Có 24.315 tin tức, video về "

vì sao ngủ ngáy

"

Căn bệnh nguy hiểm từ cơn ngáy: Ảnh hưởng sức khỏe, đời sống vợ chồng

Căn bệnh nguy hiểm từ cơn ngáy: Ảnh hưởng sức khỏe, đời sống vợ chồng

Ngáy ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo hội chứng ngưng thở khi ngủ, thay vì dấu hiệu của một giấc ngủ ngon như quan niệm của nhiều người, theo ThS.BSCKII Lê Nhật Vinh.

Người đàn ông suýt chết vì tưởng "ngáy càng to thì ngủ càng sâu"

Người đàn ông suýt chết vì tưởng "ngáy càng to thì ngủ càng sâu"

Mang suy nghĩ "ngáy càng to thì ngủ càng sâu", người đàn ông dần xuất hiện cảm giác nuốt vướng ở họng, giấc ngủ chập chờn. Khi đến bệnh viện, các bác sĩ phát hiện ông bị ngưng thở đến 32 lần mỗi giờ.

Ngủ ít, ngủ sai giờ: Nguyên nhân khiến nhiều người Việt ngày càng kiệt sức

Ngủ ít, ngủ sai giờ: Nguyên nhân khiến nhiều người Việt ngày càng kiệt sức

Theo số liệu từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, cứ ba người thì có một người không ngủ đủ giấc. Tại Việt Nam, thực tế cũng cho thấy rối loạn giấc ngủ đang gia tăng.

Thói quen ngủ tưởng vô hại có thể khiến cổ vai gáy đau mỗi sáng

Thói quen ngủ tưởng vô hại có thể khiến cổ vai gáy đau mỗi sáng

Nhiều người chọn gối cao vì cảm giác êm và dễ ngủ, nhưng sáng dậy lại bị cứng cổ, đau mỏi, quay đầu khó khăn. Tình trạng này lặp lại ở một số người mà nguyên nhân có thể đến từ chiếc gối sử dụng hàng ngày.

Tôi xấu hổ với chồng khi mẹ đẻ lên chăm ở cữ nhưng làm điều này giữa đêm

Tôi xấu hổ với chồng khi mẹ đẻ lên chăm ở cữ nhưng làm điều này giữa đêm

Mẹ lên chăm tôi ở cữ nhưng tôi lại chỉ muốn bà về càng nhanh càng tốt.

Chăm sóc da ngày Tết như thế nào?

Chăm sóc da ngày Tết như thế nào?

Rửa mặt đúng cách, tẩy trang kỹ, dùng sản phẩm nhẹ và tránh nặn mụn là những nguyên tắc giúp hạn chế mụn dịp Tết.

Người ngủ ngáy có nghe thấy tiếng ngáy của mình hay không?

Người ngủ ngáy có nghe thấy tiếng ngáy của mình hay không?

Phải chăng những người ngáy khi ngủ không hề nghe thấy tiếng ngáy của mình? Các nhà khoa học đã đi tìm câu trả lời.

Trời trở lạnh có khiến đường huyết lên xuống khó kiểm soát?

Trời trở lạnh có khiến đường huyết lên xuống khó kiểm soát?

Khi thời tiết chuyển lạnh, cơ thể dễ mệt hơn, buồn ngủ, ăn nhanh đói và thường thèm đồ ngọt. Nhiều người nghĩ đây chỉ là phản ứng bình thường khi trời lạnh, nhưng thực tế có thể liên quan đến tình trạng đường huyết trong cơ thể.

5 mẹo tự nhiên giúp khắc phục chứng ngủ ngáy

5 mẹo tự nhiên giúp khắc phục chứng ngủ ngáy

Ngủ ngáy là một triệu chứng xảy ra khi ngủ. Bằng cách thay đổi lối sống và thử các biện pháp đơn giản tại nhà dưới đây, bạn có thể khắc phục được tình trạng ngủ ngáy.

Tôi ngủ lại một hôm ở nhà bạn trai, khiến mẹ anh... bắt chia tay

Tôi ngủ lại một hôm ở nhà bạn trai, khiến mẹ anh... bắt chia tay

Tôi không tin sau bao nỗ lực, cố gắng gần gũi gia đình bạn trai, tôi lại nhận về cú sốc này.

Vợ đòi ngủ riêng hoặc ly dị, ẩn sau đó là sự thật đáng thất vọng

Vợ đòi ngủ riêng hoặc ly dị, ẩn sau đó là sự thật đáng thất vọng

Nhiều người khuyên tôi không nên bốc đồng và không nên ly hôn. Ly hôn không thể giải quyết được vấn đề, nhưng tiếp tục cuộc hôn nhân kiểu này có ích lợi gì?

8 lý do khiến bạn ngáy như kéo gỗ

8 lý do khiến bạn ngáy như kéo gỗ

Hội Ngưng thở khi ngủ Mỹ ước tính có 90 triệu người ở nước này thường xuyên ngáy khi ngủ. Hãy tưởng tượng tiếng ồn nếu tất cả họ ngủ ở một nơi.

1

2

3

4

5

❯