Những thói quen gây hại cho răngBạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng, răng là một trong những bộ phận mỏng manh nhất trên cơ thể. Nó nhạy cảm với các thay đổi về nhiệt độ, một số loại thực phẩm, và thậm chí đánh răng sai cũng làm tổn thương men răng.
00:305 thói quen gây hại cho daNếu bạn thấy càng tắm da càng ngứa, dễ kích ứng... thì rất có thể là do 5 lỗi sau đây.
Loại bỏ thói quen gây hại cho thận!Thận chịu nhiều rủi ro nếu như bạn đang có một trong những thói quen dưới đây. Hãy cố gắng loại bỏ hoặc hạn chế ở mức có thể để giữ gìn sức khỏe cho quả thận nhé.
Loại bỏ thói quen gây hại cho thậnThận sẽ có nguy cơ chịu nhiều rủi ro nếu bạn đang có một trong những thói quen dưới đây. Hãy cố gắng loại bỏ hoặc hạn chế ở mức có thể nhé.
Những thói quen gây hại sức khỏe khi tập luyệnĐể có kết quả tập luyện hiệu quả hơn, bạn hãy từ bỏ và thay thế những thói quen sau:
Điểm danh những thói quen gây hại cho sức khỏeNhững thói quen không lành mạnh như hút thuốc và uống quá nhiều rượu rõ ràng có ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của bạn. Nhưng có nhiều hoạt động thường ngày tưởng chừng vô hại cũng có thể khiến chúng ta sớm “ra đi”.
Những người thường xuyên uống cà phê nên bỏ 3 thói quen gây hại nàyCà phê là thức uống phổ biến trên thế giới, nó giúp bạn tỉnh táo, cải thiện tâm trạng, cải thiện khả năng tập trung và tăng hiệu quả hoạt động của não bộ.
7 thói quen gây hại cho gan và thậnTrong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều thói quen xấu gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chức năng của gan và thận, là nguyên nhân gây nên các bệnh như: viêm thận, viêm gan, sỏi thận, ung thư gan… Dưới đây là 7 thói quen xấu thường gặp:
Cựu tuyển thủ Như Thuần thiết lập "hàng phòng ngự" cho lá ganDo thường xuyên thức khuya xem bóng đá, cùng những thói quen gây hại cho gan như sử dụng rượu bia nên cựu tuyển thủ Như Thuần cho biết, anh đã thiết lập "hàng phòng ngự" bảo vệ gan.
Đừng tưởng còn trẻ thì không có nguy cơ bị tim quá tảiNhững thói quen gây hại từ cuộc sống hiện đại đang từng bước khiến tim người trẻ bị quá tải. Không điều chỉnh kịp thời có thể dẫn đến bệnh lý tim mạch – vốn bị người trẻ ngộ nhận chỉ có ở người trung tuổi.
Hành trình bỏ thuốc thành công của người đàn ông U60 có gần 40 năm hút thuốc láNghiện thuốc lá gần 40 năm, từng nhiều lần cai nghiện nhưng không thành công, ở tuổi xế chiều ông Phạm Văn Ngư (59 tuổi, Thuận Thành, Bắc Ninh) đã hạ quyết tâm từ bỏ thói quen gây hại để con cháu được vui vẻ, khỏe mạnh.
Những thói quen bảo vệ thậnKhi đã loại trừ được những thói quen gây hại cho thận, để thận khỏe mạnh, cánh nam giới cần chú ý xây dựng những thói quen sau:
Dân sinh
Fica
DTiNews
