Ngủ ít, ngủ sai giờ: Nguyên nhân khiến nhiều người Việt ngày càng kiệt sứcTheo số liệu từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, cứ ba người thì có một người không ngủ đủ giấc. Tại Việt Nam, thực tế cũng cho thấy rối loạn giấc ngủ đang gia tăng.
Thận suy, mắt mờ khi ngủ muộn thành “chuẩn sống”Sau những giờ “cày cuốc” thâu đêm, nhiều bạn trẻ đang phải trả giá bằng chính sức khỏe suy kiệt, tinh thần xuống dốc.
Đinh tai bởi tiếng bóng "póc póc" có thể gây ra hội chứng trái tim tan vỡTiếng ồn từ các sân pickleball có thể không phải nguyên nhân duy nhất nhưng vẫn góp phần vào ô nhiễm tiếng ồn - một tác nhân ảnh hưởng đến sức khỏe không kém các loại ô nhiễm khác.
Đặt gương trong phòng ngủ sao cho vừa đẹp, vừa hợp phong thủy?Nếu được đặt đúng, gương giúp nới rộng không gian còn nếu sai thì gia chủ dễ mất ngủ, hao tổn tinh thần.
5 thói quen phong thủy đơn giản biến nhà bạn thành không gian sống bình yênThay vì những quan niệm cao siêu, phong thủy bắt nguồn từ chính cách bạn chăm sóc không gian sống. Chỉ cần thay đổi 5 thói quen nhỏ dưới đây, tổ ấm của bạn sẽ tràn đầy sinh khí và năng lượng tích cực.
Vì sao ngủ đủ giấc vẫn đau đầu khi thức dậy?Nhiều người ngủ 7-8 tiếng mỗi ngày, nhưng thức dậy vẫn có cảm giác đau đầu, nặng đầu, nhất là vào những ngày thời tiết trở lạnh. Đây có thể là tín hiệu cảnh báo các rối loạn tiềm ẩn, cần được thăm khám sớm để tìm nguyên nhân và có hướng điều trị.
Chuẩn mực êm ái của EVA Air khi bay đường dài đến Dallas-Fort WorthTrên hành trình bay dài từ Việt Nam đến Dallas-Fort Worth, EVA Air mang đến cho hành khách những trải nghiệm êm ái khác biệt với ghế ngồi thoải mái, chất lượng bay an toàn và sạch sẽ, dịch vụ quốc tế chuẩn 5 sao.
Ramond Holdings: Bước chuyển chiến lược hướng tới vai trò nhà phát triển dự ánSau dấu ấn trong vai trò đơn vị tư vấn chiến lược và phân phối tại hai dự án Hanoi Signature by Swiss-Belhotel và Greenera Southmark, Ramond Holdings chuyển mình sang vai trò nhà phát triển dự án với dòng sản phẩm Ramond Urbaniz.
Khoa học hé lộ góc khuất về phương pháp “ngủ nhanh” sau 2 phútPhương pháp “ngủ quân đội” được quảng bá là có thể giúp bạn chìm vào giấc ngủ chỉ sau 2 phút, nhưng liệu nó có thực sự hiệu quả?
Nghiên cứu mới: Loại quả phổ biến giúp cải thiện giấc ngủMột nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Food & Function cho thấy, quả óc chó giàu tryptophan và melatonin có thể hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Xử phạt nếu hát karaoke gây ồn ào: Bước tiến về một xã hội văn minhTừ ngày 15/12, hát karaoke gây ồn ào trong khu dân cư sẽ bị xử phạt ở tất cả các khung giờ, không còn ranh giới ngày đêm nếu tiếng ồn vượt ngưỡng cho phép.
5 bí quyết phong thủy phòng ngủ giúp kéo tài lộc, ngủ ngon mỗi đêmBiến phòng ngủ thành nơi vỗ về giấc ngủ và thu hút vận may không hề khó. Chỉ cần một chút tinh tế trong cách sắp xếp nội thất theo 5 gợi ý dưới đây, bạn sẽ cảm nhận ngay sự thay đổi tích cực.
Fica
DTiNews
Nội vụ & Xã hội
