắp mặt nạ lá dâu tằm 2-3 lần mỗi tuần sẽ góp phần cải thiện làn da của bạn một cách nhanh chóng. Bởi vì loại lá này rất giàu thành phần alpha hydroxy axit, giúp loại bỏ tế bào chết và làm trắng da tự nhiên. Bên cạnh đó, các khoáng chất, vitamin và amino axit có trong lá dâu sẽ giúp làm mờ các vết thâm, nám và se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Nguyên liệu:

- 10 lá dâu tằm

- 1/2 thìa muối tinh khiết

Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt. Sau đó, để mặt tự khô nước.

Bước 2: Rửa sạch lá dâu tằm rồi bỏ vào bát giã mịn cùng với nửa thìa café muối tinh.

Bước 3: Đắp mặt nạ lá dâu lên những vùng bị nám trên khuôn mặt và để trong vòng 10-15 phút cho dưỡng chất thấm đều vào da.

Bước 4: Rửa lại bằng nước sạch.

Lá dâu tằm và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe ít được biết tới - 2

Trong đông y có một bài thuốc hữu hiệu, dùng để điều trị chứng hay quên ở người cao tuổi từ lá dâu tằm, cây thành ngạnh và cây thông đất.

Nguyên liệu:

- 20g lá dâu tằm

- 5g cây thông đất

- 10g cây thành ngạnh

Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch các liệu nguyên liệu ở trên.

Bước 2: Cho các thành phần trên vào nồi và đun nhỏ lửa, đến khi sôi thì tắt bếp.

Lưu ý: Cần uống liên tục trong thời gian dài vào buổi tối trước khi đi ngủ để đem lại hiệu quả tối ưu.

Lá dâu tằm và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe ít được biết tới - 3

Lá dâu tằm là một loại “thần dược” có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe, mà đặc biệt là mắt. Cụ thể, loại lá này rất tốt trong việc làm cho mắt đỡ mệt mỏi, khử khuẩn và ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm ở mắt.

Nguyên liệu:

- 15-20g lá dâu tằm

- 1 ít muối tinh

- 1 chiếc khăn vải mềm

Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch lá dâu tằm rồi bỏ vào nồi đun với 1 ít muối tinh, đến khi nước sôi thì tắt bếp và để nguội. Sau đó, bỏ bã và lọc lấy nước.

Bước 2: Dùng khăn vải mềm, sạch thấm nước lá dâu tằm đã nấu ở trên rồi đắp lên mắt, thư giản trong vòng 10-15 phút.

Lưu ý: Thực hiện ngày 3 lần và sau 2-3 ngày sẽ thấy rõ kết quả.

Lá dâu tằm và những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe ít được biết tới - 4

Dựa trên những đặc tính dược lý của lá dâu tằm mà từ xa xưa, y học cổ truyền đã dùng loại lá này trong việc điều trị chứng mất ngủ vì nó không chỉ an toàn, không gây tác dụng phụ mà còn bồi bổ cơ thể, thanh nhiệt, nhuận trường và kéo dài tuổi thọ.

Nguyên liệu:

- 50g lá dâu tằm phơi khô

Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch lá dâu.

Bước 2: Cho nguyên liệu vào nồi đun sôi trong 20 phút.

Lưu ý: Nên dùng thay nước uống hàng ngày và chỉ sau 15 ngày bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Minh Nhật

Tổng hợp

MỚI NHẤT
CPA Australia Careers và “bí quyết của những người xuất chúng”
CPA Australia Careers và “bí quyết của những người xuất chúng”

(Dân trí) - Buổi hội thảo với chủ đề “Bí quyết của những người xuất chúng” hứa hẹn sẽ là điểm nhấn của ngày hội việc làm CPA Australia Careers 2018, truyền cảm hứng cho các bạn sinh viên chuẩn bị ra trường.

Thứ sáu, 28/09/2018 - 05:15

Người Việt có thực sự hạnh phúc?
Người Việt có thực sự hạnh phúc?

(Dân trí) - Từng ở vị trí số 5 trong Bảng xếp hạng chỉ số hành tinh Hạnh phúc (HPI) của Quỹ kinh tế mới, nhưng chỉ số Hạnh phúc của người Việt có xu hướng giảm dần khi ngày càng phải đối mặt với nhiều vấn đề xã hội đáng lo ngại.

Thứ sáu, 28/09/2018 - 05:10

Nụ cười tô điểm thủ đô
Nụ cười tô điểm thủ đô

(Dân trí) - GO-VIET - ứng dụng đa dịch vụ theo yêu cầu đã xuất hiện tại Hà Nội với chuỗi hoạt động thú vị kèm theo sự nhiệt tình, tận tâm trong từng chuyến đi của hàng ngàn đối tác tài xế, đã chinh phục người dân thủ đô những ngày tháng 9 vừa qua.

Thứ sáu, 28/09/2018 - 05:00

Giò lan 6,8 tỷ đồng: Cuộc giao dịch gây “choáng” trong giới chơi lan
Giò lan 6,8 tỷ đồng: Cuộc giao dịch gây “choáng” trong giới chơi lan

(Dân trí) - Những giò lan đột biến được chào bán với giá từ vài trăm triệu đến hàng tỷ đồng gây xôn xao dư luận bởi mức độ đắt đỏ và sự chịu chi của những dân chơi cây.

Thứ năm, 27/09/2018 - 01:53

Con trai nạn nhân vụ cháy ở Đê La Thành bật khóc kể về lần cuối gặp bố mẹ
Con trai nạn nhân vụ cháy ở Đê La Thành bật khóc kể về lần cuối gặp bố mẹ

(Dân trí) - “Con ơi” - tiếng người mẹ già thốt lên bên chiếc quan tài của con trai và con dâu. Bà vẫn khóc từ đêm qua khi tận mắt nhìn thấy thi thể của anh Tính, chị Lành ( hai nạn nhân xấu số trong vụ cháy khu nhà trọ gần bênh viện Nhi Trung ương) chỉ còn là chút tro tàn trong chiếc hộp nhỏ.

Thứ năm, 27/09/2018 - 08:25

Lăng mộ đá hiếm có, lớn nhất ở Thủ đô
Lăng mộ đá hiếm có, lớn nhất ở Thủ đô

Tuy là một khu lăng mộ đã được công nhận Di tích quốc gia và có tính đặc thù cao về kiến trúc nhưng hiện nay, quần thể di tích này đang bị hư hại nhiều và gần như trở thành một phế tích.

Thứ năm, 27/09/2018 - 06:45

Chiêm ngưỡng ngôi biệt thự được mệnh danh là "ốc đảo xanh" giữa lòng Singapore
Chiêm ngưỡng ngôi biệt thự được mệnh danh là "ốc đảo xanh" giữa lòng Singapore

(Dân trí) - ​Sau khi hoàn thiện, “The Coral House” nhanh chóng thu hút sự chú ý của nhiều chuyên trang kiến trúc thế giới nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa kiến trúc và cây xanh. Từ đó, tạo nên một “ốc đảo” giữa chốn đô thị nhộn nhịp và hối hả.

Thứ năm, 27/09/2018 - 06:35

Những dấu hiệu nhận biết người đàn ông thành công
Những dấu hiệu nhận biết người đàn ông thành công

(Dân trí) - Những người thành công nhất trên mọi lĩnh vực, từ nghệ sĩ, nhà khoa học đến doanh nhân đều có những điểm chung sau đây. Với những đặc điểm này, dẫu hiện tại bạn chưa đạt được mục tiêu đi chăng nữa thì thành công cũng chỉ là chuyện sớm muộn.

Thứ năm, 27/09/2018 - 05:00

Câu lạc bộ Thiện nguyện 9295: Lan tỏa những nghĩa cử cao đẹp tới cộng đồng
Câu lạc bộ Thiện nguyện 9295: Lan tỏa những nghĩa cử cao đẹp tới cộng đồng

(Dân trí) - Hơn 1 năm hoạt động, Câu lạc bộ thiện nguyện của Hội học sinh Hà Nội niên khóa 1992-1995 đã triển khai nhiều dự án cộng đồng ý nghĩa tại nhiều tỉnh thành ở Việt Nam.

Thứ năm, 27/09/2018 - 04:00

Thanh khiết - hương vị mấy ai được nếm thử?
Thanh khiết - hương vị mấy ai được nếm thử?

