Dấu hiệu bạn đang tập luyện quá sức?Bạn tập gym thường xuyên nhưng chưa thấy kết quả? Có thể đó là những dấu hiệu cho thấy bạn đang tập luyện quá sức. Vậy có cách nào khắc phục?
Tập luyện quá sức có thể gây nhiễm độc máuCác nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tập luyện quá sức có thể khiến vi khuẩn ở đường tiêu hóa lọt vào máu, dẫn đến nhiễm độc máu.
Tổng thống Pháp được khuyên không tập luyện quá sứcNhững người bạn đã cảnh báo Tổng thống Pháp Nicolas Sarkozy nên từ bỏ chế độ luyện tập và ăn kiêng khắt khe sau khi ông bị choáng trong lúc chạy bộ.
Bác sĩ mách cách tập thể dục an toàn vào mùa nắng nóngTrong môi trường nắng nóng nếu tập luyện quá sức, nhiệt độ cơ thể tăng cao vượt quá ngưỡng chịu đựng của cơ thể sẽ có nguy cơ gây ra đột quỵ hoặc sốc nhiệt.
Nữ diễn viên Lee Dae Hee phải đi cấp cứuHôm qua (20/6), nữ diễn viên Hàn Quốc Lee Dae Hee đã phải nhập viện vì làm việc quá tải và tập luyện quá sức. Lee Dae Hee hiện đang bận rộn chuẩn bị cho bộ phim truyền hình tiền tỉ “East of Eden” mà cô đảm nhiệm vai nữ chính.
Chiến sĩ Lữ đoàn 242 vững tay súng, chắc tinh thần người lính Bộ đội Cụ HồCác chiến sĩ Tiểu đoàn Cô Tô, Lữ đoàn 242 (Quân khu 3) vẫn luôn tích cực tập luyện không kể ngày hay đêm, bảo vệ vững chắc tuyến đảo Đông Bắc của Tổ quốc.
Phụ nữ hiện đại và áp lực Tết: làm sao để vẹn toàn?Tết Nguyên đán là biểu tượng thiêng liêng của niềm vui đoàn viên và khởi đầu may mắn. Tuy nhiên, để có được một cái Tết tươm tất, phụ nữ vẫn luôn là những người chuẩn bị chu toàn, khiến chị em căng thẳng và ít có thời gian chăm sóc bản thân.
4 động tác đơn giản bạn nên tập hằng ngày để luôn cảm thấy thoải mái nhấtSau đây là 4 bài tập đơn giản mà Darcie Pervier, một nhà vật lý trị liệu và huấn luyện viên sức khỏe người Mỹ, thực hiện hàng ngày để có sức khỏe lâu dài và cảm thấy thoải mái trong cơ thể.
Oleksandr Usyk lần thứ hai đánh bại Tyson FuryOleksandr Usyk đã đánh bại Tyson Fury lần thứ hai để bảo vệ danh hiệu vô địch hạng nặng WBC, WBO và WBA. Ba trọng tài đều chấm Usyk thắng trận (116-112, 116-112, 116-112) trong trận đấu sáng 22/12.
Diễn viên Phương Oanh: "Anh Bình luôn động viên, an ủi tôi rất nhiều""Anh Bình rất ủng hộ, sẵn sàng đồng hành và hỗ trợ tôi mọi việc. Những lúc thấy tôi mệt mỏi, anh ấy cũng động viên, an ủi vợ rất nhiều", Phương Oanh nói.
Quân khuyển trình diễn vượt vòng lửa, bắt tội phạm ở Triển lãm Quốc phòngKhoảng 150 cán bộ chiến sĩ cùng 120 quân khuyển của Trường trung cấp 24 Biên phòng, luyện tập suốt nhiều ngày qua để sẵn sàng trình diễn tại Lễ khai mạc Triển lãm Quốc phòng quốc tế Việt Nam 2024.
Viettel Solutions và Nvidia công bố kết quả huấn luyện trợ lý AI tiếng ViệtBộ dữ liệu lớn phục vụ huấn luyện trợ lý AI tiếng Việt do Viettel Solutions và Nvidia hợp tác xây dựng đã được chia sẻ rộng rãi cho cộng đồng nghiên cứu và phát triển trí tuệ nhân tạo (AI) Việt Nam.
Dân sinh
Fica
DTiNews
