Có 1.599 tin tức, video về "

ngủ nghiêng

"

Vì sao phụ nữ mang thai nên ngủ nghiêng?

Vì sao phụ nữ mang thai nên ngủ nghiêng?

Một nghiên cứu mới do Đại học Huddersfield (Anh) dẫn đầu đã chỉ ra rằng phụ nữ mang thai có thể làm giảm nguy cơ thai chết lưu bằng cách nằm ngủ nghiêng.

Tại sao ngủ nghiêng "tiếp tay" cho nếp nhăn?

Tại sao ngủ nghiêng "tiếp tay" cho nếp nhăn?

Bác sĩ Michael Brus, chuyên gia về giấc ngủ, Viện Y học giấc ngủ Hoa Kỳ, sẽ giải thích cặn kẽ quá trình hình thành nếp nhăn khi bạn ngủ nghiêng cả đêm.

Tại sao ngủ nghiêng "tiếp tay" cho nếp nhăn?

Tại sao ngủ nghiêng "tiếp tay" cho nếp nhăn?

Bác sĩ Michael Brus, chuyên gia về giấc ngủ, Viện Y học giấc ngủ Hoa Kỳ, sẽ giải thích cặn kẽ quá trình hình thành nếp nhăn khi bạn ngủ nghiêng cả đêm.

Dân chung cư “chạy” lụt và ngủ nghiêng!

Dân chung cư “chạy” lụt và ngủ nghiêng!

“Ở đây một tháng phải lo “chạy” lụt hết 26-27 ngày rồi anh ơi, ai cũng lo chống ngập nên riết rồi chẳng làm ăn gì được. Sống ở thành phố mà tưởng như giữa vùng lũ miền Tây” - một cư dân ở cư xá Thanh Đa (TPHCM) than thở…

Trẻ sơ sinh nghiêng đầu một bên, cha mẹ cần lưu ý đến dị tật này

Trẻ sơ sinh nghiêng đầu một bên, cha mẹ cần lưu ý đến dị tật này

Thấy con ngủ nghiêng đầu một bên, chị H. không để ý, đến khi đi khám các bác sĩ xác định bé bị tật vẹo cổ do u xơ hóa cơ ức đòn chũm.

Bệnh gì, nên ngủ tư thế nào?

Bệnh gì, nên ngủ tư thế nào?

Nếu bạn mắc bệnh tim, nên ngủ nghiêng về bên phải. Còn bị sỏi thận thì nằm nghiêng ở nhiều tư thế khác nhau là tốt nhất.

Tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho sức khỏe

Tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho sức khỏe

Việc ngủ đủ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm giúp hỗ trợ não bộ, tim mạch, hệ miễn dịch, làn da khỏe mạnh... Và tư thế bạn ngủ cũng rất quan trọng. Vậy đâu là tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho sức khỏe?

6 tư thế nằm cho người đau thần kinh tọa thoải mái ngủ ngon

6 tư thế nằm cho người đau thần kinh tọa thoải mái ngủ ngon

Các tư thế nằm cho người đau thần kinh tọa có thể kể đến như nằm tư thế bào thai, nằm nghiêng và kẹp gối giữa hai chân, hoặc nằm ngửa và đặt gối dưới đầu gối… Người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để tìm ra kiểu nằm phù hợp.

Nam nhân viên có "cổ thẳng như cây gậy" vì 2 thói quen sinh hoạt quen thuộc

Nam nhân viên có "cổ thẳng như cây gậy" vì 2 thói quen sinh hoạt quen thuộc

Một nam nhân viên văn phòng đi khám do đau cổ vai gáy kéo dài mới phát hiện mình mắc hội chứng "cổ thẳng" - một tình trạng ngày càng phổ biến trong giới trẻ do tư thế học tập và làm việc sai kéo dài.

Tăng 10kg sau 2 tuần ăn uống vô tội vạ, nam thanh niên nhập viện cấp cứu

Tăng 10kg sau 2 tuần ăn uống vô tội vạ, nam thanh niên nhập viện cấp cứu

Nam thanh niên 28 tuổi ở Hà Nội, nặng 175kg nhập viện trong tình trạng khó thở, suy tim, hai chân phù to, không thể tự đi lại. Bệnh nhân được chẩn đoán mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ.

Vụ lật xe khách ở Bình Định: Một nạn nhân tử vong, nhiều người mắc kẹt

Vụ lật xe khách ở Bình Định: Một nạn nhân tử vong, nhiều người mắc kẹt

Ngày 8/4, đại diện lãnh đạo xã Phước Thành, huyện Tuy Phước, tỉnh Bình Định, xác nhận một nạn nhân trong vụ xe khách xảy ra tại địa phương đã tử vong trên đường đi cấp cứu.

9 tật xấu đang tàn phá gương mặt của bạn

9 tật xấu đang tàn phá gương mặt của bạn

Thói quen đưa tay lên mặt, chống cằm, sử dụng ống hút, thở bằng miệng, nhai một bên… về lâu dài đều ảnh hưởng xấu đến gương mặt.

1

2

3

4

5

❯