(Dân trí) - Những gì đơn giản nhất đôi khi lại là những điều khó định nghĩa nhất. Xuyên qua những cánh đồng, bay la đà trên những đám mây, thỏ thẻ cùng những giọt sương sớm, mời bạn bước vào hành trình đi tìm định nghĩa "Vị thanh khiết".

Thứ năm, 27/09/2018 - 04:00

Kỳ lạ: Thị trấn ở Hy Lạp bị phủ kín bởi hàng nghìn lớp… mạng nhện
Kỳ lạ: Thị trấn ở Hy Lạp bị phủ kín bởi hàng nghìn lớp… mạng nhện

(Dân trí) - Thị trấn Aitoliko ở Hy Lạp những ngày qua đã bị mạng nhện “bao trùm” khắp mọi nơi, từ nhà cửa, cây cối đến các con đường. Thậm chí, độ phủ kín của các lớp lưới tơ ngày càng tăng theo thời gian, khiến người dân gặp nhiều khó khăn trong việc di chuyển.

Thứ tư, 26/09/2018 - 08:59

Rợn người trào lưu nuôi nhện khổng lồ của những dân chơi phố
Rợn người trào lưu nuôi nhện khổng lồ của những dân chơi phố

(Dân trí) - Trước đây loài vật nhiều chân, đáng sợ này thường là nỗi khiếp sợ đối với nhiều người. Tuy nhiên vài năm nay, nhện khổng lồ Tarantula được nhiều dân chơi sinh vật cảnh “chuộng” mua làm thú cưng trong nhà.

Thứ tư, 26/09/2018 - 06:25

ĐÁNG QUAN TÂM
Máy lọc nước cho nhà hàng, là xu thế nhưng phải tối ưu
Máy lọc nước cho nhà hàng, là xu thế nhưng phải tối ưu

(Dân trí) - Nằm trong vòng xoáy của xu thế "ăn nhà hàng, ngủ khách sạn" nên chất lượng các nhà hàng, khách sạn ngày một nâng cao mọi mặt, mang đến cho khách hàng những trải nghiệm tuyệt vời nhất. Kéo theo đó thì chất lượng nước cũng được đặc biệt chú trọng.

Thứ tư, 26/09/2018 - 03:00

Báo nước ngoài “choáng” với khả năng “bắn tiếng Anh như gió” của bé trai 5 tuổi người Việt
Báo nước ngoài “choáng” với khả năng “bắn tiếng Anh như gió” của bé trai 5 tuổi người Việt

(Dân trí) - Một trang báo nước ngoài đã có bài viết liên quan tới cậu bé 5 tuổi người Hà Tĩnh với khả năng nói tiếng Anh lưu loát, dù đây không phải là ngôn ngữ mẹ đẻ và bé chưa hề trải qua lớp học ngoại ngữ nào.

Thứ ba, 25/09/2018 - 02:25

Giặt nước nóng mà không lo tốn tiền điện nước
Giặt nước nóng mà không lo tốn tiền điện nước

(Dân trí) - Những ngày mưa kéo dài luôn là nỗi ám ảnh với các mẹ đang nuôi con nhỏ. Quần áo lâu khô, dễ bị nấm mốc, gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của bé và thường có mùi hôi khó chịu. Để thoát khỏi nỗi ám ảnh, nhiều bà mẹ trẻ đã tìm ra một bí quyết đánh bay sự lo lắng này.

Thứ ba, 25/09/2018 - 02:24

Mâm cỗ cúng Trung thu gần 60 món của mẹ Việt gây “sốt” vì quá đẹp mắt
Mâm cỗ cúng Trung thu gần 60 món của mẹ Việt gây “sốt” vì quá đẹp mắt

(Dân trí) - Dịp Tết Trung thu năm nay, chị Đặng Thiếu Ngân (Hà Nội) đã tự tay vào bếp chuẩn bị gần 60 món để cúng gia tiên, chị mất khoảng 2 ngày để chuẩn bị nguyên vật liệu và 1,5 tiếng để bày biện.

