Công dụng độc đáo với sức khỏe của hạt chiaHạt chia chứa chất chống oxy hóa, khoáng chất, chất xơ và axit béo omega-3. Các chất dinh dưỡng này đóng vai trò hỗ trợ nhiều chức năng và hệ thống của cơ thể.
Điều gì phá hủy gan nhiều nhất?Bạn không nên đợi các triệu chứng xuất hiện mới bắt đầu chú ý đến khả năng mắc bệnh gan. Dưới đây là 5 yếu tố nguy cơ hàng đầu phá hủy gan bạn cần cảnh giác.
Mỗi ngày ăn nửa quả bơ mang lại lợi ích bất ngờ cho khớpQuả bơ là một "siêu thực phẩm" với nhiều công dụng hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt trong việc giảm đau và cải thiện chức năng khớp gối.
Men gan tăng 25 lần sau khi bỏ thuốc kê đơn để uống nước lá câyNhiều trường hợp sau khi phát hiện mắc viêm gan B đã tự ý điều trị bằng các phương pháp chưa được kiểm chứng, dẫn đến rước họa vào thân.
10 lợi ích sức khỏe bất ngờ của quả su suQuả su su có lượng calo thấp nhưng chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp nó trở thành một thành phần bổ sung lành mạnh cho hầu hết mọi chế độ ăn uống.
Cặp đôi "đồ nướng, bia lạnh" đặc biệt có hại cho ganViệc kết hợp giữa bia lạnh và đồ nướng không chỉ tạo ra gánh nặng lớn cho gan, mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Những loại rau lành mạnh nhất nên ăn hằng ngàyNếu bạn đang quyết định thêm loại rau nào vào thực đơn hàng tuần của mình, hãy xem danh sách các loại rau lành mạnh nhất dưới đây.
5 biện pháp bảo vệ lá gan khỏe mạnhBệnh gan thường nguy hiểm, diễn biến phức tạp, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Khi phát bệnh thậm chí sẽ đe dọa tính mạng người bệnh. Dưới đây là một số gợi ý giữ cho lá gan luôn khỏe mạnh.
Lễ 2/9: Cách bảo vệ gan đơn giản trước chuỗi tiệc tùngTrong dịp lễ Quốc Khánh 2/9, việc sử dụng bia rượu là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, bằng cách áp dụng những biện pháp tự nhiên trên, bạn có thể bảo vệ gan của mình và duy trì sức khỏe tốt.
Gan khỏe hơn nhờ ăn loại trái cây phổ biến nàyBơ là loại trái cây phổ biến, giúp bạn có làn da đẹp hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, thậm chí có thể cải thiện sức khỏe của gan.
3 món càng ăn càng nhanh hỏng ganNhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, những loại thực phẩm này không chỉ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan, mà còn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.
Uống bao nhiêu rượu sẽ gây hại cho gan, làm gì để ngừa xơ gan?Trong hầu hết các trường hợp, uống rượu xã giao sẽ không ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe. Tuy nhiên, khi uống rượu trở thành thói quen, những tác động tích lũy có thể ảnh hưởng đến cơ thể.
Dân sinh
Fica
DTiNews
