Nghề "ru ngủ": Việc làm thêm về đêm kiếm bộn tiềnCuộc sống hiện đại với nhiều áp lực căng thẳng khiến nhiều người rơi vào tình trạng khó ngủ, mất ngủ. Tại Trung Quốc, một nghề mới xuất hiện giúp xử lý tình trạng này, đó là nghề "ru ngủ online".
Áp dụng quy tắc 3-2-1 để ngủ ngonMột nhà tâm lý học về giấc ngủ khuyên bạn nên áp dụng quy tắc 3-2-1 để có được giấc ngủ ngon. Nếu bị mất ngủ, bạn có thể áp dụng quy tắc thở 4-7-8 để ngủ lại.
Đằng sau video bị con trai ngủ mơ tát trúng mặt, mẹ bật khóc thức đến sángSau khi bị con trai ngủ mơ bất ngờ vung tay tát trúng mặt, chị K.A. đánh thức chồng rồi bật khóc vì tủi thân. Không thể ngủ lại, chị quyết định thức đến sáng chuẩn bị đồ ăn cho con đi học.
Tăng mạnh tỷ lệ mắc căn bệnh "thời đại số", ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọngChỉ trong 1 năm, các cơ sở y tế lớn như Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Bệnh viện Chợ Rẫy đã tiếp nhận hơn 15.000 ca điều trị liên quan đến căn bệnh này.
Tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho sức khỏeViệc ngủ đủ 7 đến 9 tiếng mỗi đêm giúp hỗ trợ não bộ, tim mạch, hệ miễn dịch, làn da khỏe mạnh... Và tư thế bạn ngủ cũng rất quan trọng. Vậy đâu là tư thế ngủ tốt nhất và tệ nhất cho sức khỏe?
Thương em chồng cho vào nhà ở nhờ, tôi bất ngờ "sáng mắt" sau 3 nămSau 3 năm cho ở chung nhà, thậm chí cung phụng em chồng, tôi không ngờ hình ảnh của mình bây giờ lại biến thành...
Bóng đè là gì, ai có nguy cơ bị?Khi bị bóng đè, bạn cảm thấy bị liệt toàn thân, tỉnh táo mà không thể cử động được chân tay, giống như mình bị ma quỷ đè. Vậy tình trạng này có nguy hiểm, ai dễ bị?
King Luxury và hành trình gần 15 năm chăm sóc giấc ngủ cho người ViệtThành lập từ năm 2010, King Luxury đã trải qua gần 15 năm xây dựng và phát triển vững mạnh. Với châm ngôn "đặt khách hàng làm trung tâm", King Luxury từng bước khẳng định vị thế trong ngành công nghiệp chăm sóc giấc ngủ.
Ngủ 5 tiếng mỗi đêm có đủ không?Giấc ngủ rất cần thiết cho sức khỏe thể chất và tinh thần, nhưng nhiều người không ngủ đủ giấc. Vậy ngủ 5 tiếng mỗi đêm liệu đã đủ và có hậu quả gì đối với sức khỏe không?
Cô gái kiếm 3,3 triệu đồng/giờ nhờ nghề gãi ngứa thư giãnToni George (55 tuổi) chủ sở hữu của The Scratcher Girls tại Miami (Florida, Mỹ), tính phí 130 USD/giờ (tương đương khoảng 3,3 triệu đồng) cho dịch vụ gãi ngứa thư giãn.
Thức gần 12 ngày đêm phát livestream lập kỷ lục, anh chàng hứng "gạch đá"Nam thanh niên người Australia thức gần 12 ngày không ngủ khiến khán giả theo dõi lo lắng cho tính mạng.
Khoa học giải thích "khung giờ ma quỷ" lúc 3h sángBất kể độ tuổi hay giới tính, bạn có lẽ đã từng thức dậy trong khoảng thời gian 2- 4h sáng mà không rõ nguyên do.