Măng tây: Thực phẩm giải độc gan không nên bỏ quaMăng tây từ lâu đã được sử dụng trong y học như một loại thảo dược có khả năng hỗ trợ làm sạch các cơ quan nội tạng cơ thể một cách hiệu quả.
Điểm mặt 5 siêu thực phẩm giải độc gan hiệu quảGan là bộ phận rất quan trọng nhận nhiệm vụ phân loại, chuyển hóa và đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên do nhiều yếu tố khác nhau, gan rất dễ bị tổn thương gây ra các vấn đề về sức khỏe.
Loại củ giá rẻ bán đầy chợ Việt là thực phẩm giải độc gan hàng đầuGan giữ vai trò thanh lọc và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, đây cũng là nguyên nhân khiến gan dễ nhiễm độc hơn cả. Chất độc tồn đọng ở gan theo thời gian sẽ đầu độc gan, làm suy giảm chức năng gan.
5 dấu hiệu cảnh báo sớm nhất gan bị tổn thương, bạn chớ bỏ quaGan có thể bị tổn thương và giảm chức năng do bệnh tật hoặc thói quen lối sống. Đôi khi, những triệu chứng cảnh báo sẽ xuất hiện ngay lập tức, nhưng không phải lúc nào cũng vậy.
3 bước giải độc gan sau kỳ nghỉ lễ dàiSau những ngày nghỉ lễ dài với tiệc tùng, ăn uống thả ga, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, quá tải, đặc biệt là gan - cơ quan chịu trách nhiệm giải độc.
Bảo vệ gan đúng cách để sống khỏe mạnh, an vuiLá gan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể người. Bảo vệ lá gan là cách để sống khỏe mạnh, an vui.
Làm sao để phân biệt lòng xe điếu thật - giả, tránh rơi vào "bẫy thị giác"?Bác sĩ cảnh báo, giữa làn sóng săn lùng món lòng xe điếu, người tiêu dùng có thể rơi vào "bẫy thị giác" với những khúc lòng giòn, trắng tinh nhưng tiềm ẩn nguy cơ đã bị chế biến bằng hóa chất độc hại.
Làm gì để phục hồi gan nhanh nhất?Gan giúp loại bỏ chất thải và xử lý nhiều chất dinh dưỡng, thuốc. Sau khi uống quá nhiều rượu, ăn thực phẩm không lành mạnh, bạn cần làm gì để phục hồi gan?
Thay vì thải độc gan, hãy ăn nhiều hơn những thực phẩm nàyĂn chế độ ăn giàu dinh dưỡng là một trong những cách tốt nhất để hỗ trợ sức khỏe gan. Thực phẩm tốt cho gan bao gồm nam việt quất, rau họ cải, các loại hạt, cá béo…
Chế độ ăn uống bảo vệ gan: Không cần đắt đỏ, chỉ cần đúng cáchChế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe gan. Nhiều thực phẩm chứa các hợp chất giúp cải thiện men gan, bảo vệ chống lại sự tích tụ chất béo và giảm viêm, stress oxy hóa.
Giải độc gan có hiệu quả không, đâu là cách tốt nhất?Có rất nhiều điều bạn có thể làm để ngăn ngừa bệnh gan, giữ gan khỏe mạnh. Bạn đã nghe nói rằng giải độc gan là một cách tốt để giữ cho gan khỏe mạnh. Vậy thực sự cách này có hiệu quả không?
Thực đơn phục hồi gan sau nhiều ngày uống bia rượuGan cần ít nhất 3-7 ngày để phục hồi sau những lần uống nhiều rượu bia. Một thực đơn giàu chất chống oxy hóa, đạm sạch và vitamin nhóm B có thể "giải cứu" gan.
Fica
DTiNews
