Người đàn ông ở Hà Nội luyện bơi sông Hồng, phượt xe máy tới Tây TạngÔng Hùng duy trì thói quen vận động hàng ngày bằng cách bơi lội. Ông từng bơi từ cầu Thăng Long tới cầu Long Biên. Tất cả để sẵn sàng cho chuyến đi tới cao nguyên cao nhất thế giới Tây Tạng.
Lợi ích từ việc tăng cường vận độngHiện nay, tỷ lệ người dân mất dần thói quen vận động thường xuyên đang có xu hướng gia tăng khiến các chỉ số sức khỏe cộng đồng suy giảm.
Công dụng tuyệt vời của các bài tập thể dục trước mỗi bữa ăn sáng đối với sự phát triển của trẻXây dựng cho trẻ thói quen vận động thể chất thường xuyên, nhất là các bài thể tập thể dục trước bữa ăn sáng sẽ “tích lũy” được tinh thần sảng khoái cho con cả ngày dài học tập hiệu quả.
Năng vận động và sống khỏe cùng ManulifeMOVEManulife vừa giới thiệu một chương trình tặng thưởng có tên gọi ManulifeMOVE giúp người dân tạo lập thói quen vận động và lối sống khỏe mạnh thông qua các hoạt động đơn giản hàng ngày như đi bộ, mua sắm, sử dụng thang bộ, chạy, nhảy…
Giúp trẻ nuôi dưỡng và duy trì thói quen rèn luyện thể thaoTham gia sân chơi thể thao trực tuyến duy trì thói quen vận động, giải lao sau giờ học online bằng bài tập đơn giản, phù hợp độ tuổi, đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân bằng sẽ giúp trẻ giữ tinh thần tích cực và phát triển thể chất lẫn trí tuệ.
Bác sĩ bật mí cách vận động giúp duy trì sức khoẻ tim mạchBệnh tim là căn bệnh giết người lớn nhất tại Mỹ, nhiều hơn tất cả các loại ung thư cộng lại. Dưới đây là những thói quen vận động của các bác sĩ chuyên khoa tim mạch để bảo vệ trái tim của mình.
Uống nước lọc hay trà tốt hơn cho thận?Thận là cơ quan quan trọng, nhưng cũng rất nhạy cảm. Bất kể bạn uống nước hay trà, hãy nhớ rằng việc duy trì thói quen cân bằng và khoa học là chìa khóa để bảo vệ thận.
Bảo vệ sức khỏe với nước súc miệng, họng thảo dược Medoral DailyĐể xây dựng thói quen chăm sóc sức khỏe hàng ngày, nhiều người lựa chọn giải pháp sản phẩm thảo dược có thành phần lành tính từ thiên nhiên, trong đó có Medoral Daily.
Á hậu Thụy Vân chia sẻ bí quyết giữ dáng ngày TếtÁ hậu Thụy Vân bật mí bí quyết để giữ gìn vóc dáng trẻ trung, thon gọn trong những ngày Tết.
Người đàn ông giảm hơn 23kg sau 6 tháng nhờ cách ăn "tái tạo chuyển hóa"Đây là minh chứng cho thấy chỉ cần một phương pháp phù hợp và sự kiên trì, bạn có thể thay đổi cả vóc dáng lẫn sức khỏe.
Nhiều người trẻ suy thận, bất ngờ "thủ phạm" liên quan ăn uống, sinh hoạtĐang ở tuổi thanh niên khỏe mạnh, nhiều người trẻ phải chấp nhận cuộc sống gắn với bệnh viện, cứ 3 ngày/tuần, họ lại phải đến bệnh viện lọc máu vì căn bệnh suy thận mãn.
Cụ ông 110 tuổi luôn kiêng một món "vạn người mê"Những thói quen tưởng chừng nhỏ bé không chỉ giúp ông sống lâu mà còn sống một cuộc đời trọn vẹn, đáng nhớ.
Dân sinh
Fica
DTiNews
