Tại sao xoài lại là một “siêu thực phẩm”?Không ít hoa quả nhiệt đới giúp ngăn ngừa bệnh béo phì và bệnh tiểu đường tuýp 2. Những người ăn kiêng từ lâu đã biết rằng bưởi và ngay cả dứa có thể giúp mọi người giảm cân một cách thần kỳ. Một nghiên cứu mới đây cho rằng xoài cũng có thể giúp ngăn chặn béo phì và bệnh tiểu đường tuýp 2.
Novo Nordisk chung tay đẩy lùi bệnh béo phì tại Việt NamTrong bối cảnh tỷ lệ thừa cân, béo phì tại Việt Nam tăng nhanh, một số tập đoàn y tế toàn cầu, trong đó có Novo Nordisk (Đan Mạch), tích cực hỗ trợ hệ thống y tế nâng cao nhận thức và năng lực quản lý bệnh béo phì.
7 triệu người Việt sống chung với căn bệnh ngày càng trẻ hóaTheo PGS.TS Đỗ Trung Quân, Chủ tịch Hội Nội tiết - Đái tháo đường Hà Nội, đái tháo đường là bệnh lý có tốc độ phát triển nhanh nhất trong thế kỷ XXI. Việt Nam có đến 7 triệu người mắc căn bệnh này.
Ngừng tim ngoại viện: Mối nguy âm thầm, ngày càng trẻ hóaNgừng tim đột ngột đang là hiểm họa âm thầm đe dọa cả những người tưởng như vẫn khỏe mạnh. Vì sao tình trạng này lại xảy ra? Và làm sao để nhận diện, phòng tránh?
Kẻ thù giấu mặt của bệnh thừa cân, béo phìNgười lớn uống 1 lon nước ngọt/ngày trong vòng 1 năm có thể tăng tới 6,75kg cân nặng. Trẻ em uống nhiều đồ uống có đường thường xuyên có nguy cơ bị béo phì >2,57 lần so với những trẻ không uống.
Sự thật về trào lưu uống thứ "nước thần" từ loại gia vị phổ biến trong bếpGinger shot, loại nước ép gừng đậm đặc kết hợp chanh, nghệ hay mật ong, đang trở thành xu hướng được yêu thích nhờ nhiều lợi ích sức khỏe.
Vì sao nên ăn dưa chuột mỗi ngày?Theo các chuyên gia, thêm dưa chuột vào khẩu phần ăn mỗi ngày không chỉ tốt cho bệnh nhân tiểu đường, mà với người bình thường, việc ăn dưa chuột cũng giúp duy trì ổn định lượng đường trong máu.
Nhiều người trẻ đột tử, chuyên gia khuyến cáo thay đổi lối sốngTheo GS.TS Phạm Mạnh Hùng, Phó Chủ tịch Hội Tim mạch học Việt Nam, thời gian qua, nhiều người trẻ đột qụy, đa số liên quan đến các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, béo phì, ít vận động, stress...
Bánh mì trắng - món quen thuộc nhưng 3 nhóm này cần tránh xaBánh mì trắng là thực phẩm đã qua chế biến kỹ, có kết cấu mịn và nhẹ hơn các loại bánh mì khác, chứa nhiều đường và ít chất dinh dưỡng hơn nhưng lại có thời hạn sử dụng lâu hơn bánh mì nguyên cám.
Muốn gan khỏe mạnh, hãy ăn 6 loại thực phẩm nàyNhiều loại thực phẩm có chứa các hợp chất đã được chứng minh giúp cải thiện men gan, bảo vệ chống lại sự tích tụ chất béo và giảm viêm cũng như stress oxy hóa.
“Đại dịch” âm thầm mang tên nước ngọtTheo WHO, tiêu thụ thường xuyên đồ uống có đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2, bệnh tim mạch, gây thừa cân và béo phì, tiềm ẩn nhiều khả năng dẫn đến tăng nguy cơ mắc ung thư.
Hai thói quen hàng ngày khiến mỡ máu tăng nhanhChuyên gia dinh dưỡng cho biết, rối loạn mỡ máu làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, rối loạn chuyển hóa. Thay đổi 2 thói quen hàng ngày dưới đây để kiểm soát nguy cơ mỡ máu.