Lời khuyên hữu ích cho việc chăm sóc răng sau Tết

Thứ bảy, 26/02/2011 - 11:20

Chải răng thường xuyên sau mỗi khi ăn, nhất là ăn những thực phẩm có nhiều đường là cách tốt nhất giúp răng luôn khỏe mạnh.

“Sửa sang lại một góc con người” để răng đẹp và khỏe hơn trong mỗi dịp Tết đến Xuân về là điều ai cũng quan tâm. Tuy nhiên sau Tết, thói quen đó dường như bị lãng quên bởi những bận rộn thường nhật và quỹ thời gian hạn hẹp. Những lời khuyên sau về chăm sóc răng miệng của nha sỹ Nguyễn Thị Hồng (Hội RHM TP.HCM) sẽ giúp bạn giữ gìn và chăm sóc răng đúng cách, đặc biệt là những ngày sau Tết.

Những lời khuyên hữu ích

Theo nha sỹ, nhân viên văn phòng và đại đa số người đi làm đang bỏ qua việc chăm sóc răng hàng ngày để có hàm răng chắc khỏe, tăng cường sức khỏe răng miệng. Do đó, điều quan trọng nhất cần có ở mỗi cá nhân là tạo thói quen vệ sinh răng miệng. Chải răng thường xuyên sau mỗi khi ăn, nhất là ăn những thực phẩm có nhiều đường là cách tốt nhất giúp răng luôn khỏe mạnh. Hạn chế đồ ăn ngọt, những loại thức ăn này làm cho vi khuẩn hoạt động mạnh tiết ra nhiều acid có hại cho răng, dễ bị sâu răng nếu như không súc miệng hoặc chải răng sạch sẽ.

Bên cạnh đó, khám răng định kỳ để phát hiện những bệnh lý ở giai đoạn sớm nhất và điều trị kịp thời cũng là điều nên quan tâm chú ý. Nếu để bệnh tiến triển đến giai đoạn nặng, thì việc điều trị vừa khó khăn lại tốn kém.

Lời khuyên hữu ích cho việc chăm sóc răng sau Tết - 1

Cuộc sống bận rộn làm cho việc chăm sóc răng miệng bị lãng quên

Giải pháp chăm sóc răng miệng tiện lợi

Bà Nguyễn Thị Hồng cũng khuyến cáo một số giải pháp tiện lợi cho người bận rộn cho quá trình vệ sinh răng miệng như chỉ nha khoa lấy sạch thức ăn giữa các kẽ răng, tăm nước và nước súc miệng ngăn ngừa mảng bám và sử dụng singgum không đường như Extra. Nhai singgum giúp cơ hàm hoạt động, là một hình thức giúp răng được “tập thể dục”, đồng thời quá trình nhai kẹo thúc đẩy việc tiết dịch vị, làm sạch răng miệng, cho hơi thở thơm tho. Đặc biệt, singgum không đường không những thỏa mãn sở thích ưa ngọt mà còn giúp ngăn ngừa sâu răng hữu hiệu, nhất là dịp sau Tết.

EXTRA là nhãn hiệu sing-gum không đường chứa Xylitol là chất làm ngọt tự nhiên không gây sâu răng, được Liên đoàn nha khoa quốc tế FDI chứng nhận & hơn 500 nha sĩ Hội RHM TP.HCM hưởng ứng. Chỉ cần nhai 2 viên sing-gum không đường EXTRA sau bữa ăn giúp giảm thiểu các nguy cơ mắc bệnh về răng miệng đến 40%. Vì vậy, sing-gum không đường Extra như những “bàn chải di động” trong cuộc sống hiện đại giúp chăm sóc răng miệng mọi lúc mọi nơi, kể cả trong những dịp không thuận tiện đánh răng.

Lời khuyên hữu ích cho việc chăm sóc răng sau Tết - 2

Sing gum không đường Extra giúp ngăn ngừa sâu rằng và làm chắc răng

Bạn có biết: Trung bình một người có từ 3-4 chiếc răng sâu?

Đó là thống kê của Hội RHM TPHCM & để nâng cao ý thức chăm sóc răng miệng và cung cấp những kiến thức nha khoa bổ ích cho người Việt Nam, Hội Răng Hàm Mặt Tp.HCM và nhãn hàng sing-gum không đường Extra đã tiếp tục bắt tay ký kết hợp tác vì sứ mạng “chăm sóc răng miệng người Việt Nam” vào ngày 13/2/2011 vừa qua. Cả hai bên đẩy mạnh hơn nữa việc phổ biến một quy trình chăm sóc răng miệng tiện lợi và hiệu quả. Theo nhận định của Bác sĩ Huỳnh Đại Hải – Phó Chủ tịch Hội Răng Hàm Mặt Tp.HCM, người dân sẽ được chăm sóc răng miệng hoàn chỉnh khi tuân theo quy trình này.