Cải thiện thị lực cho trẻ bị cận thị bằng… tập luyện

Vào một lớp học bất kỳ, có thể thấy tỉ lệ học sinh phải đeo kính rất cao. Nhiều nghiên cứu cho thấy tỷ lệ mắc tật cận thị ngày càng nhiều ở trẻ nhỏ ngoài ra tỉ lệ mắc tật cận thị ở học sinh thành thị mắc cận thị nhiều hơn học sinh vùng nông thôn.

Có nhiều nguyên nhân được chỉ ra, từ yếu tố bẩm sinh, dinh dưỡng kém, ngủ ít đến thói quen học tập ở nơi thiếu sáng, xem tivi, các thiết bị công nghệ hằng ngày. Trong đó, nguyên nhân do tiếp xúc với các thiết bị công nghệ thông tin như TV, điện thoại di động, Ipad, laptop… với thời lượng ngày càng nhiều và thường xuyên là một trong những thủ phạm quan trọng.

Mặc dù không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng trẻ bị cận thị sẽ phải chịu nhiều hạn chế trong sinh hoạt và học tập. Cùng với đó là nỗi lo tăng độ do càng lớn, trẻ càng phải sử dụng mắt nhiều cho các hoạt động học tập, đòi hỏi sự tập trung cao.

Cách cải thiện thị lực phổ biến hiện nay là đeo kính cận. Kính cận sẽ có nhiệm vụ thay thế khả năng tự điều tiết của mắt đang gặp vấn đề do trục nhãn cầu quá dài (cận thị trục), do giác mạc quá cong, hoặc do lực khúc xạ của thủy tinh thể quá cao (cận thị lực khúc xạ) gây ra. Tuy nhiêu khi đeo kính sẽ hạn chế việc vui chơi thể thao, hoạt động ngoài trời ở trẻ nhỏ.

Trên nguyên lý cận thị là do các yếu tố trên, phương pháp luyện tập điều chỉnh tiêu điểm quang học trong mắt đã ra đời. Đây là phương pháp luyện tập cải thiện thị lực “không cần phẫu thuật – không xoa bóp bấm huyệt – không can thiệp vào mắt” và đã được công ty Morelight Việt Nam đưa về và triển khai rộng rãi trên địa bàn Hà Nội. Với phương pháp tập luyện này lứa tuổi phù hợp tập luyện và đạt được hiệu quả cao nhất là từ 6 đến 18 tuổi.

Vậy phương pháp này sẽ gồm các bước như thế nào?

Trước hết, trẻ sẽ được đo thị lực để từ đó, chuyên viên sẽ chọn ra 1 bộ kính tập phù hợp với đôi mắt của trẻ.

Sau khi đeo kính, trẻ sẽ được lần lượt tham gia vào các hoạt động:

B1. Chơi các trò chơi: đánh cờ tướng, caro, xếp hình...” Với các trò chơi phong phú phù hợp với từng độ tuổi, tạo sự hứng thú cho trẻ trong quá trình tập luyện. Mục đích của việc chơi các trò chơi này là kích thích các tế bào thần kinh võng mạc và trung khu thần kinh thị giác làm tăng cường điều tiết khúc xạ của mắt.

B2. Nhìn bảng thị lực chuyên dụng để sẽ nâng cao sự điều tiết của thể mi - phần nhô lên của màng bồ đào nằm giữa mống mắt và hắc mạc. Vai trò của thể mi là điều tiết giúp mắt nhìn rõ những vật ở gần.

B3. Tâng bóng bàn: Quá trình tâng bóng bàn sẽ giúp tập luyện các cơ vận nhãn và điều tiết mắt.

Sau khi tập xong 3 bước trẻ sẽ được đo lại thị lực để đánh giá hiệu quả của buổi tập .

Thời gian tập luyện tối đa là 60 phút với liệu trình từ 3-4 tuần liên tục để thị lực mắt cải thiện rõ rệt và sau đó là tập luyện cách quãng để duy trì thị lực cho mắt.

Với phương phá luyện tập cải thiện thị lực không cần phẫu thuật, hoàn toàn không sử dụng đến dao kéo, xoa bóp bấm huyện. Chúng tôi tự tin sẽ đem lại đôi mắt sáng ngời cho các bạn, khi đến tham gia các buổi tập luyện tại trung tâm. Đảm bảo hiệu quả - An toàn trong luyện tập – Giải trí thư giãn