6 bí quyết bảo vệ đường tiêu hóa trong ngày TếtNgày Tết, không ít người ôm bụng vì khó chịu, đầy hơi, đau dạ dày, táo bón, thậm chí ngộ độc thực phẩm. Những lưu ý dưới đây từ bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai sẽ giúp bạn bảo vệ đường tiêu hóa.
Thêm những thực phẩm này trong bữa ăn, bạn sẽ đỡ tăng cân dịp TếtTrong mâm cỗ thịnh soạn ngày Tết, bạn hãy bổ sung các thực phẩm dưới đây, ưu tiên dùng chúng trước các thực phẩm khác, sẽ giúp bạn hỗ trợ giảm cân.
Thực hư hình ảnh "cắt cả mảng mỡ" giảm cân nhan nhản trên mạng xã hộiTheo bác sĩ chuyên khoa, hình ảnh cắt bỏ cả mảng mỡ trong quá trình giảm béo, hoặc tạo hình thành bụng được quảng cáo nhiều trên mạng xã hội, thường được phóng đại để thu hút sự chú ý.
Hành trình tạm biệt béo của chàng trai TPHCM, giảm từ 230kg xuống 103kgCao 1.69m, Trọng Nhân (28 tuổi, TPHCM) từng có thời điểm nặng đến 264kg. Sau hơn một năm kiên trì nỗ lực, chàng trai đã làm được điều tưởng như không tưởng, giảm xuống còn 103kg trong hơn một năm.
Bài tập nào tốt nhất để giảm mỡ bụng?Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có mỡ bụng dư thừa có thể phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường type 2 cao hơn. Vậy chỉ tập mỗi bụng có giúp giảm mỡ vùng này?
Cách đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ bạn cần biếtBệnh gan nhiễm mỡ liên quan đến rối loạn chuyển hóa còn được gọi là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Điều này có nghĩa là có sự tích tụ chất béo trong gan.
Việt Nam có trung tâm điều trị béo phì đa mô thứcHệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đưa vào hoạt động Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì.
12 thói quen xấu dẫn đến tích mỡ ở bụngTích tụ mỡ thừa trong cơ thể, đặc biệt ở bụng, có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, vì nó ảnh hưởng đến cách cơ thể hoạt động. Những thay đổi này góp phần gây ra bệnh tim, ung thư…
3 món quen thuộc với người Việt gây suy giảm testosteroneViệc tiêu thụ thường xuyên những thực phẩm này không chỉ làm suy giảm testosterone mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe tổng thể.
4 thói quen ngày Tết có thể khiến gan "kêu cứu"Thời điểm cuối năm và dịp Tết, những thay đổi trong chế độ ăn uống, sinh hoạt có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là gan.
Trẻ tiểu nhiều, kiến bâu đến, mẹ tá hỏa vì loại nước nàyPGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, trẻ nhỏ được uống thả ga các loại nước ngọt, kẹo bánh... trong ngày Tết, có thể gây tình trạng nước tiểu có đường.
Thói quen của nhiều quý ông Việt có thể dẫn đến vô sinhTheo chuyên gia nam học, nhiều nam giới có thói quen mặc quần chật, tắm nước quá nóng, thức khuya; ăn nhậu nhiều dẫn đến béo phì, thừa cân... đều làm tăng nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản.
Dân sinh
Fica
DTiNews
