Bệnh nguy hiểm từ thói quen uống một ly trà sữa mỗi ngàyĐể đốt cháy năng lượng được cung cấp từ một cốc trà sữa cỡ nhỏ, bạn phải cần đến 90 phút đi bộ.
5 sự thật bất ngờ về mỡ nâuCơ thể chúng ta ai cũng có một chút mỡ nâu. Không giống như mỡ trắng cũ dự trữ calo, các tế bào mỡ nâu chứa các ti lạp thể đốt cháy năng lượng và sinh ra nhiệt.
3 cách để hạn chế cơn thèm ăn, giảm cân hiệu quảSự thèm ăn, không thể kiểm soát nhu cầu ăn uống của cơ thể khiến lượng calo nạp vào cao hơn calo tiêu thụ là nguyên nhân gây tăng cân. Để calo nạp thấp hơn calo tiêu thụ, con người cần tăng cường bài tập vận động cường độ cao đốt cháy năng lượng hoặc kiểm soát thức ăn nạp vào cơ thể.
Bạn không có thời gian luyện tập?Một ngày luôn quá ngắn ngủi và bạn không thể dành ra dù chỉ nửa tiếng để tăng cường sức khỏe, đốt cháy năng lượng thừa… Nhưng nếu thời gian chỉ là 3 phút/lần và 2 - 3lần/tuần thì sao nhỉ?
Mặt nạ dưỡng da từ dâu tâyDâu tây ngon và bổ dưỡng. Ngoài tác dụng đốt cháy năng lượng mỡ thừa, dâu tây cũng là một phép màu mà thiên nhiên ban tặng cho làn da của bạn. Dưới đây là một vài phương pháp làm mặt nạ đơn giản cho làn da của bạn.
Thế giới sẽ ra sao khi 7 tỉ người thích ăn... rau quả?Ăn nhiều trái cây và rau quả và cắt giảm thịt đỏ và thịt chế biến sẵn sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn. Điều đó là hiển nhiên. Nhưng vì bản thân gà và bò ăn thực phẩm và đốt cháy năng lượng của chúng, nên thịt cũng là một yếu tố chính làm biến đổi khí hậu. Ăn chay có thể làm giảm đáng kể lượng khí thải carbon của bạn. Đó là ở mức độ cá nhân. Khi nhân lên những thay đổi này ở 7 tỉ người thì sẽ ra sao?
Top các bài tập đốt cháy calo nhiều nhấtDưới đây là 6 bài tập đốt cháy calo nhiều nhất, bài tập số 1 sẽ khiến bạn ngạc nhiên. Dù vậy, bạn hãy nhớ rằng lượng calo đốt cháy chỉ là một trong những tiêu chí đo lường hiệu quả của một bài tập.
Hà Nội: Cháy quán cà phê, ít nhất 10 người tử vongĐêm 18/12, một vụ cháy xảy ra tại nhà dân kết hợp kinh doanh cà phê tại số 258 đường Phạm Văn Đồng (phường Cổ Nhuế 2, quận Bắc Từ Liêm) khiến ít nhất 10 người tử vong.
Cháy rừng ở Quảng NinhĐám cháy rừng bùng phát từ khoảng 21h tối qua tại khu 7, phường Bãi Cháy, TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh. Hiện lực lượng chức năng đã khoanh vùng để hạn chế cháy lan sang khu vực khác.
Hai tiếng nổ lớn khiến người dân chung cư tại Đà Nẵng hốt hoảngNhóm thiếu niên ở Đà Nẵng mang pháo nổ tự chế đốt ở bên hông tòa nhà chung cư ở Đà Nẵng khiến cư dân hốt hoảng khi nghe hai tiếng nổ lớn.
Nhiều xe máy của học sinh bị thiêu rụi sau tiếng nổ lớnSau tiếng nổ lớn, ngọn lửa bùng lên thiêu cháy nhiều phương tiện của học sinh đang gửi tại bãi giữ xe của một trường học ở Gia Lai.
30 người vụ cháy chung cư mini ở Hà Nội được khám sức khỏe toàn bộCó mặt tại Bệnh viện Bạch Mai sáng 18/12, thiếu tá biên phòng nhanh nhẹn, tỉnh táo. Trước đó hơn một năm, anh là bệnh nhân nặng nhất vụ cháy chung cư mini ở Hà Nội, phải nằm viện suốt 2 tháng.
Dân sinh
Fica
DTiNews
