Nên ăn trái cây trước hay sau bữa ăn?Đôi khi chúng ta nghe thấy những lời khuyên rằng không nên ăn trái cây sau bữa ăn, mà nên ăn trước bữa ăn. Liệu như vậy có thực sự đúng? Bài viết sau đây sẽ giải thích cho bạn vấn đề này.
Chuối có quá nhiều đường không?Loại trái cây ngọt tự nhiên này có nhiều chất dinh dưỡng hơn bạn nghĩ. Dưới đây là những điều bạn cần biết về carbohydrate, calo và chất dinh dưỡng của chuối.
Món ăn nào đem lại may mắn, luôn được "ưu ái" trong ngày đầu năm mới?Bên cạnh trào lưu chui xuống gầm bàn ăn 12 trái nho, giới trẻ thế giới đang hào hứng chia sẻ danh sách những món ăn nên thử trong ngày đầu năm để cầu may mắn.
Nữ bác sĩ ở Hà Nội biến sân thượng tầng 6 thành khu vườn ngập rau tráiVườn sân thượng nhà chị Tâm rộng hơn 60m2 nhưng cho đủ loại rau trái theo mùa. Chị chia sẻ kinh nghiệm trồng các loại rau, dưa, cà chua... theo cách đơn giản, ai cũng có thể áp dụng.
Long An: Cây ớt hoang cao 3m vị cay như ớt hiểm, muốn hái phải leo ghếAnh Phúc cho biết, sau bữa ăn trưa ở công ty, mọi người có gạt những miếng ớt thừa có hạt xuống đất. Vô tình một trong số những hạt này mọc thành cây. Đến nay cây ớt đã cao khoảng 3m và rất sai quả.
Sai lầm trong ăn uống khiến đường huyết tăng vọtVới bệnh nhân đái tháo đường, việc kiểm soát đường huyết đóng vai trò vô cùng quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng. Tuy nhiên, chỉ cần bỏ bữa, ăn bánh mì trắng... có thể khiến đường huyết tăng vọt.
00:32Long An: Cây ớt hoang cao 3m vị cay như ớt hiểm, muốn hái phải leo ghếAnh Phúc cho biết, sau bữa ăn trưa ở công ty, mọi người có gạt những miếng ớt thừa có hạt xuống đất. Vô tình một trong số những hạt này mọc thành cây. Đến nay cây ớt đã cao khoảng 3m và rất sai quả.
Giáo sư Nhật 92 tuổi vẫn đi làm, tiết lộ loại cá luôn có trong bữa ănChỉ với những thay đổi nhỏ trong lối sống, bạn cũng có thể tạo nên một tuổi già khỏe mạnh và ý nghĩa.
8 thói quen hàng ngày giúp trái tim khỏeMột cơn đau tim có thể thay đổi mọi thứ, vì thế, việc phòng ngừa đóng vai trò hết sức quan trọng. Các bác sĩ tiết lộ 8 thói quen về chế độ ăn uống, tập thể dục, giảm căng thẳng để ngăn ngừa bệnh tim.
Những hình ảnh thiên nhiên hoang dã ấn tượng nhất năm 2024Cùng tiếp tục chiêm ngưỡng những khoảnh khắc thú vị và ấn tượng về thế giới tự nhiên thông qua chùm ảnh các loài động vật hoang dã được chụp trong năm 2024.
Mẹ Tuấn Hải làm 55 mâm cỗ đãi hàng xóm, kể chuyện con xây nhà báo hiếuMẹ của cầu thủ Phạm Tuấn Hải không thể quên khoảnh khắc con rời nhà lên Hà Nội tập luyện bóng đá. Những lần gọi điện về, chàng trai bật khóc nức nở vì nhớ nhà.
Cô gái Mỹ đến TPHCM sống vì mê trái cây Việt, mỗi ngày ăn hoa quả thay cơmHanna cho biết, Việt Nam là vùng đất có nhiều loại trái cây ngon nhất mà cô từng đến. Điều này hoàn toàn phù hợp với lối sống thuần chay của cô.
Dân sinh
Fica
DTiNews
