Thường xuyên không ăn sáng có sao không?Vì công việc bận rộn hay muốn giảm cân, nhiều người chọn bỏ qua bữa sáng. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn không ăn sáng?, nó có để lại hậu quả gì nghiêm trọng không?
Có nên nhịn ăn gián đoạn, cắt toàn bộ tinh bột để giảm cân?Khi cắt toàn bộ tinh bột, nhịn ăn gián đoạn, trong quá trình chuyển hóa sẽ hình thành các chất béo tích tụ trong nội tạng, khó giải quyết hơn nhiều so với chất béo thông thường.
Va chạm khi chơi thể thao, nam sinh học cách "nhịn đòn""Nhịn từ cú huých vai đầu tiên sẽ tránh được trận ẩu đả sau đó", em H.T.T. (16 tuổi, Nam Từ Liêm, Hà Nội) chia sẻ về cách ứng phó với những mâu thuẫn, va chạm khi chơi thể thao.
Quyết định "trái quân lệnh" của người lính giúp cứu sống 35 đồng đội8 năm cầm súng chiến đấu, Trần Kim Cầu 14 lần được tặng danh hiệu dũng sỹ diệt cơ giới, dũng sỹ diệt Mỹ. Năm 1971, ông được phong tặng danh hiệu Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân giải phóng.
Nếu muốn "mình hạc xương mai", bạn cần nhớ 4 điều nàyRất nhiều người thất bại trong hành trình giảm cân. Vậy nguyên tắc nào giúp người lớn giảm cân hiệu quả khi bị thừa cân, béo phì?
Nên ăn trước hay sau khi tập thể dục để đốt mỡ tốt hơn?Rất nhiều người thắc mắc nên ăn trước hay sau khi tập thể dục sẽ đem lại hiệu quả đốt mỡ, giảm cân tốt hơn.
Công sở với những cữ cầu nguyện, tiệc... nước lọc trong mùa "nhịn chay"Là tín đồ Hồi giáo, Amin từng tạo bất ngờ với đồng nghiệp cùng công sở khi trải thảm ngay giữa phòng làm việc để cầu nguyện hay bỏ bụng đói suốt bữa tiệc liên hoan, tụ họp.
Hơn 300 người chết trong vụ giáo phái nhịn đói ở KenyaCác nhà điều tra Kenya đã tìm thấy thêm 19 thi thể, nâng tổng số thi thể liên quan đến giáo phái nhịn đói đến chết lên hơn 300 người.
Ăn trái cây thay cơm có giảm được cân?Nhiều người lựa chọn chế độ ăn trái cây thay thế hoàn toàn cơm, thịt... để giảm cân. Nhưng không ít người thất bại bởi sai lầm rất phổ biến.
Người thừa cân nên ăn no hay nhịn đói trước khi tập thể dục?Nhiều người thường băn khoăn không biết liệu có nên ăn trước khi tập thể dục, hay là nên tập khi bụng đói. Nghiên cứu mới đây đã tìm ra đáp án cho câu hỏi này đó bằng cách kiểm tra biểu hiện gen trong mô mỡ của nam giới thừa cân.
Uống nước trái cây có giúp giải độc gan sau bia rượu?Gan chính là một phần cơ bản trong cơ chế điều hòa tổng thể của cơ thể. Vậy nên điều tối quan trọng là phải giữ cho gan của bạn khỏe mạnh và hạn chế ăn quá nhiều.
Số thi thể trong vụ giáo phái nhịn đói ở Kenya tăng lên 201Các nhà điều tra Kenya đã tìm thấy thêm 22 thi thể, nâng tổng số thi thể liên quan đến giáo phái nhịn đói đến chết lên 201.
Dân sinh
Fica
DTiNews
