Mẹ có biết tầm quan trọng của sự phát triển xương?Trong những năm tháng đầu đời, cha mẹ luôn quan tâm tới tăng trưởng của con mình. Nhưng các phụ huynh có biết, xương đóng vai trò rất quan trọng đối với quá trình này?
Những người trẻ có xu hướng… “mọc sừng” do sử dụng điện thoại thông minh quá nhiềuNghiên cứu mới nhất đã cho thấy việc sử dụng quá nhiều điện thoại thông minh dẫn đến sự phát triển xương "giống như sừng" ở phía sau hộp sọ của nhiều người trẻ.
Khi cơ thể thiếu canxi….Can xi là một chất dinh dưỡng rất quan trọng, đặc biết đối với phụ nữ và trẻ nhỏ vì nó giúp phát triển xương, giữ cho răng chắc khỏe, thúc đẩy nhịp tim đều đặn, hỗ trợ các xung thần kinh làm việc một cách chính xác đồng thời giúp đông máu đúng cách.
Bảo vệ tốt hơn cho trẻ nhờ vitamin DCác bà mẹ vốn hiểu rõ tác dụng của vitamin D trong quá trình tạo xương và phát triển xương, đảm bảo chiều cao và tầm vóc lý tưởng cho con. Tuy nhiên, vai trò quan trọng của vitamin D đối với hệ miễn dịch hiện nhiều bà mẹ vẫn chưa biết đến.
Làm gì để bé không còi xương?Còi xương không chỉ làm trẻ biếng ăn, kém ngủ, dễ mắc bệnh… mà còn dẫn đến trẻ bị suy dinh dưỡng. Quan trọng hơn, trẻ sẽ bị rối loạn phát triển xương, biến dạng xương làm ảnh hưởng đến chiều cao, hình dáng bên ngoài của trẻ.
Ánh nắng, bạn hay thù?Tia nắng mặt trời tổng hợp vitamin D giúp phát triển xương, nhưng nó cũng gây hại cho làn da mỏng manh của bạn nếu không được bảo vệ đúng cách trong mùa nắng.
Những lưu ý không thể bỏ qua khi bổ sung kẽm cho trẻKẽm là một khoáng chất vi lượng không thể thiếu đối với sự phát triển của cơ thể, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Nó có ích cho quá trình tổng hợp protein bằng cơ chế tạo ra enzyme. Do đó, bổ sung kẽm đồng nghĩa với việc thúc đẩy sự phát triển xương, cơ bắp và trí não. Bổ sung kẽm cho trẻ là con dao hai lưỡi bởi nếu không sử dụng đúng cách có thể gây ra những hậu quả khôn lường.
Khởi động chương trình "Tầm soát sức khỏe 151" miễn phí cho hơn 10.000 người ViệtChương trình 151 với thông điệp "Tầm soát sức khỏe ít nhất 1 năm 1 lần" được triển khai miễn phí cho người dân trên 35 tuổi tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Hai bộ xương cá voi lớn nhất Việt Nam trưng bày tại đảo Lý SơnTại huyện đảo Lý Sơn, Quảng Ngãi, đang trưng bày 2 bộ xương cá voi lớn nhất Việt Nam. Mỗi năm có hàng chục nghìn du khách đến đảo Lý Sơn để chiêm ngưỡng những bộ xương cá voi này.
Vì sao nhiều người Việt thiếu canxi dù ăn tôm, cua?Hàm lượng canxi trong 100gr cua đồng là 5.040mg, 100gr tôm nhỏ là 910mg. Tuy nhiên, điều kiện là tôm ăn cả vỏ, cá ăn cả xương hay như cua đồng canxi chủ yếu ở mai và yếm.
Viên uống Sundovit hỗ trợ xương chắc khỏeNhiều người thường lầm tưởng rằng, bệnh loãng xương chỉ xuất hiện ở người già. Trên thực tế, nhiều người trẻ cũng mắc phải căn bệnh này.
Phạm Lê Xuân Lộc lập kỷ lục, giành trọn 4 danh hiệu cá nhân chung cuộcTuyển thủ 19 tuổi của đội xe đạp Quân khu 7 đại diện Quân đội tham dự Cuộc đua xe đạp "Về Điện Biên Phủ-2024, Cúp Báo Quân đội nhân dân" xuất sắc giành trọn 4 danh hiệu cá nhân.