Có 25.399 tin tức, video về "

thói quen buổi tối

"

10 thói quen buổi tối của người thành công

10 thói quen buổi tối của người thành công

Người thành công không chỉ có những thói quen lành mạnh vào sáng sớm, mà họ còn biết cách hoàn thành một ngày của mình đúng cách. Dưới đây là 10 thói quen buổi tối của người thành công.

Sau khi uống thuốc không nên đi ngủ ngay

Sau khi uống thuốc không nên đi ngủ ngay

Có rất nhiều người thường có thói quen buổi tối trước khi đi ngủ nằm trên giường uống thuốc. Họ cho rằng, sau khi uống thuốc mà đi ngủ ngay thì có thể giúp cho việc hấp thụ thuốc tốt hơn. Thật ra như thế là sai!

4 việc nhà đơn giản giúp cải thiện sức khỏe ít ai ngờ tới

4 việc nhà đơn giản giúp cải thiện sức khỏe ít ai ngờ tới

Không chỉ giúp nhà cửa gọn gàng hơn, những việc quen thuộc như dọn phòng ngủ, rửa bát hay hút bụi còn có thể giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và hỗ trợ giấc ngủ tốt hơn.

Nhà phát minh 97 tuổi chiến thắng ung thư nhờ lối sống đặc biệt

Nhà phát minh 97 tuổi chiến thắng ung thư nhờ lối sống đặc biệt

Một người đàn ông 97 tuổi tại Nhật Bản đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người nhờ niềm đam mê phát minh và chế độ sống lành mạnh.

Ngành điện cảnh báo hóa đơn tiền điện tháng 6 sẽ tăng mạnh

Ngành điện cảnh báo hóa đơn tiền điện tháng 6 sẽ tăng mạnh

Nắng nóng kéo dài những ngày cuối tháng 5 khiến nhu cầu sử dụng điện tại Hà Nội tăng mạnh. EVN Hà Nội cảnh báo hóa đơn tiền điện tháng 6 của nhiều hộ gia đình có thể tăng cao.

Giảm mỏi mắt nhờ tính năng có sẵn trên iPhone

Giảm mỏi mắt nhờ tính năng có sẵn trên iPhone

Nhiều người có thói quen cầm điện thoại sát mặt, nhất là vào ban đêm, mà không để ý đến tác động với mắt. Trên iPhone, một tính năng sẵn có có thể hỗ trợ nhắc nhở điều này.

6 thói quen vào buổi tối giúp nhà cửa gọn gàng mỗi sáng thức dậy

6 thói quen vào buổi tối giúp nhà cửa gọn gàng mỗi sáng thức dậy

Chỉ cần bỏ ra 15 phút trước khi đi ngủ, bạn có thể thay đổi cả buổi sáng hôm sau. Một vài thói quen nhỏ buổi tối giúp ngôi nhà luôn gọn gàng, sạch thoáng.

Bí quyết “ru nhà ngủ” mỗi tối để sáng dậy nhà gọn gàng, chủ nhà hết stress

Bí quyết “ru nhà ngủ” mỗi tối để sáng dậy nhà gọn gàng, chủ nhà hết stress

Chỉ mất 10 phút dọn dẹp nhẹ nhàng trước khi lên giường, bạn đã có thể "reset" lại không gian sống. Thói quen nhỏ này giúp mỗi buổi sáng thức dậy trở nên thư thái và tràn đầy năng lượng.

Danh y 99 tuổi chia sẻ 3 thói quen duy trì sức khỏe nhiều thập kỷ

Danh y 99 tuổi chia sẻ 3 thói quen duy trì sức khỏe nhiều thập kỷ

Ở tuổi 99, vị bác sĩ này vẫn đều đặn khám bệnh 4 ngày mỗi tuần. Bí quyết sống thọ của ông khiến nhiều người bất ngờ vì đến từ 3 thói quen rất đơn giản.

Cảnh báo thói quen ăn uống tai hại của dân văn phòng âm thầm tàn phá gan

Cảnh báo thói quen ăn uống tai hại của dân văn phòng âm thầm tàn phá gan

Theo bác sĩ, thói quen ăn uống xuất phát từ nhịp sống bận rộn của dân văn phòng có thể khiến gan dần quá tải khi phải liên tục xử lý chất béo, phụ gia và các yếu tố không đảm bảo an toàn thực phẩm.

Không uống rượu, nam giới vẫn có thể tự hại gan vì 2 thói quen buổi sáng

Không uống rượu, nam giới vẫn có thể tự hại gan vì 2 thói quen buổi sáng

Gan có khả năng bù trừ rất tốt nên ở giai đoạn đầu, nhiều tổn thương không gây triệu chứng rõ ràng. Không ít người chỉ phát hiện bất thường khi đi khám sức khỏe định kỳ.

4 việc dọn nhà cần tuyệt đối tránh làm ban đêm

4 việc dọn nhà cần tuyệt đối tránh làm ban đêm

Tranh thủ dọn dẹp trước khi ngủ là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên một số công việc nếu làm vào ban đêm không chỉ phá hỏng đồ nội thất mà còn rước thêm phiền toái và ảnh hưởng sức khỏe.

1

2

3

4

5

❯