Thứ ba, 25/09/2018 - 08:09

11 điều cần lưu ý giúp giảm nguy cơ - ngăn ngừa ung thư
11 điều cần lưu ý giúp giảm nguy cơ - ngăn ngừa ung thư

(Dân trí) - Căn bệnh ung thư thật sự rất phức tạp và nguy hiểm, song không phải không thể ngăn ngừa. Dưới đây là những kiến thức giúp bạn hiểu rõ về ung thư và những yếu tố ảnh hưởng từ nó để bảo vệ sức khoẻ gia đình mình.

Thứ ba, 25/09/2018 - 07:00

Lân, địa rộn ràng phố Tết Trung thu
Lân, địa rộn ràng phố Tết Trung thu

(Dân trí) - Từ tối 24/9 (tức 15 tháng 8 âm lịch), các tuyến phố trung tâm TP. Đà Nẵng trở nên náo nhiệt bởi những tiếng trống, chiêng, của các đoàn Lân, Rồng. Hàng vạn người dân và du khách cùng xuống phố xem múa lân, đón Tết Trung thu

Thứ ba, 25/09/2018 - 05:00

Yêu sách kỳ quặc của cô dâu bị khách mời mỉa mai
Yêu sách kỳ quặc của cô dâu bị khách mời mỉa mai

Những “yêu sách” trong đám cưới của một cặp đôi người Mỹ đã khiến các khách mời tỏ ra khó chịu.

Thứ hai, 24/09/2018 - 06:08

Du khách có thể bị phạt tới gần 14 triệu nếu… ngồi nhầm chỗ
Du khách có thể bị phạt tới gần 14 triệu nếu… ngồi nhầm chỗ

(Dân trí) - Nếu dự luật được thông qua cuộc bỏ phiếu tại cuộc họp hội đồng thành phố Venice, Italia, du khách có thể chịu mức phạt tới gần 14 triệu đồng, nếu ngồi không đúng quy định tại các điểm du lịch.

Thứ hai, 24/09/2018 - 06:01

Giới trẻ đổi gu, thích ăn bánh trung thu tự làm
Giới trẻ đổi gu, thích ăn bánh trung thu tự làm

(Dân trí) - Mùa trung thu này, các bạn trẻ đã đổi gu thưởng thức bánh trung thu. Thay vì đi mua các hộp bánh làm sẵn thì các bạn tìm đến nơi dạy làm bánh, tự tay làm ra chiếc bánh mang thương hiệu của riêng mình.

Thứ hai, 24/09/2018 - 02:00

Trẻ tự vẽ mặt nạ giấy, làm đèn ông sao đón Trung thu
Trẻ tự vẽ mặt nạ giấy, làm đèn ông sao đón Trung thu

(Dân trí) - Hàng trăm em nhỏ ở khu đô thị Dương Nội (Hà Đông, Hà Nội) có cơ hội trải nghiệm không khí Trung thu truyền thống khi được tự tay làm mặt nạ giấy, đèn ông sao và hòa mình vào không khí ngày hội.

Chủ nhật, 23/09/2018 - 04:07

Kỳ lạ: Thành phố giữa lòng châu Âu nhưng không bóng dáng một chiếc ô tô
Kỳ lạ: Thành phố giữa lòng châu Âu nhưng không bóng dáng một chiếc ô tô

(Dân trí) - Một thành phố ở Tây Ban Nha đã vắng bóng những chiếc xe hơi suốt 19 năm qua. Nhờ đó, người dân tại đây được hưởng bầu không khí trong lành, tỷ lệ ô nhiễm giảm 61% và không có người chết vì tai nạn giao thông từ năm 2009.

Chủ nhật, 23/09/2018 - 03:49

"Ngược đời" chuyện trẻ con tặng quà cho… bố mẹ dịp Trung thu
"Ngược đời" chuyện trẻ con tặng quà cho… bố mẹ dịp Trung thu

(Dân trí) - Từ xưa đến nay, Trung thu luôn là dịp mà trẻ con mong đợi nhất, bởi ngoài việc được phá cỗ, rước đèn, chơi đùa cùng bạn bè thì còn là dịp mà các bé được bố mẹ mua cho những món quà ngộ nghĩnh.

Chủ nhật, 23/09/2018 - 10:19