6 loại rau củ giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnhRau không những tốt cho việc giảm cân, nếu biết lựa chọn, một số thực phẩm có thể tăng sức đề kháng cho cơ thể trong ngày lạnh.
Đồ ăn chay ‘đắt như tôm tươi’ sau TếtNgán các món thịt, cá trong Tết, nhiều gia đình chuyển sang các món ăn chay vừa đổi khẩu vị lại tốt cho việc giảm cân.
Yoga và giảm cânThưa bác sĩ, em đang luyện tập thể dục bằng yoga nhưng yoga có thực sự là bài thể dục tốt cho việc giảm cân hay không?
Một loại trái cây “quý tộc” của Trung Quốc rớt giá còn hơn 10.000 đồng/kgNguồn cung nho sữa tiếp tục tăng mạnh tại Trung Quốc khiến giá bán giảm kỷ lục. Tại Việt Nam, loại quả này đang được bán với giá siêu rẻ, chỉ hơn 10.000 đồng/kg.
Dấu hiệu nhận biết bạn có mỡ nội tạngMỡ nội tạng thường “ẩn mình” trong ổ bụng, bao quanh gan, tụy, ruột… nên khó nhận biết bằng mắt thường như mỡ dưới da.
Đông Nam Á thu hút sinh viên Trung Quốc học tập và khởi nghiệpVới chi phí du học tại Mỹ và châu Âu ngày càng đắt đỏ, nhiều sinh viên Trung Quốc đang chuyển hướng sang các nước Đông Nam Á để tìm cơ hội học tập và việc làm.
Trao yêu thương, chăm sóc sức khỏe cha mẹ mùa Vu LanMỗi mùa Vu Lan là dịp nhắc nhở mọi người trân trọng và chăm sóc sức khỏe cha mẹ - điểm tựa tinh thần quý giá của gia đình.
Làm thế nào để loại bỏ mỡ nội tạng nhanh chóng?Mỡ nội tạng là lớp mỡ bao quanh các cơ quan trong bụng nằm sâu bên trong cơ thể, có thể bao quanh gan, ruột, dạ dày... Quá nhiều mỡ nội tạng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư, đột quỵ.
Lắc vòng có giảm mỡ bụng?Lắc vòng là bài tập rất tốt cho tim mạch, ngoài ra nó góp phần đốt cháy calo, giúp các khớp ở vùng hông, cột sống hoạt động tốt. Bài tập này góp phần giảm mỡ toàn thân, đặc biệt mỡ quanh eo và hông.
9 lợi ích độc đáo của cà phê đã được chứng minhNhiều người thường uống một tách cà phê mỗi ngày ngay khi thức dậy để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng. Bên cạnh tác dụng tăng cường năng lượng, cà phê còn có nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng.
Thành phố duy nhất cả nước luôn xếp top đầu về cải cách hành chínhTrong suốt 13 năm kể từ khi Bộ Nội vụ thực hiện đánh giá, xếp hạng chỉ số cải cách hành chính, Hải Phòng là địa phương duy nhất luôn xếp ở top đầu bảng xếp hạng.
Loại quả được xếp "tốt nhất thế giới" rất rẻ và phổ biến ở Việt NamGiàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch, hỗ trợ giảm cân và phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính, quả bơ được Good Food xếp hạng đầu tiên trong 20 thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe.