02:45Món ngon từ hạt khiếm thựcLoại hạt này được cho là tốt cho tim mạch và giúp da đẹp hơn, ngoài ra còn giàu chất chống oxy hóa, giúp điều trị chứng mất ngủ, tốt cho những người bị huyết áp cao.
Thực đơn ăn đêm giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơnNhiều người thường tìm đến sự hỗ trợ từ thuốc an thần để điều trị chứng mất ngủ, mà không biết rằng ăn đêm đúng cách là một biện pháp đơn giản và an toàn hơn rất nhiều.
Ăn nho để ngủ ngon"Nho có tác dụng điều trị chứng mất ngủ" là tuyên bố mới đây nhất của các nhà khoa học Italia trong một nghiên cứu tìm kiếm những giá trị mới từ quả nho.
"Michael Jackson chết do bị giết hại"Tờ AP đưa tin, cơ quan điều tra vừa kết luận, nguyên nhân cái chết của “ông vua nhạc Pop” là do tác dụng của một vài loại thuốc nhằm điều trị chứng mất ngủ. Cơ quan chức năng cũng cho rằng, Michael Jackson chết do bị giết hại.
Đang ngủ say bỗng đá vợ rơi xuống giường: Dấu hiệu cảnh báo bệnh?Bác sĩ cho biết, có người chồng đang ngủ bỗng dưng vô thức đá vợ rơi xuống giường. Có người nửa đêm thức dậy la hét, sợ hãi không biết mình ở đâu. Đó là các triệu chứng của cùng một tình trạng bệnh.
Ecopark và hành trình kiến tạo rừng retreat tiên phong tại Việt NamTừ thành phố triệu cây xanh lớn nhất miền Bắc đến vùng đất phong cách Blue Zones và hiện tại là "rừng retreat" tiên phong tại miền Nam, Ecopark đang góp phần hình thành phong cách sống mới tại Eco Retreat: trị liệu - phục hồi - tái tạo mỗi ngày.
Căn bệnh khiến cô gái trẻ 2 năm không thể "gần gũi" chồngHai năm chung sống nhưng chưa một lần thực sự gần gũi, vợ chồng trẻ rơi vào tình trạng xa cách và khủng hoảng hôn nhân.
Gen Z "gục ngã" vì bệnh người già: Thủ phạm từ những thói quen tưởng vô hạiThức khuya, căng thẳng, lạm dụng thiết bị điện tử… những thói quen tưởng như vô hại đang khiến nhiều người trẻ đối mặt với rối loạn tiền đình, căn bệnh từng được cho là chỉ xảy ra ở người lớn tuổi.
Kiếm tiền 4.0: Bỏ làm quản lý, mẹ 2 con ngồi nhà vẫn "rủng rỉnh" nhờ TikTokChỉ với chiếc điện thoại, bà mẹ 9X vẫn có thể khởi nghiệp ngay tại nhà với nghề "bán hàng không vốn".
Thói quen của nhiều người Việt sau khi ăn gây hại không ngờViệc đi ngủ hoặc nằm xuống sau khi ăn có thể gây ra các triệu chứng như trào ngược axit, khó tiêu hoặc buồn nôn, cũng có thể làm gián đoạn giấc ngủ của bạn.
Cô gái sống sót 6 ngày trong ô tô bị tai nạn nhờ... nước mươngBrieonna (sống ở Mỹ) đã được tìm thấy sau 6 ngày mắc kẹt trong ô tô bị tai nạn dưới mương nước.
Ngủ ngáy, buồn ngủ ban ngày cảnh báo hội chứng ngưng thở nguy hiểmHội chứng ngưng thở khi ngủ cũng có thể dẫn đến tình trạng tăng nguy cơ bệnh tim mạch như tăng huyết áp kháng trị, rối loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim, đột quỵ...