Lý do vì sao bạn nên ăn trái bơ hằng ngàyViệc sử dụng trái bơ thường xuyên giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn nên sử dụng trung bình nửa quả mỗi ngày, bảo quản để đảm chất lượng tốt nhất.
Một vài công thức nấu ăn đơn giản với trái bơMùa bơ đã đến, nếu bạn còn đang loay hoay đi tìm những công thức làm các món ăn với trái bơ thì đây là bài viết dành cho bạn.
Bất ngờ với lợi ích của hạt trái bơHạt của trái bơ có nhiều chất chống ô xi hóa hơn phần lớn các loại trái cây và rau.
6 lý do nên ăn trái bơCó nguồn gốc từ Mexico và Trung Mỹ, trái bơ nổi tiếng vì hương vị ngon lành và vô số những lợi ích đối với sức khỏe. Nếu bạn còn đang phân vân, thì dưới đây là 6 lý do thuyết phục bạn nếm thử loại trái cây này:
Điều bất ngờ về trái bơTrái bơ không chỉ thích hợp cho việc chăm sóc da hay làm đẹp, mà còn là một loại hoa quả rất ngon và bổ dưỡng. Trái bơ đặc biệt tốt cho người béo phì và đang trong giai đoạn ăn kiêng.
Bữa sáng béo ngậy lại không tăng cân với trái bơNhiều người chọn trái bơ là thực phẩm "cần thiết" cho buổi sáng vì bơ rất tốt cho sức khỏe. Bơ đang chính vụ và dưới đây là 2 cách chế biến món ngon - dễ làm với quả bơ.
Lợi ích của trái bơ với người bệnh tiểu đườngTrái bơ tầm thường bị xa lánh nhiều năm trong cơn sốt chế độ ăn không chất béo vào cuối thập kỷ 90, có lẽ cuối cùng đã nhận được vị trí xứng đáng. Loại quả giàu dinh dưỡng này đang nổi lên như một thứ thực phẩm bổ sung lành mạnh cho nhiều chế độ ăn uống khác nhau.
"Đắng lòng" trái bơ Việt giá rẻ, đổ đống trên vỉa hèTrái bơ nhập khẩu từ Mỹ để trang trọng trong quầy hoa quả ở siêu thị, cửa hàng tự chọn, bảo quản mát lạnh, giá tới vài trăm ngàn đồng/kg. Trong khi đó, trái bơ Việt Nam, xuất xứ từ Sơn La, Đắc Lắk, thơm ngon chẳng kém bơ Mỹ lại bán vạ vật vỉa hè, đầu đường góc phố, giá rẻ bèo.
Trái bơ tràn vỉa hè Thủ đô, giá rẻ nhưng vẫn ếNhững trái bơ giá rẻ được bày bán tại vỉa hè nhiều tuyến đường ở Hà Nội nhưng rất ít người mua. Trong khi đó, bơ trong siêu thị được bán với giá cao hơn gấp nhiều lần vẫn được nhiều người dân mua.
Giữ tối đa giá trị dinh dưỡng từ trái bơBơ luôn được đánh giá là một trong những siêu thực phẩm và là nguồn chất béo lành mạnh tuyệt vời. Tuy nhiên, nếu sơ chế không đúng cách, bạn sẽ loại bỏ phần lớn những dưỡng chất quý này.
6 món ăn sáng tạo từ quả bơ, vừa ngon miệng lại rất bổ dưỡngThay vì chế biến bơ thành món sinh tố thông thường, chị Thao đã sáng tạo nhiều cách làm khác nhau để tạo ra những món ăn độc đáo từ trái bơ: Hambuger bơ, quả bơ nướng trứng…
Dân sinh
Fica
DTiNews
