5 triệu trẻ em sẽ được uống vitamin APGS.TS Lê Bạch Mai, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng cho biết, trong Ngày vi chất dinh dưỡng (1-2/6), dự kiến có khoảng gần 5 triệu trẻ em từ 6-36 tháng tuổi và 863.000 bà mẹ sau đẻ 1 tháng của 63 tỉnh/thành trên toàn quốc được bổ sung uống viên nang vitamin A.
Cách chăm sóc đơn giản nhưng giúp tóc đẹp suốt Tết Nguyên đánSau khi nhuộm màu hay tạo kiểu, tóc dễ bị khô xơ, hư tổn. Chăm sóc tóc đúng cách sẽ giúp duy trì vẻ ngoài bóng khỏe và mềm mượt.
Cách lựa chọn bổ sung vitamin tổng hợp cho người trẻ bận rộnVới sự đa dạng và tiện lợi, các sản phẩm thực phẩm chức năng đang ngày càng trở nên phổ biến đối với những người có lối sống bận rộn cùng chế độ ăn thiếu chất, nhất là giới trẻ.
Loại rau xanh là "bậc thầy" hạ huyết áp, ngừa ung thưRau chân vịt chứa nhiều dinh dưỡng cùng các chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể.
Những loại thực phẩm giúp tóc khỏe mạnhThực phẩm có vai trò rất quan trọng trong sự hình thành và phát triển mái tóc. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp tạo keratin - thành phần chủ yếu của tóc, da và men răng, cho bạn mái tóc khỏe mạnh.
Mẹo giúp tóc mọc nhanh, ngăn ngừa gãy rụng bạn nên thửMột số cách giúp thúc đẩy tóc mọc nhanh và khỏe mạnh hơn như ăn nhiều protein hơn, giảm căng thẳng, massage da đầu, ngủ 7-9 tiếng mỗi đêm…
Cách đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ bạn cần biếtBệnh gan nhiễm mỡ liên quan đến rối loạn chuyển hóa còn được gọi là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Điều này có nghĩa là có sự tích tụ chất béo trong gan.
Ăn các thực phẩm sau nếu muốn tóc giảm rụng và mọc nhanhRất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tóc. Trong khi ta không thể thay đổi cấu trúc tóc nhưng lại có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm thiểu lượng tóc rụng qua cách thay đổi thói quen ăn uống.
Vitamin A- vi chất tối cần thiết trong mùa lạnhMùa đông lạnh giá- "mùa của mầm bệnh" khi cơ thể rất dễ mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa, dị ứng- đang đến rất gần. Vì thế, để chăm sóc và đảm bảo sức khỏe trong mùa lạnh, các bác sĩ khuyến cáo, ngoài việc giữ ấm, có chế độ sinh hoạt hợp lý, điều quan trọng còn là việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, giúp cơ tăng sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch, từ đó tăng chống chọi với cái lạnh.
Có nên uống vitamin tổng hợp hàng ngày?Loại “vitamin tổng hợp mỗi ngày uống 1 viên” được phép lưu hành, có nhiều thứ như: centrivit viên nang chứa 12 vitamin, astymin forte viên nang có 20 chất gồm vitamin và acid amin, vitacap viên nang mềm chứa 11 vitamin và 7 khoáng chất... các loại này chỉ dùng từng đợt, theo đơn bác sĩ.
Điểm tên những thực phẩm lành mạnh giúp mái tóc khỏe đẹpBổ sung trứng, bơ, cá béo hay quả mọng vào thực đơn sẽ giúp ngăn ngừa rụng tóc và mái tóc chắc khỏe hơn, nhất là mùa hanh khô đang tới.
Dinh dưỡng giúp trẻ giảm thiểu đau ốm mùa nồm ẩmThời tiết nồm ẩm những ngày này là môi trường lý tưởng cho virus sinh sôi, phát triển, là những tác nhân khiến trẻ em đổ bệnh. Tuy nhiên, nếu biết cách phòng tránh, các ông bố bà mẹ hoàn toàn có thể giảm thiểu khả năng phát bệnh của trẻ khi tiết trời nồm ẩm.
Dân sinh
Fica
DTiNews
