Trà gừng chanh - “liều thuốc” tự nhiên giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa lạnhTrà gừng chanh là một thức uống tuyệt vời trong mùa lạnh, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ hệ miễn dịch, tiêu hóa, thúc đẩy tuần hoàn máu và cung cấp nước cho cơ thể.
Thức uống ngày mưa đánh bay mỡ nội tạngMột ly trà gừng chanh ấm không chỉ giúp xua tan cơn lạnh trong những ngày mưa mà còn là “bí quyết tự nhiên” giúp cơ thể đốt cháy mỡ nội tạng, cải thiện vòng eo và tăng cường sức khỏe chuyển hóa.
7 thức uống tự nhiên giúp đào thải axit uric hiệu quảMặc dù không có phương pháp chữa trị thần kỳ nào cho nồng độ axit uric cao, nhưng một số loại đồ uống tự làm có thể giúp đào thải chúng bằng cách cung cấp nước, hỗ trợ chức năng thận và giảm viêm.
3 việc buổi sáng giúp gan khỏe, ruột sạchNhiều nghiên cứu đã chứng minh, khi được duy trì mỗi ngày, chúng giúp gan giảm gánh nặng, ruột khỏe mạnh hơn và toàn bộ cơ thể đạt trạng thái cân bằng.
6 loại nước uống đặc biệt tốt cho thậnVới người bị bệnh thận, việc lựa chọn đồ uống phù hợp không chỉ giúp giảm gánh nặng cho thận, mà còn hỗ trợ kiểm soát huyết áp, đường huyết và làm chậm tiến triển của bệnh.
Những loại thức uống vàng bảo vệ thận từ trong ra ngoàiKhông chỉ nước lọc mới tốt cho thận, nhiều loại đồ uống quen thuộc cũng giúp lọc độc tố, ngừa sỏi và giảm áp lực cho cơ quan quan trọng này.
Lợi đủ đường khi thêm thứ này vào nước chanh và uống vào buổi tốiChất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác trong củ gừng có thể giúp ngăn ngừa hoặc điều trị viêm khớp, viêm và các loại nhiễm trùng khác nhau.
Hướng dẫn làm mứt gừng thơm, dẻo nhâm nhi ngày TếtMứt gừng truyền thống là sự kết hợp giữa gừng tươi, đường và một chút muối để tạo ra món ăn vừa có vị cay nồng đặc trưng, vừa ngọt ngào đậm đà.
Bỏ túi công thức giải độc gan đơn giản cho chuỗi tiệc tùng năm mớiRượu bia là loại thức uống không thiếu ở bất kỳ bữa tiệc nào trong ngày Tết. Tuy nhiên đừng vì niềm vui ngày đầu năm mà quên mất bảo vệ sức khỏe, đặc biệt là lá gan.
Xông phòng bằng gừng tươi, bồ kết, chanh... ngăn ngừa cúmDược liệu chứa tinh dầu như: Cây sả, chanh, quế, mùi, bưởi, tràm gió, gừng tươi, kinh giới, tía tô, Bồ Kết… hoặc chế phẩm tinh dầu của các loại dược liệu này có thể sử dụng xông phòng, ngăn ngừa cúm.
5 công thức nước uống detox thanh lọc cơ thể hỗ trợ giảm cânCó nhiều công thức nước detox đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà, góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đào thải chất béo và độc tố ra khỏi cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh từ đó cải thiện sức khỏe, vóc dáng, làn da.
Sử dụng gừng, tỏi, chanh trong nấu ăn đúng cách để phòng bệnhCác bà nội trợ cần lưu ý trong chế biến để tỏi, gừng, chanh không bị mất đi công dụng phòng bệnh hữu hiệu.